Istilah "chakra" (dalam bahasa Sanskrit bermaksud "bulatan", "cakera", "mandala") agak biasa dalam amalan kerohanian agama Hindu. Chakra ialah pusat kuasa dan kesedaran yang terletak di dalam badan halus (dalaman) seseorang. Dalam agama Hindu dan Buddha, di mana konsep ini telah lama digunakan, sistem chakra merangkumi tujuh pusat tenaga yang terletak di dalam tubuh manusia. Setiap daripada mereka mempunyai warna sendiri, sfera pengaruh, bunyi, unsur. Mana-mana daripada mereka termasuk struktur mental (memujuk seseorang, bekerja dengan fikiran, idea), ingatan, simbolisme (setiap chakra mempunyai simbolisme peribadi yang berasingan).
Cakra manusia: makna dan penyuciannya
Cakra manusia mempunyai kuasa yang besar. Jika anda bekerja dengan mereka dengan betul, anda boleh mencapai hasil yang menakjubkan dalam pendidikan rohani anda sendiri.
Menjadi jelas bahawa chakra seseorang adalah jiwanya. Di dalamnya terdapat keseluruhan potensi tersembunyi kesedaran manusia: kualiti, kepercayaan, aspirasi, bakat, perasaan, kuasa besar dan emosi. Dan hanya dengan bantuan kerja yang disasarkan anda boleh membuka potensi dalaman anda dengan cepat dan cekap. Di samping itu, penyembuh rohani yang berpengalaman, melihat cahaya dalaman anda, bolehmenganalisis keadaan fikiran, masalah tenaga sedia ada.
Cakra manusia (makna dan penyuciannya) telah menjadi subjek kajian oleh ramai guru rohani sejak sekian lama. Kesedaran bahawa seseorang adalah satu sistem datang ke dalam hidup kita daripada falsafah India kuno.
7 pusat tenaga
Tubuh manusia halus mempunyai 7 pusat utama (chakra):
1. Muladhara - mengawal komponen pepejal dalam badan.
- Zon akar - alat kelamin.
- Warna - merah.
- Mantra - "LAM".
- Elemen ialah bumi.
- Bau - mawar.
2. Svadhisthana - kawalan komponen cecair dalam badan.
- Zon akar - perut.
- Warna - oren.
- Mantra - "ANDA".
- Unsur ialah air.
- Bau - chamomile.
3. Manipura - kesan pada penghadaman.
- Zon akar - plexus solar.
- Warna kuning.
- Mantra - "RAM".
- Elemen ialah api.
- Bau - pudina.
4. Anahata - kawalan bahan gas, pernafasan dan peredaran darah.
- Zon akar ialah jantung.
- Warna hijau.
- Mantra - "YAM".
- Elemen ialah udara.
- Bau - geranium.
5. Vishuddha - kawalan eter, pertuturan.
- Zon akar - leher.
- Warna - biru.
- Mantra - "HAM".
- Elemen - eter.
- Bau - wormwood.
6. Ajna - kawalan minda, mata ketiga.
- Zon akar - antara kening, di tengah.
- Warna biru.
- Mantra - "VOM".
- Elemen - masa.
- Tiada bau.
7. Sahasrara - kesedaran murni.
- Zon akar - di tengah dahi.
- Warna ungu.
- Mantra - "OM".
- Unsur ialah semangat.
- Tiada bau.
Keseimbangan semua pusat menjamin keseimbangan pembangunan mental, fizikal dan rohani. Orang biasa tidak dapat melihat mereka, kerana kewaskitaan digunakan untuk ini. Tetapi walaupun tanpa melihat chakra, anda boleh bekerja secara produktif dengannya.
Teknik dan cara untuk menyusun pusat tenaga
Anda boleh melaraskan kerja chakra melalui teknik berikut:
- Pembukaan.
- Pemurnian.
- Pengharmonian.
- Pemulihan.
- Pengaktifan.
- Pengisian.
Pembersihan Cakra
Pembersihan wadah rohani direka untuk menghilangkan kesedaran negatif dan program yang merosakkan daripada seseorang. Sebilangan besar psikik merujuk kepada persekitaran "tercemar" sebagai kerosakan biasa. Anda boleh menggunakan perkhidmatan peramal, tetapi lebih baik untuk mula mengetahui sifat rohani anda sendiri. Jika anda mengamalkan meditasi, anda harus mencipta perasaan cinta untuk diri sendiri (badan, minda, minda) secara buatan untuk menyembuhkan diri anda dari dalam.
Bekerja dengan chakra
Chakra paling baik dibersihkan dengan dinamikaliran rahmat yang mencurahkan kepada kita dari atas. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk memvisualisasikannya. Ia adalah mungkin untuk membersihkan dengan tetrahedron. Terdapat juga pilihan untuk menjalankan pembersihan am dengan bantuan lilin gereja. Anda boleh menggunakan pendulum. Adalah wajar ia diperbuat daripada batu semula jadi.
Mengenal diri sendiri
Adalah penting untuk diingat bahawa chakra seseorang dan pembukaannya adalah langkah penting ke arah kesedaran diri. Pembukaan setiap pusat dijalankan untuk membebaskan tenaga ke pusat pusaran tenaga. Jika satu chakra disekat, maka keseluruhan sistem tidak akan dapat berfungsi dengan baik. Pelanggaran dalam kerja chakra adalah penuh. Sebagai tambahan kepada gangguan emosi dan rohani, penyakit beberapa organ ditunjukkan. Cakra seseorang dan pembukaannya memainkan peranan penting dalam pertumbuhan rohani seseorang.
Pusat tenaga boleh dibuka dengan bantuan penumpuan. Anda perlu duduk dalam kedudukan teratai (anda hanya boleh menyilangkan kaki anda), tutup mata anda dan berehat. Seterusnya, anda perlu menyanyikan mantra "OM" sebanyak 3 kali. Simpan perhatian anda pada setiap pusat, amati visualisasi anda, kemudian nyanyikan mantra "OM" sekali lagi dan selesaikan prosesnya. Selepas sesi ini, rasai kedamaian dan keharmonian dalam setiap sel badan anda.
Pengimejan untuk rawatan
Pemulihan dan pembersihan chakra adalah perlu untuk setiap orang. Pusat yang lemah atau rosak sedikit memerlukan rawatan yang teliti. Amalan meditasi, yang ditujukan khusus pada proses ini, terdiri daripada langkah-langkah berikut:
- Anggap pose berdiri, palingkan muka anda ke timur, berehat sepenuhnya dan fokus pada pernafasan.
- Bayangkan badan anda dikelilingi oleh kepompong tenaga dengan lubang di bahagian atas dan bawah.
- Bayangkan pancaran tenaga melalui semua sel badan anda. Anda perlu berhenti apabila anda merasakan denyutan dan kehangatan di Muladhara.
- Perhatikan aliran tenaga naik ke tulang belakang. Aktifkan setiap chakra secara mental.
- Jika terdapat halangan (penghalang) di laluan aliran, bayangkan bahawa pancaran tenaga dengan cepat membakarnya.
- Bayangkan tenaga merebak ke seluruh badan dan mengisi dengan kehangatan setiap sel, organ, saraf.
Tujuan meditasi ini adalah untuk membentuk pergerakan bebas tenaga ke Sahasrara. Ramai orang membayangkan apa yang menyeksakan mereka. Adalah sangat penting untuk melakukan ini dengan seberapa terperinci yang mungkin untuk menyingkirkan masalah secara kekal. Pada akhir meditasi anda, bayangkan bahawa pancaran tenaga membakar masalah anda.
Kuasa perkasa
Adakah kita tahu segala-galanya tentang pembersihan chakra? Reiki adalah teknik yang menakjubkan yang membolehkan anda menyingkirkan banyak masalah tenaga. Peluang terbaik untuk berkongsi kegembiraan dan kegembiraan adalah sesi dengan tenaga Reiki. Ia dijalankan dengan penyertaan 2-3 penyembuh. Intipati teknik adalah untuk menggunakan tapak tangan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk memproyeksikan tenaga cahaya secara mental. Selain faedah, kaedah ini akan membawa banyak keseronokan dan emosi positif.
Bagaimana untuk melakukan sesi pembersihan Reiki?
- Pertama, anda perlu memulakan proses pengampunan dengan mengulangi tiga kali iniperkataan: "Saya maafkan, saya diampuni."
- Seterusnya, anda perlu menyebut beberapa kali perkataan: "Saya mengeluarkan semua tenaga yang tidak sesuai dari medan saya. Tenaga frekuensi rendah melalui pusat utama, dan awan dicipta yang melindungi saya daripada pengaruh negatif";
- Ucapkan kata-kata terakhir: "Saya telah sembuh, diperbaharui kepada kesempurnaan, kepada bentuk ilahi."
Hanya selepas itu anda boleh memulakan rawatan dengan tangan anda.
Membersihkan Hati
Membersihkan chakra jantung bukan sahaja akan meningkatkan kesihatan anda, tetapi juga mengenyangkan badan rohani anda. Dalam kehidupan seharian kita, sahabat utama adalah situasi tertekan, kebencian dan kekecewaan. Faktor-faktor ini merosakkan kerja jelas pusat jantung, dan kita menjadi acuh tak acuh dan lesu. Untuk membersihkan pusat jantung, anda perlu mengikut beberapa gesaan:
- Nyalakan lilin, duduk di atas kusyen atau kerusi, cuba duduk tegak dan jangan tegang. Tarik nafas dan hembus beberapa kali.
- Letakkan satu tangan di atas tangan yang lain, picit ibu jari anda bersama-sama dan letakkan tangan anda di dada anda. Rasai degupan jantung dengan ibu jari anda dan fokus padanya selama 5 minit.
- Letakkan tangan kanan anda ke tengah dada anda, tutup mata anda dan rasakan tenaga di dada anda. Bayangkan ia hijau zamrud, bayangkan ia terpancar dari dada. Kekalkan kedudukan ini selama yang anda boleh.
- Lepaskan tangan dan sebarkan. Bayangkan tenaga chakra jantung hijau zamrud anda terbuka di tapak tangan anda. Bayangkan cahayanya yang membawa cinta dan belas kasihan kembali kepada anda.jiwa.
- Ulang beberapa kali langkah sebelumnya, kemudian buka mata anda dan ucapkan terima kasih kepada kuasa yang lebih tinggi. Padamkan lilin dan tamatkan meditasi.
Mantra penyembuhan
Memang ada mantera untuk penyucian semua chakra - "OM". Keberkesanannya terletak pada gabungan bunyi dan getaran yang timbul dalam badan apabila ia dibaca. Ada yang berpendapat bahawa dunia dicipta daripada getaran bunyi, sebahagian daripadanya boleh dilihat, dan ada yang tersembunyi di dalam. Untuk merasakannya, anda perlu bermeditasi dengan kerap. Mantra "OM" mempunyai bunyi suci, yang sangat mudah dan biasa. Adalah dipercayai bahawa sejarah dunia bermula dengan mantera ini.
Cadangan untuk meditasi dengan mantra "OM":
- Teknik. Duduk tegak dalam kedudukan teratai. Santai punggung, tarik nafas dalam-dalam.
- Masa. Lebih baik amalkan pada waktu pagi, semasa perut kosong.
- Jilid. Ia adalah perlu untuk menyebut mantra "OM" pada mulanya dengan senyap. Tingkatkan kelantangan secara beransur-ansur, rasakan getaran di seluruh badan anda.
Adalah penting untuk diingat bahawa apabila bermeditasi, individu mesti sihat dan positif. Jika mantera menimbulkan sakit kepala, maka lebih baik berhenti bermeditasi.
minit ajaib
Muzik untuk membersihkan chakra adalah peluang untuk meningkatkan kesan meditasi. Telah lama diketahui bahawa muzik boleh memberi kesan yang ketara pada sel-sel organisma hidup. Semasa melakukan meditasi ini, ingat untuk berehat sepenuhnya. Ia juga penting untuk duduk dalam kedudukan yang selesa dengan punggung lurus. Kena cubaabstrak daripada rangsangan luar, tetapi jangan menekan imej mental yang timbul di bawah pengaruh muzik. Cuba untuk tidak mengasingkan diri anda daripada pemikiran, tetapi untuk disemai dengan mereka. Adalah sangat penting untuk mengekalkan kedamaian dalaman, walaupun mungkin kerengsaan. Seseorang tidak seharusnya memulakan amalan dalam suasana hati yang tidak baik. Untuk pemula, latihan selama 10 minit sudah memadai.
Apabila muzik tamat, nikmati lebih banyak kesunyian. Ia mempunyai kehidupan yang jarang kita lihat. Bayangkan bahawa kesunyian ini menembusi badan anda dan kemudian memenuhi semua ruang.
Pembersihan
Kita sudah tahu apa itu meditasi. Membersihkan chakra dengan bantuannya adalah peluang sebenar untuk menyembuhkan jiwa anda. Bagaimana sebenarnya untuk menjalankan meditasi yang bertujuan untuk membersihkan pusat tenaga? Duduk dalam kedudukan yang selesa, tutup mata anda dan berehat sebanyak mungkin. Bayangkan rasuk putih melalui ubun-ubun kepala, rasakan ia merebak ke seluruh badan. Biarkan ia mengalir dalam imaginasi anda melalui semua chakra, berlarutan pada setiap chakra.
Dengan cara ini anda boleh mengosongkan pusat anda sendiri. Pada akhir meditasi, bayangkan bahawa rasuk meninggalkan badan melalui kepala. Jangan segera mengambil penyelesaian masalah yang mendesak - nikmati cahaya dalaman, kesedaran dan kesucian semangat anda.
Kuasa suara
Mantera pemurnian dan pengaktifan chakra boleh berubah banyak. Dengan menyanyi, proses ini boleh dipertingkatkan. Terdapat gabungan bunyi, nyanyian yang menyumbang kepada pengaktifan dan pemurnian pengumpulan dalaman, yang terdiri daripadadaripada dendam dan negatif sendiri. Anda perlu menyanyi panjang, pada frekuensi bunyi yang tinggi. Adalah lebih baik untuk melakukan ini secara senyap-senyap, dengan kerap berhenti di titik tertentu. Adalah dinasihatkan untuk melantunkan mantra dengan kuat, tetapi untuk ini anda perlu mengingati urutannya. Tumpukan perhatian pada pusat tenaga anda sambil melaungkan mantra.
Untuk meningkatkan pengaktifan, selepas melaungkan mantra, visualisasikan kesedaran anda di bahagian tertentu badan. Bayangkan kepala dah terjun ke dunia lain, rasa hidung, dahi, bibir. Gerakkan bibir anda, pukul bulu mata anda. Jangan amalkan ini terlalu lama: beberapa saat sudah memadai. Jangan tamatkan meditasi anda di sini - biarkan diri anda berehat sebelum menyelam kembali ke dunia tergesa-gesa dan tekanan.
Membuka, mengaktifkan dan mengosongkan pusat anda akan membawa kepada pembangunan, pemulihan dari segi fizikal, moral dan rohani. Pusat tenaga dalam tubuh manusia melakukan fungsi penentuan yang sangat penting yang bertujuan untuk memperbaiki dan membersihkan keadaan umum seseorang. Tetapi pusat-pusat ini boleh melemah dan ditutup. Halangan mungkin timbul di dalamnya, diprovokasi oleh keadaan hidup yang sukar. Untuk menyembuhkan chakra, terdapat banyak cara, tugasnya adalah untuk memberi tenaga, menguatkan dan memulihkan. Pusat tenaga yang sihat adalah jaminan kesihatan fizikal, moral, pemeliharaan semangat yang baik dan latar belakang psikologi seseorang. Dengar kata hati anda!
