Hafazan - apakah itu? Psikologi

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Memori ialah keupayaan seseorang untuk menyimpan, menghasilkan semula dan mengumpul maklumat, pengetahuan dan kemahiran.

Pemeliharaan maklumat memberi seseorang bukan sahaja peluang untuk menjadi sebahagian daripada masyarakat, tetapi juga untuk wujud secara aktif di dalamnya. Lagipun, dengan bantuan ingatan, intelek dan pemikiran logik manusia berkembang.

Tanpa kualiti ini, adalah mustahil untuk belajar berpidato, menulis, mengira dan banyak perkara lain yang diperlukan untuk orang moden. Ia adalah untuk persepsi maklumat baru dan pemeliharaannya bahawa proses seperti hafalan bertanggungjawab. Apakah itu?

Jenis hafalan

Segera adalah perlu untuk pergi kepada mereka. Hafalan ialah proses psikologi memasukkan maklumat ke dalam ingatan menggunakan pemikiran dan sambungan bersekutu. Dalam psikologi sosial, beberapa jenis ia dibezakan: sukarela dan tidak sukarela, serta mekanikal dan semantik.

Hafazan tidak sukarela adalah apaberlaku secara rawak, tanpa manifestasi sebarang usaha di pihak seseorang. Dan walaupun ahli psikologi percaya bahawa bahan yang dipelajari dengan cara ini ditetapkan dalam otak kita lebih teruk dan dilupakan dengan lebih cepat, sebenarnya, semuanya bergantung pada kebolehan mental individu.

Dengan hafalan sewenang-wenangnya, seseorang menetapkan matlamat khusus untuk dirinya sendiri - untuk menyatukan bahan yang diperlukan, yang dia perlukan secara peribadi. Atau yang ditawarkan kepadanya tidak penting. Iaitu, ia adalah tindakan khas yang dilakukan dengan bantuan persatuan, pengulangan sistematik dan penaakulan logik.

Penghafalan maklumat secara mekanikal berlaku tanpa menyedari perkaitan logik antara pelbagai bahagian bahan yang dirasakan. Asasnya ialah perkaitan mengikut kedekatan, iaitu, yang satu mengikuti yang lain.

Tidak seperti hafalan mekanikal, hafalan semantik jauh lebih produktif. Dan bahan yang dipelajari dengan cara ini kekal dalam ingatan untuk masa yang sangat lama, kerana proses itu sendiri adalah berdasarkan pemahaman hubungan logik antara bahagian individunya.

Menarik untuk diketahui

Setiap orang boleh menyimpan maklumat ini atau itu dalam ingatan, tetapi keupayaan setiap orang untuk menghafal adalah berbeza.

Psikologi Amerika Carl Emir Seashore mendakwa bahawa orang menggunakan ingatan mereka hanya sebanyak sepuluh peratus. Dan penyakit seperti hipermnesia adalah contoh ini. Pesakit dengan hipermnesia dapat mengingati banyak perkara dengan sangat terperinci, tetapi hafalan dalam kes ini berlaku secara tidak sedar. Dan selalunya dalam keadaan ghairah.

Mnemonik

Pada zaman kita, banyak helah, teknik dan latihan telah dicipta untuk membangunkan ingatan dan serta-merta membetulkan maklumat dalam otak. Beberapa teknik hafalan sangat diminati. Ini termasuk mnemonik.

Ini ialah cara untuk menghafal nombor, peristiwa dan perkataan berdasarkan persatuan. Teknik ini berasal dari Yunani purba. Orang Yunani yang menyedari bahawa orang yang mendapat lebih banyak tera mempunyai ingatan yang lebih cerah dan lebih panjang.

Oleh itu, ia telah didedahkan: untuk mengingati dengan lebih baik, anda perlu menghubungkan pelbagai persatuan. Sebagai contoh, dengan bantuan mnemonik, anda boleh menghafal sejumlah besar nombor dengan mudah. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk mengikat huruf ke setiap nombor, kemudian dengan bantuan huruf kita membentuk kata-kata. Adalah lebih baik untuk menghasilkan beberapa ayat atau cerita, supaya bahan itu akan diingati dengan lebih baik.

Menghafal perkataan Inggeris dengan mnemonik

Selalunya pengajian bahasa asing memerlukan hafalan sejumlah besar bahan. Untuk menjadikan proses ini lebih pantas dan lebih produktif, anda perlu mencipta imej yang dikaitkan dengan perkataan itu.

Seterusnya, anda perlu mengaitkannya dengan nilai unit struktur menggunakan perkaitan. Contohnya: owl dalam bahasa Inggeris bermaksud "owl". Ia adalah konsonan dengan perkataan Rusia "aul", yang bermaksud "petempatan timur". Orang boleh bayangkan seekor burung hantu terbang ke kampung. Pada masa yang tepat, persatuan sedemikian akan membantu anda mengingati perkataan Inggeris. Adakah gambar itu kelihatan pelik? Semua lebih baik! Kelakar, kelakar dan tidak masuk akal sentiasadicetak dalam ingatan dengan lebih baik dan cerah.

Kaedah Cicero

Teknik hafalan legenda! Kaedah ini berdasarkan imaginasi spatial. Ia digunakan untuk mengasimilasikan sejumlah besar maklumat. Maksud teknik adalah seperti berikut: item yang penting untuk diingati mesti diletakkan secara mental pada objek yang biasa (bilik, jalan-jalan bandar, laluan di dalam hutan, dll.).

Sebagai contoh, untuk menghafal sejumlah besar perkataan asing, anda perlu membayangkan sebuah bilik. Seterusnya, anda perlu melukis di atas kertas (atau secara langsung dalam imaginasi anda) objek di dalam bilik. Dan pada setiap daripada mereka lampirkan perkataan yang perlu diingat. Perkara yang sama boleh dilakukan dengan nombor, frasa dan formula.

kaedah Aivazovsky

Teknik hafalan ini juga patut diberi perhatian. Teknik ini adalah visual dan melibatkan pemerhatian yang teliti terhadap subjek.

Beberapa minit anda perlu melihat subjek itu. Kemudian tutup mata anda dan cuba cipta semula sepenuhnya dengan terperinci apa yang anda lihat sebelum ini. Dengan bantuan teknik ini, artis hebat Ivan Aivazovsky berjaya melukis menakjubkan, seolah-olah ombak laut yang hidup. Menggunakan teknik ini setiap hari, anda boleh mencapai hasil yang menakjubkan dalam ingatan visual.

kaedah OVOD

Singkatan yang ditunjukkan bermaksud: pemikiran utama, pembacaan teliti, ulasan, penalaan halus. Digunakan untuk menghafal teks dan membolehkan anda menangkap sendiriotak sejumlah besar maklumat dalam empat langkah. Mungkin ini adalah salah satu teknik hafalan yang paling menarik.

Mula-mula anda perlu membaca teks dan cuba memahami idea utama perkara yang anda baca, kaitannya.

Lalu, perlahan-lahan, baca dengan teliti sekali lagi, hanya dengan lebih berhati-hati, memberi perhatian kepada butiran terkecil sekalipun. Tujuan utama perenggan ini adalah untuk menghubungkan butiran dengan pemikiran utama.

Selepas itu, anda boleh meneruskan ke titik ketiga. Semakan membayangkan bacaan pantas teks (sebaik-baiknya dari penghujung) dan analisis lanjut tentang perkara yang telah dibaca.

Helah terakhir ialah penalaan halus. Ia adalah perlu untuk mencipta semula teks yang dibaca sebelum ini dari ingatan, cuba mengingati semua butiran, berdasarkan pemikiran utama. Untuk hafalan yang lebih berkesan, bahan mesti diulang selepas beberapa ketika.

Kaedah hafalan bahasa asing

Adalah berguna untuk menyebutnya. Bahasa Inggeris untuk hafalan, pada dasarnya, tidak sukar, tetapi tidak semua orang dapat menguasai perkataan, frasa dan peraturan yang tidak dikenali dengan cepat. Untuk memudahkan kajian perkataan asing, terdapat beberapa kaedah yang berkesan:

• "Memori". Ini adalah pembentangan bahan dalam ayat. Sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Teknik ini menarik kerana selain kata-kata berima yang mudah diingati, terdapat unsur-unsur persatuan. Contohnya, puisi dengan perkataan Inggeris: “Plum di sini, dan plum di sana. "Plum" dalam bahasa Inggeris - plum "".
• "Seorang dongeng berkata kepada saya dalam mimpi: "pear" dalam bahasa Inggerispir "".
• "Kad". Beberapa kad perlu disediakan. Perkataan Inggeris ditulis di sebelah, terjemahan ditulis di sebelah yang lain. Helaian tipu ini harus sentiasa ada di hadapan mata. Anda boleh membahagikan kad mengikut topik atau bunyi. Untuk kanak-kanak, anda boleh menghias dengan lukisan.
• "Pemarkahan". Teknik hafalan yang sangat menarik. Ini amat sesuai untuk kanak-kanak. Pada pelekat / pelekat, anda perlu menulis nama persekitaran isi rumah (perabot rumah, peralatan, dll.) dan melekatkannya pada objek. Dengan cara ini, anda boleh menandakan sejumlah besar perkara. Perkataan untuk diingati akan dipelajari dengan cepat, kerana ia bukan sahaja akan sentiasa berkelip di hadapan mata anda, tetapi juga dikaitkan dengan perkara material.
• "Bertentangan". Untuk menambah perbendaharaan kata dengan mudah dengan perkataan asing baharu, anda boleh menghafal bukan sahaja perkataan itu, tetapi antonim dan sinonimnya.
• "Cerita". Mempelajari perkataan asing yang baru, adalah bernilai memasukkannya dalam buku nota khas, dan kemudian mengarang cerita pendek. Teknik ini akan membantu bukan sahaja untuk mempelajari perkataan baru, tetapi juga untuk menggunakannya dengan betul dalam teks. Dan hafalan ini juga merupakan cara yang baik untuk mengembangkan imaginasi anda.
• "Masa". Satu lagi kaedah yang hebat. Perkataan yang dipelajari hendaklah digunakan dengan segera, kemudian gunakannya selepas 10-15 minit. Kemudian - sejam kemudian, keesokan harinya. Selepas itu, tanpa sebarang usaha, anda boleh menggunakan perkataan yang dipelajari dalam perbendaharaan kata bahasa asing bahasa asing.

Untuk menguasai mana-mana teknik hafalan, perkara utama adalah untuk diingat: tanpa keinginan, ketekunan dan kawalan diri, tugas yang paling mudah dan paling menarik akan kelihatan.membosankan dan sukar. Oleh itu, pertama sekali, adalah penting untuk menetapkan matlamat dan mengikut rancangan dengan jelas.