Ciri tersendiri wanita yang secara sukarela tinggal bersama seorang penghidap alkohol ialah pengorbanan yang keterlaluan dan kesanggupan untuk memberi berlipat kali ganda daripada yang diharapkan sebagai balasannya. Isteri pemabuk patologi dengan tulus percaya pada keupayaan mereka untuk mengubah keadaan menjadi lebih baik, tetapi sebenarnya mereka melakukan segala-galanya untuk mengelakkan ini daripada berlaku, membuat satu kesilapan demi satu, biasa kepada semua orang yang bergantung kepada. Bagaimana untuk menolak peranan mangsa kekal dan apakah nasihat psikologi untuk isteri peminum alkohol?
Alkoholisme dan kehidupan keluarga
Walaupun fakta bahawa (mengikut statistik) perkahwinan di mana suami menderita akibat alkohol agak lama, agak sukar untuk memanggil kehidupan keluarga sebagai kewujudan pasangan suami isteri di bawah satu bumbung. Terutamanya memudaratkan hubungan perkahwinan adalah faktor-faktor yang mengiringi ketagihan seperti tidak ikhlas, mementingkan diri sendiri, pengasingan emosi. Keadaan ini, pada satu tahap atau yang lain, sentiasa menjadi lebih rumit secara semula jadi.terbitan yang muncul: pencerobohan, tingkah laku manipulatif, merendahkan ambang moral.
Lagi tentang aspek utama tingkah laku seorang peminum alkohol yang mempengaruhi kualiti hubungan suami isteri:
- Tidak ikhlas. Pecandu alkohol terletak sepanjang hubungannya dengan orang yang dipilih. Pertama - untuk menyembunyikan maksiat anda selama mungkin, kemudian - untuk mencipta ilusi kebebasan pilihan anda ("Saya boleh berhenti apabila saya mahu"). Apabila penyakit itu menjadi jelas, peminum alkohol tidak lagi berbohong untuk mempertahankan kedudukannya, tetapi untuk menjauhkan diri daripada negatif keluarga, mendapatkan wang untuk minuman, dll.
- Egosentrik. Kehidupan seorang peminum alkohol hanya tertakluk kepada kepentingan dan keinginannya sendiri, dengan mengabaikan sepenuhnya keperluan mereka yang tinggal berdekatan. Kadangkala, dalam "minit tenangnya", orang lain mungkin mendapat tanggapan bahawa seorang lelaki ikhlas menjaga keluarganya, tetapi pencirian tingkah lakunya ini adalah salah.
- Keterpisahan emosi (menyejukkan). Semasa tempoh pesta atau di bawah pengaruh alkohol yang diambil setiap hari, seorang peminum alkohol menunjukkan corak ciri tingkah laku pemisahan sepenuhnya daripada separuh yang lain, sehingga manifestasi antipati atau rasa jijik terhadap isterinya. Ahli keluarga yang lain, jika ada peminum, juga perhatikan sikap yang sama terhadap diri mereka sendiri.
Perwatakan moral seorang peminum alkohol sangat cacat oleh percanggahan yang merobeknya sehinggakan berlaku curang terhadap isterinya tidak kelihatan tidak normal baginya. Lebih-lebih lagi, dia dengan rela hati mengakui fakta kejadian itu, membenarkan dirinya dengan fakta bahawa pada masa pengkhianatan dia berada di bawah pengaruh alkohol. ATdalam sesetengah kes, ini kelihatan seperti alasan untuk isteri yang ditipu seorang pemabuk, tetapi ini hanya direkodkan dalam kes sindrom mangsa yang telah "berakar" dalam dirinya.
Sindrom Codependency
Kebergantungan bersama isteri seorang peminum alkohol pada suaminya yang sedang minum minuman keras terbentuk apabila seorang wanita menyedari kedalaman kejatuhan orang yang disayangi. Pada peringkat pertama, menerima bukti penyakit suaminya, seorang wanita cuba menafikan perkara yang jelas, kemudian dia meneka keseriusan keadaan, dan kemudian meminta penjelasan.
Apabila minum berlebihan atau kes individu penggunaan alkohol menjadi lebih kerap, seorang wanita mula berjuang untuk "kepulangan" suaminya, menggunakan pelbagai cara manipulasi dan kawalan:
- pemusnahan botol alkohol yang terdapat di dalam rumah;
- menyekat akses suaminya kepada wang;
- menarik saudara terdekat kepada pujukan;
- spontan beralih kepada pakar narkologi tanpa persetujuan pasangan;
- ancaman perceraian (rampas hak ibu bapa, dsb.).
Hasil daripada semua tindakan ini adalah satu - kekuatan mental isteri seorang peminum alkohol terjejas, dan minat dan keperluannya sendiri ahli keluarga yang lain pudar menjadi latar belakangnya. Tanpa disedari, seorang wanita sendiri semakin tenggelam dari segi moral dan fizikal, dan keadaan seperti itu boleh dikekalkan selama bertahun-tahun.
Tingkah laku yang bergantung bersama isteri-isteri peminum alkohol boleh dijelaskan oleh rasa bersalah yang salah dan tanggungjawab terhadap kesejahteraan pasangan yang hina. Nampaknya mereka "terlepas pandang", "tidak faham pada masanya", "tidak melindungi" kekasih mereka daripada godaan yang berbahaya dan kini mereka diwajibkan untuk menarik diri.seorang lelaki dari jaring maksiat. Seolah-olah menghukum diri mereka sendiri atas kesilapan mereka, wanita berhenti memantau kesihatan dan penampilan mereka, tidak tidur pada waktu malam, makan entah bagaimana dan menafikan diri mereka apa-apa keseronokan.
Pakar memperhatikan perkara ciri berikut dalam psikologi tingkah laku isteri peminum alkohol:
- Rasa bersalah dan malu diri yang berleluasa.
- Kebimbangan, jangkaan berterusan akan kemalangan masa depan.
- Pengasingan diri daripada masyarakat, takut akan penghakiman, kerahsiaan.
- Harga diri yang rendah, dinyatakan dengan kepercayaan bahawa dia tidak lagi mampu menjadi menarik dan mengharapkan kehidupan yang lebih baik.
- Penolakan masalah alkohol dalam keluarga.
- Keinginan untuk menumpukan semua masa lapang kepada pasangan yang mabuk, masalah dan keperluan semasanya.
- Melengahkan keperluan anak-anak dan saudara-mara lain, dan meningkatkan pengabaian terhadap tanggungjawab sebenar mereka (memasak, mengemas, menyemak kerja rumah, menghadiri mesyuarat sekolah).
Kekhususan psikologi isteri-isteri peminum alkohol yang mendapati diri mereka dalam perangkap pergantungan bersama ialah dengan memindahkan sebahagian besar tanggungjawab orang lain kepada diri mereka sendiri, mereka memenuhi keperluan mereka untuk menjadi tidak boleh digantikan untuk seseorang. Di suatu tempat di kedalaman fikiran mereka, wanita yang tidak berpuas hati tidak menganggap diri mereka layak untuk kehidupan yang lebih baik dan oleh itu rela menghadapi "nasib yang sukar."
Nikah dengan peminum alkohol
Kebergantungan bersama pada peminum alkohol, dari sudut pandangan psikologi, adalah penyakit yang sama seperti ketagihan minum dan, sama sepertialkohol boleh diturunkan dari generasi ke generasi. Dalam keluarga di mana terdapat bapa atau abang yang menghidap alkohol, model tingkah laku khas dibentuk untuk semua wanita yang tinggal di sana, termasuk kanak-kanak perempuan. Sejak kecil, seorang kanak-kanak melihat bagaimana ibu bertindak sebagai penyelamat dan penghibur abadi, dan idealisasi imej ibu melengkapkan pengaturcaraan situasi untuk masa depan.
Sebagai peraturan, peminum alkohol yang belum tenggelam ke "bawah" cukup berkarisma dan mampu menunjukkan manifestasi isyarat "luas" seperti kemurahan hati, empati, cinta. Setelah jatuh cinta atau telah menggariskan "mangsa" masa depan untuk manipulasi, seorang lelaki yang minum boleh menjadi sangat menawan, menghujani teman wanitanya dengan hadiah (tetapi lebih kerap dengan janji mereka), tergesa-gesa dengan perkahwinan atau cenderung untuk hidup bersama. Jika zaman kanak-kanak seorang gadis dengan bapa yang mabuk selama-lamanya berlalu di hadapan matanya, kecintaan tunangnya untuk minum tidak akan kelihatan malapetaka baginya, dan kemungkinan besar dia akan menerima hakikat ini.
Versi lain perkembangan prospek perkahwinan yang sama untuk seorang gadis yang dibesarkan dalam keluarga alkohol ialah zaman kanak-kanak yang dihabiskan di bawah ketakutan seorang bapa yang zalim yang mabuk dan menyebabkan seluruh keluarga dalam ketakutan. Tidak mahu menghadapi bekas seram itu, wanita muda itu secara tidak sedar akan cuba mencari dirinya seorang pengantin lelaki yang pendiam, malah lemah semangat, tidak mampu melakukan serangan agresif. Tetapi hakikatnya watak jenis ini juga mencerminkan psikotaip biasa pemabuk "pendiam", jadi senario generasi baharu akan datang akan dimainkan semula, tetapi dalam tafsiran yang berbeza.
Jenis personaliti psiko isteripeminum alkohol
Semua orang yang minum minuman keras adalah individu yang sangat tidak selamat yang hanya memerlukan satu perkara - untuk mengekalkan zon selesa mereka, dan mereka akan mencapai ini dengan segala cara yang tersedia untuk mereka. Sebaliknya, isteri kepada suami yang peminum alkohol juga mendapati beberapa kelebihan dalam kewujudan mereka yang tidak sedap dipandang yang menghalang mereka daripada membuat perjuangan menentang masalah keluarga sekurang-kurangnya sedikit produktif.
Pakar psikologi mempunyai maklumat tentang beberapa jenis wanita yang bergantung bersama yang tinggal di kawasan yang sama dengan pasangan minum:
- "Ibu-isteri". Varian yang paling biasa bagi tingkah laku isteri peminum alkohol, menganggap ketagihan berbahaya suami mereka sebagai beberapa bentuk ketidakberdayaan dan kekanak-kanakan. Isteri-ibu yang memanjakan menyatakan kebimbangannya terhadap "anak besar" dalam penyingkiran sepenuhnya daripada semua jenis tanggungjawab dan secara sukarela mengambil alih fungsi pencari nafkah dan saudara perempuan belas kasihan pada masa yang sama.
- "Syuhada". Wanita-wanita ini menjadikan "melalui siksaan" mereka tersedia untuk semua yang bersedia untuk menyatakan simpati mereka kepada mereka atau bahkan hanya mendengar. Nampaknya penderitaan yang mereka alami meningkatkan mereka di atas wanita yang "makmur", memberikan mereka misteri dan pengalaman hidup yang berat.
- "Potchitsa". Wanita-wanita ini mengalami kesyahidan tanpa ragu-ragu dan bahkan takut untuk membawa kesakitan mereka "kepada orang ramai." Matlamat utama mereka adalah untuk memelihara ketenangan fikiran pasangan yang ganas dan mengekalkan penampilan yang sopan dalam keluarga. Harga diri yang sangat rendah "penyapu" membolehkan mereka menghabiskan bertahun-tahun dalam kesunyian maya, dan oleh itu perkahwinan yang diadakan pada harga sedemikian jarang berlakuberakhir dengan perceraian.
- "Penceroboh Tersembunyi". Jenis isteri yang paling jarang berlaku kepada peminum alkohol yang mabuk, yang kuasanya dalam masyarakat diperoleh dengan perbandingan yang baik dengan suami yang kalah. Mereka jarang memutuskan untuk membubarkan perkahwinan dengan pilihan minum, kerana ini mengancam mereka dengan membongkar legenda indah "kecantikan dan binatang." Suami wanita seperti itu, sebagai peraturan, tidak berbalas pendiam, bersedia untuk menanggung sebarang penghinaan terhadap mereka untuk peluang untuk terus minum lagi.
Pakar psikologi ambil perhatian bahawa tiada satu pun daripada ciri-ciri yang ditunjukkan adalah penunjuk berterusan tingkah laku wanita terhadap pasangannya yang sedang minum minuman keras. Dalam masa yang singkat, peranan pengorbanan wanita malang boleh digantikan dengan diktator, dan penganiaya, iaitu suami, boleh ditindas.
Pakar psikologi tentang sindrom codependency
Adalah diperhatikan bahawa dalam keluarga di mana mood orang tersayang ditentukan oleh seorang peminum berat, kesihatan semua wanita terjejas dengan serius. Malah remaja perempuan yang menyedari ketidakberdayaan mereka dalam menghadapi model terherot membina hubungan dalam keluarga mengalami penyakit yang tidak tipikal untuk usia. Gejala yang paling biasa yang biasa kepada isteri dan anak-anak seorang peminum alkohol, ahli psikologi memanggil sebak, kebimbangan, kemurungan, kerengsaan. Kekurangan tidur dan keupayaan untuk berehat sepenuhnya dikompensasikan oleh ramai wanita dengan peningkatan keinginan untuk makanan, kurang kerap dengan kekurangan selera makan.
Menurut pakar, tingkah laku khusus isteri-isteri penghidap alkohol patologi sudah jelas pada perundingan awal. Lebih kerapSecara umum, wanita menunjukkan ketidakkonsistenan dalam pertuturan, peningkatan kegelisahan, dan kemuliaan. Dengan kedudukan mangsa yang jelas, ini adalah demonstrasi tingkah laku "tersinggung" kebudak-budakan, kerendahan hati yang menonjol, diikuti dengan pembelaan panas terhadap pendapat seseorang.
Tingkah laku, yang bercakap tentang mengekalkan integriti alam semula jadi dan teras dalaman yang tidak terputus, didedahkan dalam gambaran gejala lain:
- mengelakkan topik yang menyakitkan;
- ucapan yang koheren menyatakan maruah dalaman;
- takut bercakap berkompromi dengan pesakit;
- mengelakkan kenalan yang tidak perlu dan mengehadkan penginapan anda dalam masyarakat.
Manifestasi tindak balas yang sihat terhadap alkoholisme suami diperhatikan terutamanya pada wanita dengan idea yang tidak berubah tentang norma tingkah laku keluarga. Ini berlaku apabila kehidupan berkahwin sehingga tempoh tertentu boleh dianggap sebagai makmur, dan kemudian sesuatu berlaku dan keluarga yang biasa kepada seorang wanita mula runtuh di hadapan matanya.
Akibat kebergantungan bersama untuk kesihatan wanita
Ketidakupayaan untuk melihat secara mendalam masalah dan menyedari penglibatan mereka dalam penyakit pasangan (asal penglibatan akan dibincangkan kemudian) membuatkan wanita menganggap penyakit mereka yang timbul berdasarkan neurosis sebagai satu set gejala individu. Rawatan, jika dijalankan sama sekali, oleh itu juga bergejala dan biasanya termasuk ubat penenang atau psikoleptik, ubat gastrik, dsb. Jelaslah bahawa tiada hasil yang ketara terhadap latar belakang drama kehidupan yang sedang berlangsung.terapi sedemikian tidak membawa.
Lazimnya, isteri peminum alkohol mengalami penyakit sistem berikut:
- kardiovaskular: hipertensi, angina pectoris, VVD, aterosklerosis;
- pernafasan: neurosis pernafasan (lemas), asma;
- pencernaan: gastrik, ulser peptik, enteritis;
- endokrin: penyakit pankreas dan kelenjar tiroid;
- deria: psoriasis, ekzema dan jenis dermatitis lain.
Bergantung pada tahap tenggelam dalam masalah suami yang mabuk atau keinginan untuk menjauhinya, sikap wanita terhadap nasib malangnya sendiri juga terbentuk. Sambutan yang paling tidak baik terhadap kemerosotan kesihatan adalah kekurangan motivasi untuk pemeriksaan dan rawatan perubatan. Satu lagi bentuk sikap terhadap patologi yang ditemui - pencarian panik untuk kaedah rawatan terbaik, ketakutan kematian, penggunaan dadah yang huru-hara - membawa kepada akibat yang tidak kurang menyedihkan daripada mengabaikan sepenuhnya keadaan itu.
Kedua-dua bentuk tindak balas menghasilkan pada pemerhati luar kesan yang menyakitkan tentang tingkah laku yang tidak masuk akal yang cuba menarik perhatian, tetapi pakar akan segera menentukan tanda-tanda perkembangan keadaan gangguan personaliti hypochondriacal yang berbahaya. Seorang wanita yang tenggelam dalam kesakitan batinnya memerlukan bantuan psikologi segera dan sokongan daripada saudara-maranya, tanpa mengira sikap mereka terhadap punca keadaan - pasangan yang minum minuman keras.
Laluan menuju kebebasan daripada kebergantungan bersama
Apa yang perlu dilakukan untuk isteri peminum alkohol yang menyedari kemustahilanmencapai keputusan yang diinginkan dengan mengambil langkah bebas? Hubungi pusat pemulihan dadah, di mana pakar juga menangani masalah ahli keluarga yang bergantung bersama.
Bantuan psikologi untuk isteri peminum alkohol adalah untuk memberi mereka idea yang betul tentang masalah yang mereka hadapi, yang telah menjadi sebahagian daripada diri mereka sendiri. Adalah perlu untuk menyedarkan seorang wanita bahawa dia tidak bertanggungjawab terhadap ketagihan suaminya dan tidak sepatutnya membayarnya dengan sumber mental dan fizikalnya sendiri.
Semua nasihat daripada ahli psikologi kepada isteri peminum alkohol boleh dibahagikan kepada dua kategori:
- Kerjakan diri sendiri: sesuaikan sikap anda terhadap penyakit suami anda dan cari taktik tingkah laku yang akan memuaskan hati wanita itu sendiri terlebih dahulu, dan kedua ahli keluarga yang lain.
- Pembentukan dalam rumah keadaan sedemikian di mana pesakit itu sendiri akan menyedari keperluan untuk menjalani pemulihan dan kembali ke kehidupan normal.
Panduan untuk membebaskan diri anda daripada belenggu pergantungan bersama dan mengembalikan suami anda kepada keluarga akan kelihatan kejam bagi ramai wanita berhubung dengan seorang peminum alkohol, namun, ahli psikologi menekankan keperluan untuk mengambil langkah-langkah yang diterangkan, tanpa mencuba. untuk mengurangkannya.
Langkah 1: Lepaskan tingkah laku mengawal
Keinginan dalam segala hal untuk mengawal pasangan jiwa mereka yang tidak boleh dipercayai di kalangan wanita yang bergantung bersama adalah sangat besar sehingga ia melampaui semua had tingkah laku yang mencukupi. Untuk mengawal isteri peminum alkohol, mereka memilih taktik mengikut merekapada pendapat saya, yang paling berkesan, dan ia boleh menjadi bentuk sekatan yang teruk terhadap kebebasan pasangan minum atau yang sederhana ringan, manipulatif.
Perbezaan antara dua tingkah laku mengawal ini adalah jelas:
- Kawalan langsung ialah kaedah paksaan langsung dalam bentuk arahan, ancaman dan tindakan lain yang mengaibkan seseorang dan menghalang kehendaknya.
- Manipulasi ialah bentuk paksaan yang lebih halus, tidak pernah menggunakan kenyataan dan tuntutan langsung, tetapi sebagai kaedah pengaruh utama, ia melibatkan tekanan ke atas kesalahan "yang dihukum".
Dalam proses perlu mencapai langkah-langkah tertentu dari seorang peminum alkohol, kesan lembut pada jiwanya boleh digantikan dengan yang keras. Walaupun pada hakikatnya apa-apa kesan positif yang diperoleh hasil daripada manipulasi sedemikian adalah sementara dan sentiasa mempunyai beberapa akibat negatif, wanita kembali mencuba taktik berulang kali.
Senario yang berulang, tidak dapat dielakkan membawa kepada kekalahan, memburukkan lagi keadaan mental yang sudah menyakitkan bagi isteri yang bergantung bersama seorang peminum alkohol. Pada masa yang sama, hampir tidak ada tempat untuk menunggu bantuan, masa depan kelihatan tidak menentu, dan semua tahap kesukaran yang lalu menyolok dalam ketidakwarasan mereka. Adakah terdapat jalan keluar dari situasi ini?
Nasihat pertama yang diberikan kepada isteri peminum alkohol oleh ahli psikologi penagih ialah berhenti mengawal. Ia adalah perlu untuk "melepaskan" bukan sahaja soalan yang berkaitan dengan suami mengambil minuman keras, tetapi juga berkaitan dengan pelbagai momen sehari-hari dalam hidupnya: makan, tidur tepat pada masanya. Pada masa yang sama, anda harus mula belajar (walaupun ini sangat sukar) untuk menghabiskan masa lapang untuk diri sendiri, anak-anak dan ibu bapa.
Dari kisah yang mereka dengar daripada isteri-isteri peminum alkohol, ahli psikologi membuat kesimpulan yang menakjubkan. Walaupun tahap mementingkan diri yang paling tinggi, walaupun seorang "pemabuk" yang lapuk menjadi gelisah apabila, bukannya seorang wanita yang letih oleh kebimbangan tentangnya, dia mula melihat seorang wanita yang rapi dan menarik di hadapannya. Ini sangat menjejaskan harga diri mereka yang lusuh dan sekurang-kurangnya mendorong mereka untuk mematuhi pasangan mereka.
Langkah 2: Menyelam Jumlah
Lama-kelamaan, penolakan mengawal tingkah laku akan memainkan peranan sebagai "pencetus" bagi orang yang minum - dia menyedari dirinya ditinggalkan sendirian dan merasakan, pertama sekali, ngeri merasakan "ketidakbergunaannya", " kealpaan". Pemahaman akan datang bahawa dengan kemajuan dinamik ke arah yang sama, dia akan kehilangan bukan sahaja komponen material dalam hidupnya, tetapi juga masyarakat orang yang masih mengambil bahagian di dalamnya.
Kesedaran terakhir peminum alkohol tentang kesilapan laluannya berlaku pada saat kejutan moral yang serius yang dicetuskan oleh tindakan salahnya sebelum ini. Biasanya ini adalah pemecatan dari kerja dengan pensijilan yang memalukan, penyakit serius, perceraian, atau pertemuan dengan kenalan yang berjaya dari kehidupan "bekas". Tahap penting ini, disertai dengan kesedaran penuh tentang keterlibatan seseorang dalam dasar sosial, adalah kunci kepada pembentukan kedudukan hidup baru dalam alkohol.
Peringkat akhir
Detik wawasan yang akan datang tidak bermakna seseorang itu akan segera berhenti minum; ada kemungkinan bahawa walaupun pergi ke temu janji dengan pakar narkologi akan menjadi tugas yang mustahil untuknya, dan di sini adalah perlu untuk menunjukkan penjagaan yang sewajarnya dan membantunya mengambil tindakan tegas. Apakah yang perlu dilakukan oleh isteri seorang peminum alkohol dalam kes ini? Jadualkan pasangan anda untuk berunding dengan doktor, kemas pakaiannya, dan mungkin pergi bersamanya untuk pemeriksaan awal supaya semua keghairahannya tidak hilang lebih awal.
Namun, bergembira dengan keinginan suaminya yang terjaga untuk "mendapatkan jalan yang benar", wanita sering keterlaluan dan sekali lagi melakukan kesilapan lama, berubah menjadi pemuas nafsu. Merasa kembali kepada keadaan selesa sebelum ini, pasangan, sebenarnya, memahami bahawa tidak perlu mengubah apa-apa, dan sejarah berulang.
Apa yang dinasihatkan ahli psikologi kepada isteri peminum alkohol supaya tidak lakukan dalam apa jua keadaan:
- pujuk suami untuk dirawat atau sekurang-kurangnya "pergi jumpa doktor sekali";
- jaga sepenuhnya hal-hal pasangan, sementara dia tidak berusaha untuk sekadar menjaga ketertiban yang dibuat oleh orang lain;
- berikan dia akses percuma kepada wang jika dia sendiri tidak bekerja;
- "lepaskan" kehilangan perkakas rumah, peralatan, yang hasilnya jelas untuk diminum;
- untuk mencari pasangan di semua kenalan dan hospital semasa tempoh pestanya, jika dia hilang sebelum ini.
Seorang wanita perlu, tanpa sebarang keganasan dan manipulasi kasar, untuk mewujudkan persekitaran di dalam rumah sedemikian rupa sehingga peminum alkohol sentiasa berasa "tidak pada tempatnya" danSaya melihat sendiri satu-satunya cara untuk mencapai hasil yang berjaya - ini adalah pemulihan status sosial yang layak. Sebarang keraguan pasangan - perasaan kasihan yang tiba-tiba terhadap "yang hilang", keinginan untuk melindunginya daripada realiti yang kejam - hanya akan memburukkan keadaan dan menjadikan kehidupan bersama tidak dapat ditanggung.
