Penerbitan ini ditumpukan kepada bahagian penting dalam psikologi dan perubatan seperti psikoprofilaksis. Ini adalah bahagian penting dalam pengetahuan seorang pengamal yang berurusan dengan pemeliharaan kesihatan mental seseorang.
Apakah itu psikoprofilaksis?
Pertama, istilah itu patut ditakrifkan. Psikoprofilaksis ialah salah satu bahagian pencegahan umum, yang merangkumi satu set langkah yang bertujuan untuk mengkaji punca dan penghapusan gangguan mental dan penyakit tepat pada masanya.
Iaitu, aktiviti psikoprofilaksis bertujuan untuk membentuk budaya psikologi yang sama, mewujudkan keadaan untuk pembangunan dan pencegahan pelanggaran tepat pada masanya dalam pembentukan keperibadian. Kerja sedemikian boleh dilakukan dengan kanak-kanak, ibu bapa, pengganti, guru, pekerja syarikat dan sebagainya.
Matlamat dan objektif
Matlamat psikoprofilaksis ialah pengenalpastian tepat pada masanya dan penghapusan faktor yang membawa kepada penyelewengan perkembangan.
Tugas termasuk yang berikut.
- Menghalang perkembangan penyelewengan melalui diagnosis awal.
- Penghapusan tindakanpenyebab penyakit pada seseorang atau organisma.
- Mengambil tindakan untuk mengelakkan berulang.
Dalam erti kata yang luas, psikoprofilaksis untuk kanak-kanak dan orang dewasa melibatkan aktiviti psikologi yang menguatkan, menambah baik dan mengekalkan kesihatan mental dan kesejahteraan; mengelakkan berlakunya fobia, gangguan neurotik; mengatasi keletihan emosi, kesan tekanan; menyelesaikan masalah organisasi mental di peringkat peribadi, tingkah laku dan kewujudan.
Kaedah psikoprofilaksis
Beberapa kaedah digunakan untuk menjalankan kerja psikoprofilaksis:
- Diagnosis awal gangguan mental dan penyakit.
- Pemeriksaan perubatan keadaan mental kumpulan penduduk yang berbeza - pelajar, anggota tentera dan sebagainya.
- Pendidikan kesihatan.
- Pengumpulan data statistik mengenai syarat berlakunya gangguan mental dan analisis seterusnya.
- Organisasi penjagaan perubatan khas (sanatorium psiko-neurologi, dispensari, hospital malam dan siang).
Seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman pakar, psikoprofilaksis dan psikoterapi berkait rapat antara satu sama lain. Adalah penting untuk membetulkan hubungan interpersonal untuk menghapuskan gangguan emosi dan tingkah laku. Untuk ini, pelbagai kaedah terapi keluarga digunakan.
Kawasan pencegahan
Pakar mengenal pasti bidang aktiviti psikoprofilaksis berikut:
- Amaranmasalah akademik. Ini termasuk perkembangan proses kognitif (ingatan, pemikiran, persepsi, pertuturan, imaginasi, dll.) dan fungsi mental (logik, kritis, kreatif dan intuitif). Sebagai peraturan, jenis kerja ini dijalankan di institusi pendidikan dengan kanak-kanak sejak usia dini. Tetapi ia juga boleh berlaku untuk orang dewasa yang telah kehilangan kebolehan ini akibat kecederaan atau penyakit serius. Bekerja dengan pesakit sedemikian dijalankan di institusi perubatan dan perubatan lain.
- Pencegahan masalah sosial dan peribadi. Ia melibatkan pembentukan sikap yang mencukupi terhadap alkohol, tembakau, dadah dan hubungan seksual. Ia juga boleh dilatih untuk melihat secara kritis mana-mana iklan, berkata "tidak", mengurus pencerobohan, kemahiran tingkah laku dalam konflik, dan sebagainya. Sebagai peraturan, bidang psikoprofilaksis ini direalisasikan dalam bentuk latihan.
- Pemulihan psikologi. Ia bertujuan untuk memulihkan fungsi dan pembentukan mental yang hilang. Mereka boleh dilanggar kerana trauma mental atau fizikal, herotan dalam perjalanan pembangunan (keluarga ibu bapa tunggal, penjagaan ibu bapa yang berlebihan atau kurang, kumpulan sosial yang merosakkan, dan sebagainya). Ia juga termasuk pembentukan konsep kendiri yang mencukupi dan motivasi sedar, yang boleh relevan untuk mana-mana orang.
Bentuk pengaruh psikoprofilaksis
Terdapat pelbagai jenis psikoprofilaksis:
1. Memaklumkan. Ini adalah barisan kerja yang paling biasa. Ia boleh dilakukan dalam bentukperbualan, kuliah, menonton filem, video dan mengedarkan sastera sempit. Maksud pendekatan ialah kesan ke atas proses kognitif untuk meningkatkan keupayaan individu membuat keputusan yang membina. Biasanya, maklumat digunakan yang disahkan oleh data statistik. Ia juga boleh menakutkan. Sebagai contoh, akibat negatif penggunaan dadah disebutkan, kemerosotan peribadi dan nasib dramatik penyimpang diterangkan.
2. Organisasi persekitaran sosial. Bentuk ini melibatkan kesan terhadap alam sekitar. Psikoprofilaksis sedemikian boleh diarahkan kepada guru, kelas, sekolah, kumpulan sosial, keluarga, orang tertentu. Kadang-kadang seluruh masyarakat menjadi objek pengaruh. Selalunya, untuk membentuk pendapat negatif umum tentang tingkah laku menyimpang. Untuk melaksanakan bentuk pencegahan ini, pengiklanan sosial boleh dibuat (contohnya, untuk membangunkan sikap terhadap ketenangan dan gaya hidup sihat). Penglibatan media amat penting di sini.
3. Pembentukan keinginan untuk menjalani gaya hidup sihat. Dengan bentuk kerja ini, idea tercipta tanggungjawab peribadi untuk kesihatan seseorang, keharmonian dengan tubuh badan dan dunia sekeliling. Selain itu, seseorang belajar untuk mengatasi faktor buruk dan mencapai keadaan yang optimum untuk situasi tertentu.
4. Rangsangan sumber peribadi. Ia melibatkan ekspresi diri kreatif, sukan, penyertaan dalam kumpulan pertumbuhan psikologi. Sebaliknya, ini memastikan aktiviti seseorang, kesihatan dan ketahanannya terhadap pengaruh.faktor luaran yang negatif. Bentuk kerja ini amat penting untuk memastikan psikoprofilaksis kanak-kanak.
5. Meminimumkan dan menghapuskan akibat negatif daripada tingkah laku yang merosakkan. Biasanya bentuk kerja ini digunakan dalam kes di mana tindakan menyeleweng telah ditetapkan dalam fikiran individu. Matlamat utama adalah untuk mengelakkan berulang dan akibat yang tidak diingini.
6. Pembelajaran aktif kemahiran sosial yang penting. Biasanya ia dilaksanakan melalui latihan berkumpulan. Jenis yang paling biasa ialah:
- Latihan kemahiran hidup. Di bawah mereka adalah kebiasaan untuk memahami kemahiran sosial yang paling penting. Pertama sekali, ini adalah keupayaan untuk berkomunikasi, membina persahabatan dan menyelesaikan konflik. Tidak kurang pentingnya ialah kemahiran tingkah laku yakin, kawalan diri, dan mengubah diri bergantung kepada situasi. Juga di sini boleh dikaitkan dengan keupayaan untuk menerima tanggungjawab, untuk mempertahankan kepentingan seseorang.
- Latihan ketegasan. Ia berdasarkan idea bahawa tingkah laku devian secara langsung berkaitan dengan gangguan emosi. Oleh itu, di dalam bilik darjah, ahli psikologi mengajar anda cara menangani tekanan dengan berkesan, memahami perasaan anda dan menyatakannya dengan cara yang boleh diterima. Selain itu, semasa latihan, harga diri meningkat, keinginan untuk penentuan nasib sendiri dan perkembangan nilai positif dirangsang.
- Latihan rintangan. Ini adalah psikoprofilaksis pengaruh sosial negatif. Semasa pelajaran, sikap positif terbentuk dan penentangan terhadap faktor yang merosakkan dibangunkan.
Pocara mengatur aktiviti psikoprofilaksis boleh dibahagikan kepada bentuk kerja individu, kumpulan dan keluarga.
Prinsip
Pakar ambil perhatian bahawa prinsip berikut mesti dipatuhi semasa psikoprofilaksis:
- Penyasaran. Ini bermakna jantina, umur dan ciri sosial perlu diambil kira.
- Kerumitan. Ia paling berkesan untuk mempengaruhi pelbagai peringkat: personaliti, keluarga dan ruang sosial.
- Positiviti maklumat.
- Meminimumkan kesan negatif.
- Hasil berorientasikan masa hadapan.
- Aktiviti maksimum, minat peribadi dan tanggungjawab peserta.
Langkah
Pakar membezakan beberapa peringkat (tahap) psikoprofilaksis bergantung pada sama ada seseorang itu sihat, berisiko, mengalami gangguan mental atau patologi berterusan yang jelas. Adalah menjadi kebiasaan untuk mematuhi klasifikasi antarabangsa. Menurutnya, pencegahan terbahagi kepada:
- utama;
- menengah;
- tertiari.
Seterusnya, setiap tahap akan dibincangkan dengan lebih terperinci.
Pencegahan utama
Ini adalah satu set langkah yang bertujuan untuk mencegah berlakunya gangguan mental. Mereka digunakan untuk kedua-dua penyakit mental itu sendiri dan kepada gangguan yang berkaitan dengan keabnormalan organik otak. Psikoprofilaksis primer melibatkan kajian tentang rintangan jiwa terhadap pengaruh agen berbahayapersekitaran, mengenal pasti cara yang mungkin untuk meningkatkan daya tahan ini dan mencegah penyakit psikogenik.
Aktiviti di peringkat ini berkait rapat dengan pencegahan umum. Oleh itu, pakar dari pelbagai bidang (ahli psikologi, doktor, ahli fisiologi, ahli sosiologi dan pakar kebersihan) harus mengambil bahagian dalam mereka. Pada masa yang sama, peranan khas diberikan kepada ahli psikoterapi dan ahli psikologi klinikal, yang bukan sahaja dapat mengesan penyakit neuropsikiatri pada peringkat awal, tetapi juga untuk membangunkan dan melaksanakan langkah-langkah khas.
Dalam erti kata lain, pencegahan utama ialah pemeriksaan perubatan orang yang sihat, kerana gangguan neuropsikiatri boleh berlaku disebabkan beberapa sebab:
- Keadaan sosio-psikologi pembangunan dan kewujudan yang tidak menguntungkan. Didikan yang tidak betul pada zaman kanak-kanak, konflik mikro-sosial, terlalu banyak maklumat, dsb.
- Faktor biologi. Keturunan buruk, kecederaan otak, penyakit somatik, mabuk, kesan berbahaya pada peringkat perkembangan pranatal.
Terdapat beberapa jenis pencegahan psikologi utama:
- Pendidikan celik psikologi dalam kalangan penduduk.
- Kerja pendidikan yang menangani situasi tertekan, akibatnya, kaedah pencegahan dan cara mengatasinya.
- Pembetulan hubungan interpersonal yang merosakkan.
- Mengajar teknik kawal selia kendiri.
- Menguasai kemahiran untuk menyingkirkan tingkah laku menyimpang dan berbahayatabiat.
Psikoprofilaksis sekunder
Psikoprofilaksis sekunder ialah satu set langkah yang bertujuan untuk menghapuskan faktor risiko sedemikian yang, dalam keadaan tertentu, membawa kepada penyakit berulang atau memburukkan lagi. Termasuk gangguan yang berbahaya kepada kehidupan dan kesihatan bukan sahaja pesakit itu sendiri, tetapi juga orang di sekelilingnya mungkin berlaku.
Psikoprofilaksis sekunder melibatkan pengenalpastian seawal mungkin bagi peringkat awal keabnormalan neuropsychic dan rawatan aktif tepat pada masanya. Iaitu, kawalan ke atas keterukan atau kemunculan semula akibat negatif penyakit yang sudah berterusan dijalankan. Jika rawatan tidak tepat pada masanya atau tidak berkualiti, maka penyakit ini mungkin mengambil masayang berlarutan
Hasil penyakit mental sangat dipengaruhi oleh kaedah rawatan aktif, ubat farmakologi lanjutan. Mereka nyata meningkatkan bilangan kes pemulihan dan pelepasan pesakit dari hospital psikiatri. Tetapi perlu diingat bahawa psikoprofilaksis sekunder tingkah laku melibatkan bukan sahaja kerja dengan komponen biologi gangguan itu. Ia juga memerlukan penggunaan sosioterapi dan psikoterapi. Pemerhatian dispensari dianggap kaedah paling berkesan untuk tahap pencegahan psikologi ini. Ia termasuk pengesanan awal tanda-tanda penyelewengan, pemeriksaan dinamik, rawatan terarah dan pemulihan.
Psikoprofilaksis tertier
Psikoprofilaksis tertier ialah satu sistem langkah yang bertujuan untuk mencegah pembentukan gangguan mental dan ketidakupayaan dalamgangguan kronik. Langkah-langkah itu bertujuan untuk memulihkan pesakit yang kehilangan nyawa sepenuhnya.
Iaitu, pada tahap psikoprofilaksis ini, ahli psikologi dan pakar lain terlibat dalam pencegahan ketidakupayaan dengan kehadiran gangguan neuropsikiatri. Adalah penting untuk mengelakkan berlakunya kambuh semula dan memulihkan keupayaan seseorang untuk bekerja.
Dalam rawatan yang sangat penting ialah pemilihan ubat yang cekap dan pembetulan pedagogi. Jadi, dengan gangguan afektif (contohnya, dengan psikosis manic-depressive), penekanannya adalah pada penggunaan garam litium. Untuk pencegahan neurosis, psikoterapi dan bentuk kerja lain ditetapkan terutamanya.
Dalam psikoprofilaksis tertiari, peranan khas diberikan kepada teknik yang bertujuan untuk mengekalkan kapasiti kerja. Untuk melakukan ini, acara berikut biasanya diadakan:
- Cari cara untuk merealisasikan diri. Seseorang mesti menyedari keupayaannya sendiri untuk menambah sumber pertumbuhan dan perkembangannya.
- Pemulihan vokasional. Ini ialah pencarian peluang kerjaya, sumber baharu untuk aktiviti atau pertukaran profesion.
- Penyesuaian sosial. Apabila orang yang sakit kembali ke persekitaran biasa mereka, keadaan yang paling baik harus diwujudkan.
Psikoprofilaksis dan kebersihan mental adalah perkara yang sama?
Apakah itu psikoprofilaksis telah pun dibincangkan. Kini anda perlu membiasakan diri dengan konsep kebersihan psikologi. Ini adalah sains untuk mengekalkan dan memelihara neuropsychickesihatan diri. Psikohygiene melaksanakan beberapa tugas penting. Ia mencipta piawaian dan pengesyoran psikohigienik yang terbukti secara saintifik. Memindahkan pengetahuan ini dan mengajar kemahiran yang diperlukan kepada pendidik, profesional kesihatan, ibu bapa dan kumpulan lain. Tugas-tugas itu juga termasuk kerja kebersihan dan pendidikan, yang dijalankan dalam kalangan penduduk yang luas.
Sesetengah pakar percaya bahawa tanda identiti boleh diletakkan antara kebersihan mental dan psikoprofilaksis. Pendapat ini bukan tidak berasas.
Sebagai contoh, saintis Jerman K. Hecht, bercakap dalam bukunya tentang kebersihan mental, memberikan definisi sains ini. Beliau menulis bahawa kebersihan psikologi boleh difahami sebagai perlindungan pencegahan kesihatan neuropsychic seseorang. Untuk ini, pada pendapatnya, adalah perlu untuk mewujudkan keadaan optimum untuk perkembangan penuh keperibadian dan fungsi otak. Sama pentingnya untuk meningkatkan daya tahan jiwa terhadap faktor persekitaran yang berbahaya. Ia juga perlu untuk mewujudkan hubungan interpersonal pelbagai hala, memperbaiki keadaan hidup dan bekerja.
Psikologi Soviet K. K. Platonov percaya bahawa kebersihan mental adalah sains yang terletak di persimpangan antara kebersihan dan psikologi perubatan. Ia bertujuan untuk memperbaiki alam sekitar dan memperbaiki keadaan hidup.
Menurut L. L. Rokhlin, adalah perlu untuk membezakan antara konsep psikoprofilaksis dan kebersihan psikologi. Mereka hanya berkait rapat antara satu sama lain. Lagipun, adalah mustahil untuk menguatkan dan mengekalkan kesihatan mental tanpa mencegah penyakit. Ahli sains bercakap tentang bersyaratpersempadanan kedua-dua industri ini. Beliau percaya bahawa matlamat utama kebersihan mental adalah pengukuhan, penambahbaikan dan pemeliharaan kesihatan melalui pembentukan persekitaran sosial dan semula jadi yang sesuai, gaya hidup dan rejimen yang sesuai. Manakala psikoprofilaksis bertujuan mencegah penyelewengan mental.
Jadi, penerbitan itu menceritakan tentang asas psikoprofilaksis, matlamat, objektif, prinsip, bentuk, kaedah dan tahapnya. Anda boleh membuat beberapa kesimpulan. Psikoprofilaksis ialah cabang pencegahan kesihatan umum, yang dikaitkan dengan beberapa sains sosial dan perubatan. Arah sains ini berguna untuk semua orang, termasuk orang yang tidak mengalami gangguan mental. Lagipun, seperti yang anda tahu, penyakit ini lebih mudah untuk mencegah daripada merawatnya. Jika sisihan dimulakan, maka psikoprofilaksis juga boleh membantu mencari penyelesaian yang sesuai untuk menstabilkan keadaan.
