Sukar untuk membayangkan masyarakat moden tanpa hubungan interpersonal. Kami menghabiskan seluruh hidup kami dalam persekutuan, dari bangun pagi hingga tidur. Internet, telefon, surat - semua ini adalah cara komunikasi, tanpanya seseorang tidak dapat melakukannya. Individu itu direka sedemikian rupa sehingga jika dia tidak berkomunikasi dengan seseorang, maka selepas tempoh yang singkat dia akan menjadi gila. Jadi apakah hubungan interpersonal? Ini adalah udara kita, ini adalah sesuatu yang kita tidak boleh hidup tanpanya.
Definisi konsep
Jika anda memahami maksud istilah itu sendiri, maka ahli psikologi mentakrifkannya sebagai satu set interaksi tertentu yang berlaku antara orang dan dalam kebanyakan kes disertai oleh pengalaman emosi. Dalam beberapa cara, seseorang meneruskan kepada orang lain keadaannyaketenangan jiwa.
Jenis dan borang
Apabila bercakap tentang hubungan interpersonal, kita boleh membezakan jenis dan bentuk komunikasi utama. Ini boleh menjadi komunikasi bukan lisan, gerak isyarat dan pergerakan badan, penampilan seseorang, bahasa pertuturan dan banyak lagi.
Komponen:
- Komponen kognitif. Ia termasuk ciri-ciri hubungan antara manusia seperti beberapa bentuk kognisi - ingatan, persepsi, imaginasi, pemikiran. Setiap komponen individu membolehkan anda mendedahkan seseorang, mengenali keperibadiannya, ciri pelan psikologi. Anda boleh mencapai persefahaman bersama hanya jika anda memahami potret psikologi orang yang akan anda hubungi.
- Komponen emosi. Ini tidak lain hanyalah pengalaman yang kita alami semasa berkomunikasi dengan seseorang. Jangan lupa bahawa mereka boleh menjadi bukan sahaja positif, tetapi juga negatif. Contoh yang sangat baik ialah diagnosis hubungan interpersonal antara seorang lelaki dan seorang wanita yang merupakan pasangan. Mereka bergaduh, berdamai, kadang-kadang rasa simpati antara satu sama lain, dan kadang-kadang antipati. Juga, komponen emosi membayangkan empati. Ia adalah perasaan empati terhadap seseorang.
- Komponen tingkah laku. Ini adalah ucapan, ekspresi muka. Komponen inilah yang menjadi pengawal selia utama dalam perhubungan interpersonal.
Membentuk hubungan antara orang
Pembangunan perhubungan interpersonal bolehberlaku hanya jika individu tertentu boleh menjalin hubungan dengan orang lain. Dengan kata lain, cari bahasa yang sama. Untuk ini, tidak perlu ada niat mementingkan diri sendiri, komunikasi harus ringan dan memahami, tarikan emosi.
Hubungan interpersonal manusia sentiasa berusaha untuk mencapai kepercayaan. Selepas itu, sambungan semakin mendalam, dengan masa halangan psikologi hilang. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan antara kepercayaan dan mudah tertipu. Kepercayaan berhak mendapat masa yang lama, tetapi orang yang mudah tertipu menerima kata-kata orang lain, walaupun terdapat tipu muslihat dan kekecewaan.
Teknik Perhubungan Interpersonal
Kandungan kriteria ditentukan oleh sejauh mana rapat pasangan dari sudut psikologi, sama ada mereka setaraf atau seseorang mendominasi tahap perkenalan.
- Matlamat. Hubungan jenis ini terbentuk apabila manusia disatukan oleh matlamat tertentu. Sebagai contoh, jenis utama ialah apabila sambungan terbentuk dengan sendirinya, dan jenis kedua ialah apabila seseorang berkomunikasi dengan orang lain kerana dia terpaksa (bos - bawahan).
- Watak. Mengikut sifat perhubungan boleh dibahagikan kepada formal dan tidak formal. Formal adalah yang berdasarkan peraturan dan undang-undang yang ditetapkan. Yang tidak rasmi tidak dihadkan oleh mana-mana rangka kerja rasmi.
- Aktiviti bersama. Ini adalah hubungan perniagaan yang terbentuk di tempat kerja. Aktiviti bersama berada di latar depan, dan hanya selepas itu - simpati dan kepercayaan peribadi.
Hubungan rasional dan emosi
Apakah hubungan interpersonal yang rasional dan bagaimana ia berbeza daripada hubungan emosi? Ia sebenarnya sangat mudah.
Dalam kes pertama, seseorang dipandu oleh pengiraan, sebab dan logik. Cuba bertindak dengan betul dan tidak merosakkan hubungan dengan individu lain. Contoh dalam situasi sebegini ialah hubungan antara bos dan bawahan. Keberkesanan aktiviti bersama akan bergantung pada sejauh mana mereka bekerjasama, sejauh mana betul mereka membina hubungan antara satu sama lain.
Adapun hubungan emosi, maka seseorang itu dipandu oleh perasaannya, lupa bahawa ada pendapat yang objektif. Bentuk ini boleh membawa kedua-dua kegembiraan dan emosi positif, serta kemurungan dan kekecewaan. Pasangan bercinta sesuai dengan kategori ini dengan sempurna. Kadang-kadang kita melakukan perkara yang terburu-buru berdasarkan emosi kita dan lupa sepenuhnya tentang akibatnya.
Diagnostik perhubungan
Diagnosis hubungan interpersonal adalah keseluruhan sains yang bertujuan untuk mengkaji seseorang, mendedahkannya, berdasarkan pengetahuan psikologi asas. Lebih-lebih lagi, dengan bantuan teknik ini, anda boleh menjalin hubungan dengan diri sendiri. Lagipun, terdapat "I" dan "I" yang ideal, yang tidak menyukai sesuatu itu sendiri. Dengan menyusun jadual sedemikian untuk diri sendiri, anda boleh memahami sejauh mana anda bergaul dengan diri sendiri. Lagipun, jika anda tidak dapat mencapai persefahaman dengan keperibadian anda, maka adalah mustahil untuk melakukan ini dengan orang di sekeliling anda.
Cara berhubung dengan orang: petua berguna
Seperti yang telah anda fahami, hubungan antara manusia dibina atas kepercayaan, yang tidak begitu mudah dicapai. Berikut ialah beberapa petua berguna untuk membantu anda membuka sedikit, yang akan mempercepatkan proses berhubung dengan orang lain.
- Jika anda gagal memulakan perbualan dengan seseorang, jangan sekali-kali mencari masalah pada orang lain, cari masalah itu dahulu dalam diri anda. Adakah anda pasti anda mengenali personaliti anda dengan baik? Capai keharmonian dalaman dengan diri anda.
- Buat potret psikologi orang yang anda ingin berurusan. Anda perlu mengetahui cirinya untuk memahami perkara yang perlu diberi perhatian khusus.
- Tunjukkan minat anda terhadap orang lain. Mungkin anda mempunyai beberapa titik hubungan. Dan minat bersama sentiasa memudahkan komunikasi.
- Beri perhatian kepada hubungan interpersonal kanak-kanak: mereka pastinya perlu banyak belajar. Mudah, jangan risau, jujur.
- Ingat peraturan utama: anda tidak boleh mencapai kepercayaan seseorang jika anda mempunyai matlamat yang mementingkan diri sendiri. Walaupun orang ini tidak tahu tentang niat anda, anda akan menyerahkan diri anda pada tahap bawah sedar. Individu itu akan merasakan anda tidak berminat dengannya dan tidak akan mempercayai anda.
Cinta dan persahabatan
Kadangkala perhubungan interpersonal berlaku dengan sendirinya, dan kadangkala memerlukan banyak masa untuk membinanya. Kita ambil kasih sayang dan persahabatan sebagai contoh. Bagaimana cinta timbul? Anda melihat seseorang dananda mula rasa simpati kepadanya, jika simpati itu bersama, anda mulakan hubungan. Anda mungkin tidak mempercayai satu sama lain sepenuhnya, tetapi berkongsi pengalaman emosi anda juga.
Hubungan antara lelaki dan wanita boleh memberikan kebahagiaan yang gila atau, sebaliknya, membuat pasangan tidak bahagia. Sebab utama untuk ini adalah idealisasi antara satu sama lain. Apabila realiti ternyata berbeza daripada apa yang kita bayangkan, kita amat kecewa.
Satu lagi punca masalah dalam hubungan cinta ialah wanita biasanya sangat emosional, manakala lelaki, sebaliknya, cuba menjauhkan diri. Mereka tidak suka menunjukkan perasaan mereka dan lebih suka menjaga jarak yang selamat kerana mereka cuba mengelakkan ketagihan.
Walau bagaimanapun, sebarang perhubungan adalah kerja yang besar. Apabila rakan kongsi berusaha, adalah mungkin untuk mengatasi sebarang perbezaan. Hubungan dengan lawan jenis adalah asas terbaik untuk perkembangan peribadi. Ia membolehkan anda mendedahkan kekuatan personaliti.
Sekarang sedikit tentang persahabatan. Hubungan antara rakan seperjuangan timbul secara beransur-ansur. Anda mengenali seseorang, mula bercakap dengannya. Kepercayaan tidak dibina serta merta. Itulah sebabnya persahabatan sejati sangat berharga. Seseorang yang mengetahui dan memahami anda tidak memerlukan penjelasan, dia boleh membaca di mata anda tentang keadaan dalaman.
Sekarang anda tahu apa itu perhubungan interpersonal dan asasnya. Buat hubungan dengan "Saya" anda sendiri, maka anda akan menjadi lebih mudah untuk memahami orang di sekeliling anda.
