Seseorang yang mempunyai perwatakan yang sukar selalunya menderita daripada sifat-sifat yang telah dia kembangkan semasa hidupnya. Dia tidak faham mengapa orang mengelaknya, dan komunikasi tidak membawa apa-apa keseronokan atau faedah. Watak yang kompleks ditunjukkan dalam sarkasme, konflik, iri hati dan ciri-ciri lain. Walau bagaimanapun, orang sedemikian, setelah bekerja keras untuk diri mereka sendiri, akan dapat mencapai keharmonian rohani.
Interaksi personaliti yang kompleks dengan dunia
Bukan mudah untuk berhadapan dengan orang yang mempunyai perwatakan yang sukar. Orang seperti itu sering menyinggung perasaan orang lain, merosakkan mood mereka. Selalunya mereka dielakkan, kerana komunikasi dengan mereka jarang membawa kegembiraan. Sekiranya anda perlu berurusan dengan orang sedemikian, penyelesaian paling mudah ialah berkomunikasi dengannya sesedikit mungkin. Tanda-tanda utama sifat yang teruk, menandakan keperluan untuk mengurangkan bilangan kenalan, ialah:
- Tidak mahu mendengar lawan bicara.
- Perasaan menjadi betul walaupun tiada sebab untuknya.
- Keagresifan, konflik, pertengkaran.
- Terdedah kepada kritikan dan pilih kasih.
- Kemurungan, kecenderungan kepada dramatisasi.
Jika nampaknya hanya ada orang sebegitu di sekeliling, ini adalah alasan untuk berfikir: mungkin masalah peribadi bukan khusus bagi mereka, tetapi bagi orang itu sendiri.
Kerengsaan
Kerengsaan yang berlebihan adalah salah satu tanda utama watak yang sukar. Seseorang akan bersikap tenang semasa berada dalam kesesakan lalu lintas. Yang satu lagi akan membunyikan hon liar dan memarahi semua orang di sekelilingnya - baik pemandu mahupun pejalan kaki. Sekiranya sesuatu tidak berlaku mengikut rancangan - seseorang melangkah kaki, atau kanak-kanak itu membawa tanda buruk dari sekolah, ini boleh berubah menjadi Apocalypse sebenar untuk orang sedemikian. Pakar psikologi percaya bahawa kerengsaan sebagai ciri watak semula jadi adalah wujud dalam hanya 0.1% daripada jumlah populasi. Dalam kes lain, kualiti ini adalah hasil daripada masalah psikologi yang diperoleh semasa hidup.
Pickiness
Selalunya orang yang mempunyai perwatakan yang sukar percaya bahawa kebenaran dilahirkan dalam perselisihan, tetapi ia masih tidak akan berfungsi untuk hidup aman dengan orang lain. Di satu pihak, kritikan membina membantu untuk menjadi lebih baik dan bermanfaat. Tetapi orang seperti itu lupa bahawa penting bukan sahaja apa yang dikatakan, tetapi juga bagaimana maklumat ini disampaikan.
Omong-omong, frasa seperti "Dia benar-benar bodoh jika dia tidak memahami perkara ini" atau "Tangannya tidak berkembang dari situ" adalah penghinaan, bukan kritikan. Bermanfaat mengenainyaingat orang yang mempunyai perwatakan yang sukar.
Punca pilih kasih itu selalunya adalah keistimewaan didikan pada awal kanak-kanak. Seorang kanak-kanak yang terpaksa mendengar kritikan daripada ibu bapa untuk sebarang perbuatan terbiasa dengan tingkah laku sedemikian. Selalunya, untuk membetulkan sifat watak ini, seseorang tidak boleh melakukannya tanpa bekerja jangka panjang dengan ahli psikoterapi.
Sindir
Sifat watak yang sukar ini bertujuan untuk menyakiti orang lain, menyakiti kekurangan mereka. Lebih-lebih lagi, ini sentiasa dilakukan dalam istilah yang paling canggih dan selalunya di hadapan semua orang. Daripada jenaka yang menyenangkan, mood tidak boleh merosakkan. Bagi sindiran, ia hanya menimbulkan emosi negatif. Fenomena ini adalah bentuk pencerobohan yang boleh diterima secara sosial. Jika seseorang tidak dapat memberitahu orang lain segala yang dia fikirkan tentang dia, yang menjadikannya sasaran untuk kenyataan sarkastiknya.
Selalunya sebab sindiran ialah keinginan untuk menarik perhatian orang lain. Pakar psikologi mendapati bahawa sifat ini adalah ciri orang yang berasal dari keluarga besar. Ia juga memberi kesan kepada mereka yang dalam keluarga mereka ibu bapa dan orang dewasa lain tidak malu untuk berkomunikasi antara satu sama lain melalui ejekan.
Untuk mengatasi keinginan untuk fitnah yang tajam, anda perlu berfikir - mengapa mengeluarkan kata-kata yang menyakitkan dan apakah matlamat akhir mereka? Memang untuk menarik perhatian masyarakat, banyak lagi cara yang positif. Jika kenyataan rakan sekerja atau saudara seolah-olah kebodohan semata-mata dan membuatkan anda ingin bermain jenaka yang kejam, adalah lebih baik untuk bertanya kepada teman bicara beberapa perkara.soalan penjelasan. Contohnya: "Mengapa anda fikir begitu?", "Adakah anda fikir perkara mungkin berbeza?". Ini akan membantu untuk membuktikan diri anda seorang yang halus dan penuh perhatian. Ini akan membolehkan lawan bicara mengekalkan harga diri.
Kecenderungan kepada dramatisasi peristiwa, kebimbangan, kemurungan
Kualiti orang yang mempunyai perwatakan yang sukar ini merosakkan kehidupan mereka dan orang di sekeliling mereka. Lagipun, mereka juga perlu sentiasa mendengar keluhan dan merengek tentang betapa buruknya segala-galanya. Jiran mempunyai kereta yang mahal, seorang kawan mempunyai isteri yang lebih cantik, dan kenalan mempunyai seorang anak yang berjaya memasuki universiti yang berprestij. Kualiti hidup di negara ini semakin merosot, dan gaji tidak meningkat; dan cuaca setiap hari entah bagaimana tidak penting. Beginilah kira-kira cara mereka berfikir, menjangkiti orang lain dengan pesimisme mereka.
Untuk menghilangkan tabiat melihat segala-galanya dalam cahaya gelap, adalah berguna untuk bekerja pada diri sendiri. Anda perlu membangunkan tabiat melihat sesuatu dalam cahaya yang lebih positif. Selain itu, orang sedemikian perlu melakukan segala-galanya untuk menjadikan hidupnya menyenangkan dan selesa, membawa kegembiraan.
Saya mempunyai perangai yang sukar: apa yang perlu saya lakukan? Pengesyoran am
Menjadi orang yang sukar bermakna membawa diri anda kepada konflik dan kesunyian. Dan langkah pertama untuk mengatasi kesukaran ini ialah mengenali kekurangan anda. Orang yang mempunyai struktur keperibadian ini selalunya cenderung untuk melihat hanya kelemahan orang di sekeliling mereka dan tidak memberi perhatian kepada mereka sendiri. Walaupun dalam keadaan di mana orang lain menunjukkan bahawa mereka salah, mereka akan terus percaya bahawa itu adalah milik mereka.salah faham dan mahu menyinggung perasaan.
Memiliki watak yang sukar bukanlah mudah, kerana anda perlu belajar mengawal diri anda. Dalam situasi konflik, adalah berguna untuk meredakan perasaan anda sendiri untuk seketika dan mengambil minat terhadap apa yang orang lain katakan tentang anda sekarang. Jangan tergesa-gesa untuk bertindak kasar atau membuat alasan: sebagai permulaan, adalah lebih baik untuk mendengar secara saksama kritikan orang lain. Ini akan membolehkan anda memahami imej apa yang telah berkembang dalam kepala mereka dan cara mereka melihat tingkah laku tersebut. Jika imej ini negatif, ia harus ditukar.
Urus emosi
Tetapi mengakui kekurangan anda hanyalah permulaan perjuangan dengan watak yang sukar. Selalunya orang terjebak separuh jalan, membuat pelbagai alasan untuk diri mereka sendiri. "Tidak mustahil untuk melakukan apa-apa, kerana saya mempunyai watak seperti itu," kata mereka. Justifikasi ini menjadi universal bagi mereka. Mereka menggunakannya dalam sebarang situasi konflik atau untuk membenarkan kelemahan mereka sendiri.
Perangai yang buruk bukanlah satu ayat. Ia berkembang sepanjang hayat seseorang. Ia hanya bergantung kepada individu itu sendiri di mana dia mengarahkan kecenderungan semula jadinya. Sebagai contoh, semua orang tahu bahawa orang yang mempunyai perangai kolerik selalunya tidak terkawal dan mudah marah. Tetapi mereka juga cukup mampu mengawal ledakan pencerobohan mereka sendiri.
Jika kemarahan merampas keupayaan anda untuk berfikir dengan jelas, anda tidak seharusnya berusaha untuk meluahkannya secepat mungkin. Sebaliknya, anda perlu mengurangkan sedikit keamatan emosi terlebih dahulu. Untuk ini, adalah berguna untuk menggunakan teknikkelonggaran, pernafasan dalam. Bersenam dan kecergasan membantu menghilangkan adrenalin yang berlebihan. Seni mempertahankan diri amat berkesan dalam hal ini.
Jika kekasih itu seorang yang kompleks
Perwatakan berat seorang lelaki adalah ujian yang sukar bagi setiap wanita. Pada permulaan perhubungan, biasanya kekurangan jantina yang lebih kuat tidak kelihatan sejelas selepas berakhirnya tempoh sejambak gula-gula. Apabila lelaki budiman itu menyedari bahawa gadis itu tidak lagi perlu dirayu untuk memenangi hati wanita itu, dia beransur-ansur mula menunjukkan wajah sebenarnya.
Dalam mana-mana pasangan, dari masa ke masa, orang mula belajar tentang kekurangan masing-masing. Tetapi hubungan biasa dicirikan oleh fakta bahawa kekurangan ini, dengan usaha yang sewajarnya dari pihak lelaki dan wanita, dapat diatasi dan diratakan. Sebagai contoh, jika suami sentiasa menabur stoking, ini tidak kritikal untuk kehidupan keluarga. Seorang isteri boleh meletakkan kotak itu di sudut lain bilik dan menjemput tunangnya bermain bola tampar dengan stokin, cuba melemparkannya tepat pada sasaran.
Tetapi jika pasangan itu degil dan sukar, sentiasa mencetuskan konflik, Allah melarang mengangkat tangan terhadap isterinya - di sini anda harus memikirkan dengan serius tentang kesesuaian untuk meneruskan hubungan dan kemungkinan risiko kepada kesihatan dan kehidupan.
Kes lain orang berat
Perkara yang sama berlaku untuk kes di mana bos lelaki mempunyai watak yang kompleks. Lagipun, interaksi berterusan dengan sedemikianmenjadi seorang lelaki di tempat kerja adalah tidak lebih baik daripada terpaksa bersabar dengan telatah suami di rumah. Oleh itu, mereka yang ingin mengekalkan keseimbangan psikologi juga dinasihatkan untuk meminimumkan komunikasi dengan mereka yang mempunyai perwatakan yang sukar, dalam apa jua bidang aktiviti yang mereka perlu tangani.
Jika orang yang susah itu adalah saudara mara, di sini masalahnya memerlukan pertimbangan yang lebih terperinci. Mungkin perlu menjalani psikoterapi bersama untuk mencari titik persamaan, untuk menjadikan komunikasi lebih lembut. Tetapi satu perkara mesti diingat: jika seseorang itu sendiri tidak mahu mengambil kira kepentingan orang yang disayangi, maka tidak mungkin dia boleh dipengaruhi oleh pujukan.
Jika jiwa enggan menerima orang ini dengan kelemahannya yang mengerikan, ini adalah isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk mengubah persekitaran anda. Malangnya, orang seperti itu selalunya perlu dipadamkan daripada kehidupan, kerana mereka sendiri jarang berubah.
