Dalam kehidupan, seseorang sering terjumpa perkataan "pendendam". Seseorang mendengar perkataan ini ditujukan kepadanya, yang lain memanggil seseorang dari kenalannya itu. Apakah maksudnya - orang yang pendendam? Dan mengapakah semakin ramai orang ini?
Keturunan Count of Monte Cristo
Orang yang pendendam ialah orang yang mengingati secara terperinci keadaan yang berkaitan dengan fakta yang menyinggung berhubung dengannya. Seorang yang memendam kemarahan dan perasaan duka lama dalam jiwa dan ingatannya. Sukar untuk dia melupakan dan lebih-lebih lagi memaafkan penghinaan itu walaupun peristiwa itu berlaku beberapa tahun lalu. Ada jenaka: "Saya tidak berdendam, saya hanya marah, dan ingatan saya baik!"
Kebanyakan daripada mereka ini bermimpi untuk membalas dendam dengan mereka yang, pada pendapat mereka, adalah punca kepahitan mereka.
Orang yang pendendam ialah potret subjek yang malang. Seseorang yang hidup dalam rungutan masa lalu, yang tidak memaafkan pesalah, yang perasaan pahitnya menghakisnya dari dalam.
Agak kerap rungutan dan penghinaan global yang menindasseseorang selama bertahun-tahun, dengan analisis yang munasabah, ternyata kecil, tidak layak diberi perhatian.
Peribadi yang marah melihat masalah dalam cahaya hitam. Seseorang hidup dalam kekangan berterusan perasaan tersinggung dan kritikan diri. Kehidupan orang yang pendendam dicemari oleh kenangan buruk, yang sangat penting.
Rungutan kanak-kanak
Orang yang pendendam ialah orang yang berahi dengan harga diri yang terluka, yang cenderung melihat sikap yang tidak menyenangkan dalam arahnya daripada orang lain. Selalunya, orang yang pendendam menjadi kanak-kanak yang memerhatikan contoh ketidakmaafan daripada ibu bapa yang keras. Meminta keampunan daripada seorang anak, menganggapnya sebagai orang yang sepenuh hati, berkira dengan perasaannya tidak diterima oleh kebanyakan ibu dan bapa. Kanak-kanak dianggap sebagai robot, diwajibkan untuk menunjukkan emosi dan keinginan hanya apabila ia sesuai untuk orang dewasa. Manifestasi jarang pujian dan tanda galakan, jumlah maksimum celaan dan dakwaan, keengganan untuk menerima kesalahan ibu bapa di hadapan anak dan memberi tumpuan kepada sifat buruk pada masa hadapan akan membawa orang yang marah.
Psikologi orang yang pendendam bercakap tentang garis tingkah laku yang disalin pada zaman kanak-kanak daripada saudara terdekat yang tinggal dan berdekatan. Itulah yang mereka lakukan.
Orang yang marah - apakah itu?
Ramai yang berminat dengan soalan ini. Untuk memahami sebab orang yang berdendam menyimpan dendam untuk jangka masa yang lama, adalah wajar menganalisis dunia dalamannya.
Sikap dengki dan pendendam adalah burukkualiti, selalunya mereka tergolong dalam personaliti yang lemah, tidak dapat mengaitkan pendapat orang lain dengan mudah dan semula jadi. Biasanya mereka ini adalah individu yang muram, tidak dapat membina persahabatan untuk jangka masa yang lama. Mereka sangat menuntut orang lain, tidak mahu menanggung kekurangan orang lain, tidak menyedari sifat buruk mereka sendiri.
Sungai Kepahitan
Sikap dendam dan dendam tidak menggembirakan seorang pun. Perasaan pahit yang berterusan, seperti cacing, memakan seseorang dari dalam, menjadikannya sukar untuk merasai rasa dan kegembiraan hidup. Sentiasa berfikir tentang pesalahnya, seseorang kehilangan keupayaan untuk menikmati acara yang menyenangkan. Tabiat marah kemudiannya mengalir ke dalam syak wasangka yang kekal dan membuatkan seseorang melayan seluruh masyarakat dengan penuh rasa tidak percaya. Orang yang pendendam akan menghukum dirinya sendiri dalam kesunyian dan rasa tidak puas hati dengan kehidupan.
Kebencian penuh dengan bahaya, dan juga:
- Merasakan kemarahan yang hebat dengan sentuhan ketidakberdayaan.
- Terobsesi dengan penghinaan atau perbuatan pahit terhadap diri sendiri.
- Kurang pengampunan dan kemurahan hati.
- Kemusnahan keharmonian, ketenangan fikiran.
- Mengabaikan sikap baik hati, mencari musuh dan musuh.
Seseorang yang hidup dengan rungutan lama, sentiasa memainkan semula situasi yang tidak menyenangkan dalam ingatannya, sebenarnya mengalami masa yang sukar.
Berada dalam dunia yang tertindas dengan emosi yang berat, orang yang pendendam mungkin menyedari atau menafikannya, tetapi sebaik-baiknya dia akan cuba mengubahnyaintipati dan sikap terhadap penghinaan.
Perubahan yang diperlukan
Ia adalah mungkin dan perlu untuk melawan perasaan negatif. Dengan sedikit usaha, seseorang akan belajar melihat situasi dari sudut yang berbeza, menyingkirkan hipersensitiviti dan rancangan balas dendamnya.
- Sikap positif. Jangan mengambil serius tindakan orang lain berhubung dengan diri sendiri. Setiap orang mempunyai motif peribadi atau kesilapan dalam berurusan dengan orang. Adalah perlu untuk menganggap pendera sebagai kanak-kanak yang tidak berpengalaman yang cenderung bertindak bodoh.
- Penekanan pada yang positif. Melihat tindakan salah orang lain, anda harus menganalisis motif mereka, mencari sesuatu yang baik untuk diri sendiri.
- Sikap membina. Dengan tenang memerhatikan percubaan pesalah yang tidak berjaya untuk menimbulkan kesakitan, orang yang yakin diri membuatkan dia berasa jengkel dan jengkel, sambil melindungi kesihatan dan keseimbangan batinnya sendiri. Tidak mencapai matlamatnya, musuh lambat laun berhenti melakukan "pukulan moral", mengalami penghormatan selanjutnya terhadap orang yang begitu kuat dan mengawal diri.
- Acuh tak acuh terhadap pendapat orang lain. Gosip dan kritikan tidak akan menyebabkan sebarang kecederaan moral kepada seseorang yang acuh tak acuh terhadap kenyataan awam.
Senyum ke masa depan
Hidup ini pelbagai rupa dan menarik. Orang yang harmoni tidak tertakluk kepada konsep "balas dendam", musuh, "kebencian". Dia menikmati dunia di sekelilingnya dan hubungan dengan orang yang bermaruahmenangkis pandangan sebelah dan kata-kata tajam. Menghadapi hubungan yang tidak adil, dia membuat kesimpulan yang sesuai untuk dirinya sendiri dan terus meneruskan, meninggalkan peristiwa yang tidak menyenangkan itu pada masa lalu.
