Potensi tersembunyi: konsep, definisi, sifat watak dan personaliti, tugas dan latihan untuk membuka potensi

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Kita semua telah mendengar lebih daripada sekali tentang potensi individu, bahawa setiap orang boleh meningkatkan keupayaan dalaman mereka. Pertama sekali, ia adalah keupayaan untuk berkembang. Pakar psikologi mendefinisikan potensi seseorang sebagai keupayaan untuk menjalani kehidupan dalaman yang kaya, menggunakan keupayaan mereka dengan berkesan, menjadi produktif, sentiasa berkembang dan berkembang. Konsep potensi tersembunyi digunakan secara aktif dalam psikologi.

Apakah itu potensi?

Sebelum anda memahami potensi tersembunyi, anda perlu memahami perkara yang biasanya termasuk dalam kategori ini. Jadi, potensi peribadi terdiri daripada sifat berikut:

• Kesihatan mental, peribadi dan psikologi.
• Erti kehidupan, minat dan insentif untuk pembangunan, kehadiran perkara kegemaran.
• Kecerdasan am dan emosi.

Adalah gabungan kategori ini menunjukkan penunjuk seperti tanggungjawab, cinta kepada dunia dan diri sendiri, kemahiran dan strategi hidup, prospek,kebebasan dalaman dan budaya. Ringkasnya, seseorang yang tidak mempunyai potensi peribadi adalah kosong, dan sebaliknya, potensi tinggi adalah penunjuk prospek dan komponen rohani yang kaya seseorang. Nilai potensi terpendam untuk pembangunan peribadi adalah sangat besar.

Apakah potensinya?

Potensi peribadi sering dikenal pasti dengan konsep seperti kebolehan seseorang. Konsep-konsep ini disatukan oleh fakta bahawa setiap orang mempunyai potensi tenaga penting. Itulah yang menggerakkan kita melalui kehidupan. Terdapat juga potensi peribadi, contohnya, untuk pembangunan peribadi, yang wujud dalam jenis orang tertentu.

Apakah potensi tersembunyi seseorang?

Ahli psikologi telah mencipta satu teori yang menurutnya dipercayai bahawa setiap orang mempunyai potensi, yang kewujudannya kadang-kadang kita tidak tahu. Dan juga setiap orang mempunyai setiap peluang untuk melepaskan potensi ini dan menggunakannya dengan mahir. Ringkasnya, ia adalah sejenis kawalan minda yang berfungsi untuk faedah seseorang. Sebaliknya, terdapat ketidakstabilan dalaman dan kekurangan kawalan ke atas diri sendiri, yang membawa kepada penyakit, neurosis, kerosakan dan ketidakselesaan psikologi yang cetek. Semua ini mempunyai kesan negatif sama sekali pada keadaan fizikal dan moral seseorang.

Bagaimana untuk bermula?

Sebarang pergerakan ke hadapan, termasuk pendedahan potensi, bermula dengan matlamat. Untuk memahami apa yang anda mahu dan bagaimana untuk mencapainya, anda perlu memahami dengan jelas, padatahap perkembangan anda sekarang dan bagaimana untuk meneruskan. Ia tidak perlu untuk menetapkan matlamat hidup yang terbesar, adalah penting untuk bermula dengan pencapaian pertengahan yang kecil, tetapi sangat penting. Dan untuk ini, dalam apa jua keadaan, ia akan mengambil masa, walaupun anda belum tahu apa yang anda ingin lakukan, anda perlu menunggu untuk memahami kemampuan anda. Tiada penyelesaian atau satu cara universal yang sesuai untuk semua orang. Keputusan dibuat secara ketat secara individu, secara bebas oleh setiap orang, kerana tidak mungkin sesiapa, walaupun orang terdekat, akan mengatakan berapa banyak masa dan usaha yang diperlukan untuk membuka potensi. Satu-satunya perkara yang benar-benar boleh membantu ialah nasihat ahli psikologi. Pertimbangkan yang paling penting daripada mereka.

Pengenalpastian minat

Pertama, cuba tentukan dengan jelas bidang minat yang paling dekat dengan anda dan mula menerokainya. Jangan takut dengan sesuatu yang baru dan tidak diketahui, walaupun anda tidak pernah melakukan sesuatu, tetapi anda berminat dengannya - kumpulkan semua kekuatan anda dan cuba memikirkannya. Sebagai contoh, anda tidak tahu cara membina proses perniagaan, membawa seorang gadis pergi kencan atau melukis anjing. Mulakan dengan mencari maklumat yang anda perlukan, dan sudah pada peringkat ini anda akan memahami sama ada ia berbaloi untuk meneruskan dan menyelidiki isu tersebut. Perkara utama ialah ilmu yang diperoleh pasti tidak akan berlebihan.

Perkara yang paling penting ialah langkah pertama

Tetapkan matlamat? Sekarang kita perlu segera mengambil langkah pertama ke arah pelaksanaannya, tidak kira betapa tidak realistik dan tidak praktikalnya. Jika matlamat itu cukup besar dan penting untuk masa hadapan,pecahkannya kepada beberapa submatlamat, supaya lebih mudah untuk memahami skop kerja dan bergerak ke arah yang betul. Kaedah ini membantu membuat kesilapan sesedikit mungkin, kerana lebih baik mencari kekurangan pada peringkat awal mencapai matlamat. Motivasi dan potensi tersembunyi mesti dikaitkan secara tidak terpisahkan.

Kesilapan adalah pengajaran yang berharga

Semua orang membuat kesilapan, selalu dan tidak sekali pun. Perkara yang paling penting ialah dapat mengakui kesilapan ini dan belajar daripadanya. Selalunya ini menyakitkan, tetapi pengalaman negatif juga boleh berguna, kerana ia membantu bukan sahaja untuk memahami diri sendiri, tetapi juga untuk mendedahkan potensi itu. Kesilapan adalah peluang untuk memahami apa yang tidak berjalan mengikut rancangan dalam proses mencapai matlamat, dan untuk memahami bagaimana ini boleh dicegah pada masa hadapan. Walaupun pada pandangan anda anda berada di bahagian paling bawah, jangan putus asa, kerana dari situ satu-satunya jalan adalah ke atas.

Cari kekuatan anda

Mencapai sebarang matlamat datang dengan halangan yang selalunya kelihatan sukar diatasi. Apabila nampaknya tiada apa-apa yang berjaya, anda ingin berhenti dari segala-galanya, kembali ke masa lalu dan hidup dengan mudah dan mudah. Tetapi perkara yang paling penting ialah jangan berputus asa, bergerak ke hadapan, tidak kira apa pun, dan mencari dalam diri anda kekuatan yang akan membantu anda mengatasi semua kesukaran. Dan walaupun nampaknya anda telah mencapai puncak, fikirkan sama ada anda benar-benar melakukan semua yang anda boleh? Kadang-kadang idea dan pemikiran yang paling terang muncul di fikiran apabila nampaknya anda sudah buntu. Tetapi kemungkinan manusia tiada had, ia sentiasa mendahului kita. Untuk mencari kekuatan dalam diri anda, anda perluterbuka dan penuh perhatian, dapat memberi tumpuan pada masa kini, dan juga melakukan segala usaha untuk mencapai keputusan. Dan apabila matlamat yang paling kecil dicapai, anda akan faham bahawa semua halangan boleh diatasi.

Tiada yang mustahil

Orang pertama yang mendaki Everest pada mulanya menyangka ia adalah satu misi yang mustahil. Tetapi, secara beransur-ansur bergerak lebih tinggi dan lebih tinggi, mencapai ketinggian baru, saya menyedari bahawa segala-galanya yang boleh dibayangkan adalah nyata. Jika seseorang mempunyai matlamat dan keinginan yang besar untuk mencapainya, berkat yang dia berusaha ke hadapan, walaupun semua halangan, maka terdapat ketekunan, motivasi dan kemahuan. Jika seseorang bersedia untuk memberi 100%, untuk mengatasi kesukaran, maka apa-apa impian akan menjadi kenyataan, malah potensi yang tersembunyi akan tercetus.

Bersenam untuk membuka potensi

Psikoterapi telah mengkaji persoalan tentang cara membuka potensi tersembunyi selama beberapa dekad, dan telah menghasilkan beberapa latihan untuk mempromosikan perkara ini. Kerja sedemikian pada diri sendiri tidak akan mengambil banyak masa dan hanya akan membawa faedah, ia akan membolehkan anda menemui diri anda dan mencari sumber dalaman tersebut. Latihan ini dipanggil "jalan kehidupan", dan untuk pelaksanaannya anda memerlukan perkara berikut:

• Ambil sehelai kertas dan tandakan dua titik di atasnya. Satu adalah permulaan perjalanan hidup, yang kedua adalah pengakhiran.
• Sekarang sambungkan titik ini dengan garisan dan bayangkan bahawa jalan itu melalui beberapa rupa bumi, dan anda perlu pergi dari titik A ke titik B. Tandai titik ini di jalan kehidupan.
• Sekarang dengar sendiri dan jawab soalanapakah keinginan, perasaan dan fikiran yang timbul di kepala dalam proses membayangkan cara hidup anda? Berapa banyak masa yang diperuntukkan untuk itu? Adakah mudah untuk berjalan dengan teguh dari awal hingga akhir agar tidak sesat?
• Setiap perincian perjalanan ini adalah perhentian. Nyatakan di mana anda melakukannya, sama ada sesuatu mengganggu anda atau sebaliknya membantu, apakah perasaan yang ditimbulkan oleh perjalanan dari titik A ke titik B, dan apakah yang akan berlaku seterusnya?

Latihan ini membantu anda menyedari ke mana hala tuju hidup anda, ke arah mana anda bergerak dan sama ada arah ini betul. Penyelesaian tugas akan membantu untuk memahami siapa yang membantu untuk mencapai matlamat dan siapa yang menghalang, serta apa yang perlu diubah untuk mencapai yang diinginkan. Buka potensi tersembunyi anda!