Personal tidak suka: punca, perkara yang perlu dilakukan dan cara menanganinya

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Manusia sangat kompleks. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa jiwa orang lain adalah kegelapan. Tetapi kadang-kadang ia sangat sukar untuk difahami walaupun dalam jiwa sendiri. Sebagai contoh, bagaimana perasaan tidak suka peribadi timbul. Anda pasti pernah mengalami sesuatu yang mengganggu anda. Lebih-lebih lagi, anda sangat memahami bahawa orang di hadapan anda tidak buruk, tetapi cara pertuturannya, gaya pakaian atau pandangan hidupnya membuatkan anda gila. Apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian? Baca lebih lanjut mengenainya di bawah.

Sebab

Setiap kesan ada puncanya. Untuk memahami sebab seseorang mengganggu anda, anda perlu memahami bagaimana permusuhan dilahirkan.

Situasi berikut mungkin:

• Punca ketidaksukaan peribadi selalunya adalah ingatan yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, semasa kecil, anda telah dimarahi dengan kuat oleh orang yang berambut panjang. Kini semua lelaki berambut paras bahu menimbulkan tindak balas yang tidak menyenangkan di hati anda. Tetapi tidak semua orang boleh memahami apa yang jauhingatan dan realiti mempunyai titik hubungan. Kenal pasti jenis orang yang membuat anda marahkan dan pertimbangkan sama ada dia adalah bayangan beberapa tokoh penting dalam hidup anda?
• Pandangan dunia yang berbeza. Orang yang mengganggu anda mungkin mempunyai pandangan yang bertentangan. Selain itu, pendapat anda mungkin tidak bersetuju dalam banyak isu. Seseorang yang anda tidak boleh bergaul akan menjengkelkan anda.
• Seseorang yang bukan dari kelas sosial anda akan menyebabkan rasa tidak suka. Semua orang membesar dalam keadaan yang berbeza. Oleh itu, jangan terkejut bahawa anda dan rakan anda mungkin mempunyai pandangan yang berbeza tentang perkara yang sama. Tetapi dalam kebanyakan kes, orang yang dibesarkan dalam kumpulan sosial yang sama akan mempunyai pandangan yang sama tentang kehidupan, tetapi orang yang lebih rendah dalam tangga sosial akan mengganggu anda, kerana anda akan menganggap mereka bodoh.

Manifestasi

Bagaimanakah perasaan tidak suka peribadi menjelma dengan sendirinya? Seseorang yang mengganggu anda akan menyebabkan banyak emosi dalam jiwa anda. Kegelisahan anda dengan setiap kata-katanya akan semakin meregang, dan apabila anda tidak dapat bertahan lagi, maka turunkan aliran penderaan yang tidak menyenangkan kepadanya. Selalunya, ini adalah cara orang meluahkan rasa tidak puas hati dan permusuhan mereka. Semua ini akan disertai dengan tangisan marah dan gerak isyarat aktif. Manifestasi perasaan sedemikian adalah ciri orang yang tidak terkawal. Orang yang lebih mencukupi tidak akan menunjukkan kekangan mereka kepada orang lain. Mereka akan bertindak secara berbeza. Individu yang berbudi bahasa akan bercakap dengan lawannya dengan cara yang sopan dan merendahkan diri, sebagaidengan bayi. Kadang-kadang cara ini lebih menjengkelkan daripada menjerit. Lagipun, memalukan apabila orang dewasa menganggap teman bicaranya sebagai budak bodoh dan tidak cekap yang perlu dijelaskan segala-galanya dua kali.

Akibat

Seseorang perlu menjawab setiap tindakan. Dan untuk tidak sabar juga. Tetapi manifestasi permusuhan adalah akibat dari inkontinensia. Bagaimanakah seseorang itu bertanggungjawab terhadap tindakannya? Dia merosakkan hubungan dengan orang yang tidak menyenangkannya. Dan, nampaknya, apa yang salah dengan itu? Tetapi sebenarnya, ternyata anda merosakkan hubungan bukan dengan satu orang, tetapi dengan seluruh kumpulan. Setiap keperibadian, walaupun tidak menyenangkan kepada anda, akan mempunyai penyokong yang, selepas skandal ribut antara anda dan orang yang tidak dapat ditolerir, akan berpaling daripada anda. Sama ada anda suka atau tidak, kadangkala anda perlu mengekalkan hubungan sosial walaupun dengan orang yang anda tidak suka.

Satu lagi akibat daripada pengabaian anda terhadap personaliti tertentu mungkin terhadap reputasi. Seseorang akan menganggap anda seorang yang sombong yang tidak sepatutnya anda ada kaitan dengannya.

Jangan kacau diri sendiri

Permusuhan peribadi tidak timbul daripada orang itu sendiri, tetapi daripada sikap anda terhadapnya. Untuk menghilangkan perasaan menindas yang timbul dalam jiwa, cuba layan semua orang dengan fikiran terbuka. Jangan percaya khabar angin bahawa dunia ini penuh dengannya. Mereka boleh dibubarkan oleh orang yang tidak baik. Jangan membuat sebarang penilaian tentang seseorang sehingga anda bercakap secara peribadi dengannya. Hanya apabila anda berjaya membentuk pendapat anda sendiri anda boleh mengutuk seseorang atau meninggikan dia. Tetapi ini adalah lebih baik untuk tidak dilakukan sehingga anda mengenali orang itu dengan lebih baik. Lagipun, setiap orang boleh mengalami mood yang tidak baik atau masalah dalam kehidupan peribadi mereka. Orang itu mungkin hanya mengalami sakit kepala. Anda tidak sepatutnya mengatakan bahawa seseorang itu terlalu muram jika anda tidak tahu bagaimana keadaannya sekarang. Jangan berlarutan dan berfikir bahawa dunia berputar di sekeliling anda, maka hidup akan menjadi lebih mudah.

Sentiasa beri orang peluang kedua

Seperti yang dinyatakan di atas, ia mengambil sedikit masa untuk mengenali seseorang. Oleh itu, anda tidak sepatutnya berfikir bahawa dia tidak baik jika dia mengecewakan anda atau menyinggung perasaan anda. Sebelum menilai seseorang, sentiasa cari sebab kelakuan orang itu. Mungkin dia mempunyai sebab untuk membantu orang lain, bukan anda.

Adakah anda mendengar frasa "Saya secara peribadi tidak suka"? Pertimbangkan berapa kerap orang yang mengucapkan kata-kata ini memaafkan orang. Hanya orang yang tidak memaafkan rakan-rakannya dan yang cenderung untuk mengumpul dendam tidak akan memberi orang peluang kedua. Individu yang belas kasihan melayan semua orang secara sama rata dan, oleh itu, tidak berasa permusuhan sama sekali. Sudah tentu, anda tidak sepatutnya memaafkan semua orang dan semua orang, tetapi anda harus belajar mempercayai orang lain.

Ketahui lebih lanjut tentang orang itu

Ketidaksukaan peribadi bos terbentuk kerana kekurangan maklumat. Jika anda mengetahui lebih lanjut tentang orang bawahan anda, anda boleh memasuki situasi mereka. Ramai bos sudah biasa menilai berat sebelah. Contohnya, seseorang itu lewat ke tempat kerja, jadi dia terukpekerja. Tetapi dia boleh membesarkan seorang anak kecil bersendirian dan tidak mempunyai masa untuk datang tepat pada masanya atas alasan dia membawa kanak-kanak itu ke taman.

Jangan sesekali menyalahkan orang jika anda tidak dapat melihat keseluruhan keadaan. Tiada penilaian harus diberikan. Anda mempunyai kehidupan anda sendiri, jadi hiduplah. Anda tidak perlu menceburkan diri dalam perniagaan anda sendiri. Kecuali untuk kes yang berkaitan secara langsung dengan anda dan bekerja dengan anda. Mengimbas kembali contoh di atas, kita boleh mengatakan bahawa bos tidak sepatutnya tahu bagaimana pekerjanya menghabiskan masa lapang mereka, tetapi mereka perlu tahu tentang status perkahwinan dan keadaan umum orang bawahan mereka. Perkara yang sama berlaku untuk rakan, rakan sekerja dan keluarga.

Tukar perkataan

Adakah bos anda tidak menyukai anda? Kebencian peribadi terhadap orang bawahan mungkin timbul akibat iri hati. Nampaknya idea bahawa bos cemburu dengan anak didiknya agak pelik. Tetapi ini berlaku agak kerap. Anda tidak boleh mengatasi iri hati, yang akhirnya berkembang menjadi tidak suka? Fikirkan tentang apa yang anda boleh katakan perkara yang baik tentang pekerja anda. Dia mempunyai keluarga yang baik, isteri yang penyayang dan anak-anak yang cemerlang. Ya, seseorang mungkin kelihatan membosankan kepada anda, tetapi dia seorang lelaki keluarga yang baik dan anda boleh menghormatinya untuk itu. Sekarang orang bawahan anda bukan sahaja jenis yang membosankan, tetapi pekerja yang baik dan bertanggungjawab. Dengan menghuraikan pendapat tentang seseorang, lebih mudah bagi anda untuk mencari bahasa yang sama dengannya. Setiap orang harus membiasakan diri untuk belajar mencari kebaikan dalam diri orang sebelum keburukan.

Fahami bahawa tidak semua orang berfikirapa khabar

Terdapat banyak konflik berdasarkan permusuhan peribadi. Dan apa gunanya? Hakikat bahawa orang tidak boleh mencapai kata sepakat. Setiap orang menganggap keadaan dari sudut pandangannya sendiri dan tidak mahu memahami bahawa lawannya tidak boleh melihat dunia dari menara loceng orang lain. Sentiasa pertimbangkan hakikat bahawa semua orang berfikir secara berbeza. Untuk membina hubungan dengan seseorang, anda perlu turun ke tahap perkembangannya. Jika seorang pekerja sederhana duduk di hadapan anda, maka dia tidak perlu menyampaikan maklumat dengan kata-kata yang tinggi. Tidak mungkin seseorang itu akan mencapai intipati apa yang dikatakan. Jangan cuba menunjukkan fikiran anda dengan cara ini. Terangkan maklumat kepada orang itu dengan cara yang boleh diakses. Dalam kes ini, anda akan melihat persefahaman di mata lawan anda dan anda tidak akan menganggap dia berfikiran sempit. Jika anda bercakap dengan orang yang lebih bijak daripada anda, cuba gunakan kekuatan dan imaginasi anda dan fahami semua yang dikatakan kepada anda. Tidak perlu berfikir bahawa anda bermegah dengan ilmu. Cuma anda dan orang itu bercakap bahasa yang berbeza. Sebelum melabel seseorang dan mengatakan bahawa mereka menjengkelkan anda, pertimbangkan sama ada anda berada dalam persekitaran sosial yang sama dan fikirkan cara yang sama.

Setiap orang ada kelemahannya

Permusuhan peribadi terhadap mangsa, dan sememangnya terhadap mana-mana orang lain yang perlu anda temui di tempat kerja, kadangkala amat sukar untuk disembunyikan. Adalah sangat sukar untuk menahan emosi anda apabila anda tahu terlebih dahulu bahawa di hadapan anda adalah orang yang jahat. Sebagai contoh, ini adalah orang yang telah membawa masalah pada dirinya sendiri. Bagaimana untuk memahami orang seperti itu?Terimalah hakikat bahawa setiap orang ada kekurangannya. Anda berada dalam kuasa untuk menilai orang, tetapi tidak ada seorang pun yang ideal di dunia. Setiap orang ada kesalahan, setiap orang ada dosa dan kekurangan masing-masing. Dengan memahami perkara ini, anda akan dapat mengurangkan rasa tidak suka peribadi yang timbul dalam diri anda setiap kali anda melihat mana-mana orang atau jenis orang.

Emosi bukanlah kawan terbaik

Permusuhan peribadi bos kepada orang bawahan atau orang bawahan kepada bos biasanya disertai dengan penampilan emosi. Anda harus belajar untuk menahan diri dan tidak memberi kebebasan kepada pencerobohan anda. Tiada apa-apa yang baik akan berlaku jika anda secara aktif menunjukkan kepada orang itu sikap buruk anda. Mulakan perbualan dengan senyuman. Ya, dia akan bertugas, tetapi ini akan membantu melicinkan sudut hubungan yang tajam. Adakah anda mahu melayan semua orang dengan menahan diri? Kemudian berhenti menggunakan emosi dalam proses dialog. Ini bermakna anda tidak perlu memberikan penilaian emosi tentang apa yang berlaku. Anda akan memberikannya selepas anda bercakap. Dalam kes ini, anda tidak akan mempunyai peluang untuk melepaskan diri, dan anda akan bercakap dengan tenang dengan mana-mana, walaupun jenis yang paling tidak menyenangkan.

Cermin

Pernahkah anda terfikir apakah sifat tidak suka peribadi seorang pemimpin? Tetapi ini tidak lebih daripada mencerminkan kelemahan mereka dalam kakitangan yang bekerja. Fikirkan perkara yang paling menjengkelkan anda tentang orang yang anda kenali. Kekacauan, pengasingan, kekurangan inisiatif? Adakah anda mempunyai semua sifat ini? Mungkin tidak. Jadi mengapa menjengkelkan orang lain bahawa anda boleh memaafkan diri sendiri? Hakikat bahawa seorang lelaki tidak boleh memaafkan dirinya sendiribeberapa ketidaktepatan, dan menyebabkan kerengsaan. Tetapi oleh kerana orang itu tidak mampu untuk mengutuk dirinya sendiri, dia mengutuk orang di sekelilingnya. Oleh itu, sentiasa prihatin terhadap ketidaksukaan peribadi dan cuba memahami sifatnya. Anda jarang dimarahi oleh orang yang tidak seperti anda. Lebih kerap anda akan bertemu dengan orang yang akan mengingatkan anda tentang kekurangan peribadi. Jika anda melihat kecenderungan untuk mencari kesalahan orang lain, mula bekerja pada diri anda sendiri. Dengan menghapuskan kekurangan dalam diri anda, anda akan berhenti mencari kesalahan orang lain.