Isi kandungan:
- Semakin besar kesakitan, semakin besar daya tahan terhadap masa kini
- Hidup tanpa akar adalah berada di neraka
- Menyelesaikan masalah
- Percaya diri
- Jangan menuntut kesempurnaan
![Meditasi untuk setiap hari dalam setahun Meditasi untuk setiap hari dalam setahun](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-j.webp)
Video: Meditasi untuk setiap hari dalam setahun
![Video: Meditasi untuk setiap hari dalam setahun Video: Meditasi untuk setiap hari dalam setahun](https://i.ytimg.com/vi/Wv1Likcjjho/hqdefault.jpg)
2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25
Rumah, kerja, kesibukan bandar menindas seseorang dan boleh membawanya ke dalam keadaan kemurungan, jadi semua orang perlu berehat dari semasa ke semasa. Sudah tentu, setiap orang mempunyai cara mereka sendiri: seseorang minum dengan rakan-rakan, dan seseorang berjalan di taman. Hari ini, bagaimanapun, meditasi harian menjadi lebih dan lebih popular. Artikel ini menyediakan helah mudah dan berkesan yang bagus untuk pemula dan profesional.
Meditasi - apakah itu?
Sebenarnya, ia hanya memfokuskan fikiran pada sesuatu. Menonton filem atau membaca buku boleh dianggap sebagai satu bentuk meditasi. Fikiran dan realiti manusia sangat mudah alih dan cair. Setiap individu bermeditasi secara berterusan, tanpa menyedarinya, melihat persekitaran atau orang sekeliling dengan caranya sendiri. Sepanjang hidup kita, kita menghafal lautan maklumat, mengumpul pengalaman, dan semua ini untuk menjadi lebih baik.
![meditasi untuk setiap hari meditasi untuk setiap hari](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-1-j.webp)
Meditasi untuk setiap hari dibahagikan kepadaberbilang bahagian:
- Untuk penumpuan dan ketenangan.
- Untuk kesedaran tentang kehidupan.
- Penyembuhan.
- Untuk memenuhi hajat.
- Sedang bergerak.
- Untuk mengembangkan belas kasihan dan kasih sayang.
- Untuk menyelesaikan masalah.
Kemunculan meditasi
Meditasi yang paling popular dari master kontemporari Osho ialah meditasi Kundalini, dinamik dan AUM. Dia adalah orang pertama yang mengetahui sifat sebenar manusia dan mengkaji semua kemungkinan arah yang wujud dalam psikologi. Selepas itu, dia membuat kesimpulan bahawa setiap orang perlu memunggah, berpisah dengan tekanan dan ketegangan dalaman, dan mengembangkan meditasi untuk setiap hari. Sebelum perindustrian, lebih mudah bagi orang untuk bersara dan memahami diri mereka sendiri, cukup untuk pergi ke hutan, biara atau gunung, tetapi sekarang? Walaupun, sudah tentu, jika anda mahu, anda boleh melakukannya hari ini. Adalah penting untuk meditasi dilakukan dalam suasana yang menggembirakan, secara terbuka dan tanpa paksaan.
![osho meditasi untuk setiap hari osho meditasi untuk setiap hari](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-2-j.webp)
Meditasi Osho harian pendek
Semakin besar kesakitan, semakin besar daya tahan terhadap masa kini
Memandangkan tiada siapa boleh hidup tanpa penderitaan, bukankah lebih baik untuk belajar wujud bersama mereka daripada cuba menyingkirkan mereka sepanjang masa? By the way, dalam banyak kes, kesakitan boleh dielakkan, kerana ia sering disebabkan oleh diri kita sendiri. Dengan menentangnya, kita lebih menderita.
Hidup tanpa akar adalah berada di neraka
Sesiapa sahaja harus yakin pada diri sendiri. Apabila dia mempercayai dalaman, dia tahu apa yang perlu dilakukan, ke mana hendak pergi. Tetapi jika dari sangatuntuk menanamkan dalam diri seorang kanak-kanak sejak kecil bahawa dia tidak akan mencapai apa-apa sendiri dan tidak boleh melakukan apa-apa, maka dia tidak akan menjadi individu.
Menyelesaikan masalah
Bahagian meditasi untuk setiap hari mengatakan bahawa untuk menyelesaikan sebarang masalah, anda perlu terlebih dahulu menentukan punca kejadiannya, menyelidikinya dan menghapuskannya. Jika setiap kali anda hanya menutup mata anda kepada semua masalah dan meninggalkannya dalam diri anda, maka tidak lama lagi tenaga negatif terkumpul akan mula keluar. Ia akan memburukkan mood, cepat marah dan keletihan akan muncul. Untuk tidak membawa kepada ini, adalah perlu untuk menghentikan semua yang membimbangkan anda dengan segera.
![365 meditasi untuk setiap hari 365 meditasi untuk setiap hari](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34055-3-j.webp)
Percaya diri
Adalah mustahil untuk bergaul dengan semua orang dan seperti semua orang, anda juga tidak boleh mempercayai semua orang, tetapi anda tidak boleh tidak mempercayai diri sendiri. Jika anda mula mempercayai diri sendiri, maka anda akan benar-benar menjadi orang yang berdikari. Tindakan anda akan menjadi tidak dapat diramalkan, dan hidup anda akan menjadi bebas. Anda akan memilih jalan anda sendiri, yang akan anda ikuti, tidak kira apa pun.
Jangan menuntut kesempurnaan
Cuba jangan fokus pada fakta bahawa seseorang melakukan sesuatu yang salah. Tiada yang sempurna di dunia ini, dan apabila kita tidak dapat membetulkan keadaan, akan menjadi lebih mudah dan lebih produktif untuk mengubah sikap kita terhadapnya.
Jika anda memutuskan untuk mengambil serius perkara ini, anda boleh memilih program khas untuk diri sendiri, contohnya, 365 meditasi untuk setiap hari dalam setahun.
Disyorkan:
Ikrar untuk wanita untuk setiap hari: untuk keyakinan diri, untuk kejayaan, untuk kesihatan
![Ikrar untuk wanita untuk setiap hari: untuk keyakinan diri, untuk kejayaan, untuk kesihatan Ikrar untuk wanita untuk setiap hari: untuk keyakinan diri, untuk kejayaan, untuk kesihatan](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11543-j.webp)
Apakah pengesahan untuk wanita? Ini bukan sahaja cara untuk menceriakan diri anda, tetapi juga kaedah untuk memperbaiki kehidupan anda. Hipnosis diri berfungsi dengan baik, kata ahli psikologi. Jadi cuba ulangi ikrar positif selama sebulan. Dan selepas anda memahami bahawa kaedah itu berfungsi, anda tidak lagi boleh mengeluh tentang kehidupan. Jangan tangguh sampai esok, tukar hari ini. Kerana ia sangat mudah
Pose untuk meditasi untuk pemula. Postur terbaik untuk meditasi
![Pose untuk meditasi untuk pemula. Postur terbaik untuk meditasi Pose untuk meditasi untuk pemula. Postur terbaik untuk meditasi](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34013-j.webp)
Seperti mana-mana senaman, meditasi mempunyai peraturan dan syarat teknikalnya sendiri. Iringan muzik, senyap dan pernafasan yang betul, sudah tentu, merupakan komponen penting dalam latihan. Tetapi yang paling penting ialah postur untuk meditasi
Meditasi Osho. Meditasi untuk menarik orang yang disayangi dan acara gembira. Meditasi terbaik. Meditasi adalah
![Meditasi Osho. Meditasi untuk menarik orang yang disayangi dan acara gembira. Meditasi terbaik. Meditasi adalah Meditasi Osho. Meditasi untuk menarik orang yang disayangi dan acara gembira. Meditasi terbaik. Meditasi adalah](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34042-j.webp)
Kita semua biasa dengan istilah meditasi. Lebih-lebih lagi, setiap orang, tanpa disedari, boleh berada dalam keadaan meditasi untuk beberapa waktu. Sebagai contoh, ini adalah tempoh apabila kita sangat fokus pada sesuatu, atau apabila jantung berhenti untuk beberapa saat dalam detik-detik bergetar. Semua ini adalah sejenis meditasi
Hari lunar ke-3: definisi, ciri-ciri hari itu, hari lahir, mimpi kenabian, simbol hari itu, makna dan tafsiran peristiwa
![Hari lunar ke-3: definisi, ciri-ciri hari itu, hari lahir, mimpi kenabian, simbol hari itu, makna dan tafsiran peristiwa Hari lunar ke-3: definisi, ciri-ciri hari itu, hari lahir, mimpi kenabian, simbol hari itu, makna dan tafsiran peristiwa](https://i.religionmystic.com/images/054/image-160614-j.webp)
Dalam artikel ini kita akan mempelajari cara hari lunar ke-3 mempengaruhi keadaan manusia, dan cara tenaga bulan dikaitkan dengan pelbagai aspek kehidupan. Ciri-ciri hari lunar ke-3 akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan supaya nasib baik mengiringi perniagaan, dan jimat apa yang akan membantu menarik acara yang menggembirakan
Imej malaikat penjaga. Bagaimana untuk mengenali malaikat penjaga anda? Doa kepada malaikat penjaga untuk setiap hari
![Imej malaikat penjaga. Bagaimana untuk mengenali malaikat penjaga anda? Doa kepada malaikat penjaga untuk setiap hari Imej malaikat penjaga. Bagaimana untuk mengenali malaikat penjaga anda? Doa kepada malaikat penjaga untuk setiap hari](https://i.religionmystic.com/images/013/image-37278-9-j.webp)
Orang ramai sering mengelirukan malaikat penjaga dengan santo penaung yang dinamakan sempena nama mereka. Malah hari malaikat dan hari nama hari bercampur-campur. Sebenarnya, malaikat itu terpisah, dan wali itu terpisah. Siapa malaikat penjaga, dan siapa santo pelindung? Apakah perbezaannya? Bilakah hari malaikat dirayakan, dan bilakah hari nama? Bagaimana untuk meraikan cuti ini dengan bermaruah? Bagaimana cara berdoa dan memanggil pemberi syafaat anda? Artikel itu akan memberikan jawapan terperinci kepada soalan yang ditanya