Keberkesanan peribadi. Mencapai matlamat peribadi, jalan menuju kejayaan

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Hari ini kita akan belajar apa itu keberkesanan peribadi. Secara umum, sudah dengan nama istilah anda boleh memberitahu tentangnya. Tetapi tidak semua orang diberi untuk memahami apa itu sebenarnya. Jika anda benar-benar memahami topik kami hari ini, anda sentiasa boleh menegangkan sesedikit mungkin, tetapi pada masa yang sama mendapat pulangan maksimum daripada pengajian anda sendiri. Ia tidak memerlukan sesuatu yang istimewa daripada anda. Psikologi keberkesanan peribadi hanya berdasarkan keyakinan dan motivasi dalaman. Jadi jangan risau. Anda sentiasa boleh menguasai masa itu sendiri. Tetapi tentang apa?

Apakah ini

Sebagai permulaan: apakah sebenarnya konsep yang akan dibincangkan? Apakah keberkesanan peribadi? Ungkapan ini nampaknya boleh difahami dan pada masa yang sama kelihatan agak umum. Harus diingat dengan segera bahawa ciri kita hari ini berlaku dalam kehidupan setiap orang. Ia tidak berlaku bahawa seseorang telah menemui konsep ini, dan seseorang tidak. Kita semua sudah biasa dengan kecekapan sedikit sebanyak.

Jadi apa yang kita bincangkan? Keberkesanan peribadi adalah sejenis keberkesanan dalam mencapai matlamat tertentu yang ditetapkan oleh seseorang untuk dirinya sendiri. Itu diakeberkesanan aktiviti kita. Ia boleh dikatakan sebagai sebahagian daripada kehidupan manusia.

Ada yang membandingkan konsep ini dengan istilah seperti kejayaan dalam hidup. Sedikit sebanyak, ia adalah. Kecekapan peribadi adalah hasil daripada rancangan dan tindakan kita. Semakin baik, semakin bahagia dan berjaya seseorang itu.

Asas

Benar, seperti mana-mana detik dalam psikologi, konsep kita hari ini mempunyai asasnya sendiri, sikapnya sendiri. Asas di sini hanya tiga "gajah" kecil. Dan ia hanya mempengaruhi perkembangan keberkesanan peribadi.

Pertama ialah kesedaran tentang niat dan matlamat yang ditetapkan oleh seseorang untuk dirinya. Tanpa ini, tiada keberkesanan peribadi, tiada motivasi, tiada prestasi.

Kedua - pelupusan dan pengurusan sumber peribadi. Bahan yang sangat penting. Dengan bantuannya anda boleh mencapai kejayaan dalam hidup dan beberapa perbuatan tertentu.

Ketiga - kemahiran komunikasi dan berada dalam persekitaran yang betul untuk melaksanakan rancangan mereka sendiri. Ia juga merupakan komponen yang sama penting, tetapi ia tidak sepenting perkara kedua. Biasanya melaraskan dengan mudah dan tanpa sebarang masalah.

Permulaan pembangunan

Keberkesanan peribadi seseorang muncul pada setiap orang secara langsung sejak lahir. Dan ia berkembang secara berterusan, terutamanya pada zaman kanak-kanak dan remaja. Atas sebab ini, adalah perlu untuk memberi perhatian khusus kepada kawasan ini. Lagipun, keberkesanan individu itulah kunci kejayaan pada masa hadapan.

Boleh dikatakan asas pertama konsep yang dipertimbangkan timbul apabilakanak-kanak mula memahami apa yang berlaku di sekelilingnya. Sudah 6 bulan, kecekapan membuatkan dirinya dirasai pada tahap tidak sedarkan diri. Tetapi dengan usia, anda perlu memperbaikinya, serta menyedari sepenuhnya kepentingannya.

Dengan sendirinya, keberkesanan individu tidak akan berkembang. Setiap kali kita mempunyai matlamat atau keinginan, kita perlu beralih kepada "sel minda" ini. Jika anda mengatur proses ini atau itu dengan betul, anda akan dapat mencapai hasil yang maksimum, ini telah lama menjadi fakta yang jelas. Jadi istilah hari ini adalah kunci kejayaan dalam perniagaan ini atau itu.

Harmoni

Sudah tentu, anda perlu sentiasa membangun dan menambah baik untuk mencapai matlamat anda. Tetapi terdapat pelbagai pendekatan untuk menyelesaikan masalah di dunia. Apakah cara untuk meningkatkan keberkesanan peribadi? Apakah yang boleh membantu anda sentiasa atau pada kebanyakan masa?

Mula-mula anda perlu mencari keharmonian. Maksudnya, sentiasa kekal seimbang dan tenang. Kedamaian dalaman bukan sekadar jaminan, ia adalah asas kejayaan dalam kebanyakan kes. Lagipun, dalam senario ini, anda boleh menilai mana-mana situasi dengan teliti, memikirkan semua senario yang mungkin, dan kemudian mencari penyelesaian terbaik.

Hobi biasanya membantu mencari keharmonian. Buat apa yang kamu suka. Kadang-kadang ahli psikologi mengesyorkan meditasi. Walaupun anda nampaknya tidak mempunyai banyak masa, tetap cuba peruntukkan beberapa minit atau jam untuk aktiviti peribadi yang menggembirakan anda.

Matlamat peribadi

Peningkatan dalam peribadikecekapan akan diadakan dengan kejayaan tertentu jika kita memberi tumpuan kepada komponen konsep ini yang telah kita ketahui. Dikatakan bahawa matlamat peribadi memainkan peranan yang besar dalam persoalan kita hari ini. Dan hanya merekalah arah utama anda perlu bekerja.

Untuk mencapai kejayaan dalam perniagaan anda, belajar untuk menetapkan dan menentukan matlamat peribadi dalam semua bidang aktiviti anda: di rumah dan di tempat kerja. Ini juga termasuk penjadualan dan perancangan. Kekacauan dan kemusnahan menjejaskan kecekapan. Oleh itu, anda perlu mencuba dan belajar bukan sahaja untuk mengetahui sebab anda melakukan perniagaan ini atau itu, tetapi juga untuk merancang tindakan anda, fikirkannya.

Keutamaan

Mari teruskan. Sekarang ia patut memberi perhatian kepada satu lagi perkara penting, yang terletak pada keberkesanan peribadi. Peningkatannya berlaku bukan sahaja disebabkan oleh sistematisasi dan keharmonian, tetapi juga disebabkan oleh penetapan matlamat peribadi. Di samping itu, perkara seperti keutamaan memainkan peranan yang besar di sini.

Belajar mengaturnya dalam mana-mana perniagaan. Pada mulanya, anda hanya perlu melakukan apa yang perlu dan bermakna. Tetapi perkara yang kurang penting harus ditangguhkan. Di sekolah pun, anak-anak diajar untuk menyelesaikan masalah yang sukar dahulu, kemudian yang mudah. Prinsip yang sama juga berlaku untuk kehidupan. Apabila anda membuat keutamaan dengan betul, kehidupan menjadi lebih mudah dan mudah.

Dan secara umum, fikirkan - jika perkara yang sukar dilakukan, yang mudah akan dilakukan dengan lebih cepat! Dan ini adalah peningkatan yang ketara dalam kecekapan. Hanya apa yang diperlukan ramai! Benar, penjajarankeutamaan bukanlah sesuatu yang mudah. Jika anda menghadapi kesukaran, buat sahaja yang paling penting dan sukar dalam kes tertentu untuk bermula.

Kepekatan

Pembangunan kecekapan tidak berakhir di situ. Selepas anda lebih kurang merancang tindakan ini atau itu, tetapkan keutamaan dan entah bagaimana dapat menyesuaikan diri secara mental pada pelaksanaan tugas, anda perlu bekerja pada penumpuan. Setiap kali anda mula melakukan sesuatu, perhatikan aktiviti ini sahaja, jangan terganggu.

Terdapat banyak godaan dan gangguan di dunia. Semua ini menjejaskan hasil akhir dan kecekapan. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk menumpukan pada satu pelajaran sahaja pada satu masa. Jangan cuba bersaing dengan dua burung dengan satu batu, dengan itu cuba menjimatkan masa. Pendekatan ini hanya akan merumitkan pelaksanaan.

Itulah sebabnya adalah penting untuk mewujudkan persekitaran yang sesuai dan menggembirakan untuk diri sendiri semasa melaksanakan tugas. Ia akan membantu tumpuan anda. Dan, sudah tentu, ia akan menjejaskan kecekapan.

Alat - tidak

Sedikit nasihat untuk membantu anda berjaya. Benar, ia lebih sesuai untuk pengguna moden yang terpaksa bekerja dan menumpukan perhatian dalam suasana godaan berterusan dalam bentuk teknologi dan teknologi maklumat. Tentang apa?

Jika anda ingin mencapai kejayaan maksimum dalam perniagaan tertentu, tetapi ini memerlukan penumpuan, letakkan semua alat. Matikan telefon anda supaya tiada sesiapa yang akan mengganggu andadekati komputer, jangan ambil tablet dan konsol permainan. Jika anda benar-benar perlu, gunakan teknologi hanya apabila perlu untuk pelaksanaan tugas anda. Dan itu hanya ke arah ini. Hiburan dan bersantai memang bagus, tetapi gajet dan teknologi biasanya hanya gangguan.

Motivasi

Keberkesanan peribadi seorang pemimpin, dan mana-mana orang secara amnya, antara lain, juga bergantung kepada motivasi. Jika tidak, maka tidak akan ada prestasi. Ini adalah fakta yang terkenal dan jelas. Mana-mana buku psikologi akan dapat menerangkan secara popular kepentingan motivasi dalam melaksanakan tugas tertentu.

Anda boleh membandingkan masa dengan matlamat dan keutamaan. Secara umum, sebelum memulakan perniagaan, fikirkan dengan teliti mengapa anda akan melakukannya. Dan kemudian rumuskan. Dan terus mengulanginya. Sebagai contoh, "Saya akan tinggal untuk kerja sambilan - saya akan pergi bercuti di luar negara pada musim panas" atau "Saya pergi bersukan - Saya akan menurunkan berat badan, saya akan sesuai dengan pakaian baru" dan sebagainya. Terdapat banyak sebab untuk motivasi, setiap orang mempunyai pandangan mereka sendiri tentang perkara ini.

Berasa baik

Kini jelas betapa pentingnya keberkesanan peribadi sebenarnya. Buku psikologi sering memberi tumpuan kepadanya apabila ia datang untuk mencapai matlamat. Dan di sini mereka sering mengetengahkan detik seperti itu sebagai kesejahteraan. Dia bermain jauh dari peranan terakhir.

Kenapa? Anda perlu menjalankan apa-apa perniagaan apabila anda berasa baik. Ya, kadang-kadang anda perlu bekerja secara paksa, tetapi jika anda pada mulanya berasa tidak sihat,anda tidak sepatutnya mengambil kerja itu. Semua ini akan menjejaskan keputusan akhir secara negatif.

Cuba berehat sebelum memulakan kerja. Sebagai contoh, sekali lagi meditasi membantu dengan baik, serta mandi air panas. Jika anda sakit teruk, ketepikan perniagaan anda untuk meningkatkan kesihatan anda. Jangan paksa badan untuk menyelesaikan tugas. Jika tidak, anda hanya akan mengacau, mendapat minimum, bukan maksimum. Ianya sangat penting. Ya, anda juga tidak boleh malas, kadang-kadang anda perlu memaksa diri anda sendiri. Tetapi anda tidak sepatutnya terlalu bersemangat. Semakin teruk anda rasa, semakin rendah keberkesanan peribadi anda.

Pengajaran

Adakah terdapat sebarang helah lain yang boleh membantu kami mencapai matlamat kami, serta kejayaan keseluruhan? Sudah tentu, tidak semua orang tahu tentang mereka. Jalan menuju kejayaan adalah pembangunan berterusan individu. Tidak hairanlah mereka berkata "hidup dan belajar". Peraturan inilah yang perlu anda gunakan dalam kehidupan untuk sentiasa mencapai pulangan maksimum daripada aktiviti anda.

Tidak perlu duduk buku, pergi ke universiti dan kursus. Selalunya anda boleh melakukan pendidikan kendiri. Apa yang menarik minat anda membawa kesenangan kepada anda. Hanya berkembang sebagai seorang dan seorang secara keseluruhan. Teknik ini bagus untuk meningkatkan kecekapan peribadi.

Ini amat ketara pada mereka yang mempunyai ketahanan besi, teras dalaman. Orang yang mampu memotivasikan diri mereka untuk melakukan tindakan ini atau itu tanpa sebarang masalah. Ya, dan jika anda melihat amalan, orang tidak selalu berpendidikan (dengan pendidikan tinggi, maksud saya)mencapai kejayaan dalam hidup. Baru-baru ini, terdapat banyak lagi contoh apabila orang tanpa diploma dengan cepat dan tanpa bantuan orang luar mencapai keputusan dan kejayaan yang hebat. Semua ini adalah kerana keberkesanan peribadi, pendidikan diri. Jadi ingat: anda perlu sentiasa memperbaiki dan membangun.

Percubaan dan ralat

Jalan menuju kejayaan bukan sahaja naik, tetapi juga turun. Jadi, sejujurnya, kegagalan juga mempengaruhi perkembangan keberkesanan peribadi yang dipanggil. Dan bukan dengan cara yang paling teruk. Mengapa?

Perkaranya, belajar daripada kesilapan orang lain adalah perkara yang baik. Tetapi kegagalan peribadi entah bagaimana lebih baik disimpan dalam fikiran seseorang. Ia adalah bahagian penting dalam kehidupan yang mengajar dan membimbing kita. Jadi jangan takut untuk melakukan kesilapan. Mereka tidak lama lagi akan mengajar anda untuk mencapai hasil maksimum dalam aktiviti anda, serta tidak gagal.

Secara umumnya, kehidupan adalah gabungan jalur gelap dan putih. Jika hanya yang kedua berlaku, anda tidak akan dapat menyesuaikan diri dengan keadaan, keluar dan membuat keputusan yang tidak standard. Jadi kesilapan dan percubaan memainkan peranan penting dalam membentuk keberkesanan peribadi. Ingat: kegagalan sentiasa diikuti dengan kegembiraan dan kejayaan sedikit sebanyak. Jangan takut untuk membuat kesilapan, tetapi cuba lakukannya sesedikit mungkin. Anda juga boleh belajar daripada kesilapan orang lain, ambil kira.

Itu sahaja. Sekarang kita tahu rahsia untuk mencapai matlamat dan meningkatkan prestasi peribadi. Cuba ikuti petua di atas, pasti membantu!Kejayaan dalam hidup hanya bergantung kepada anda!