Kejayaan bergantung pada banyak faktor, seperti nasib baik, persekitaran, pengetahuan dan kemahiran dalam bidang aktiviti tertentu. Walau bagaimanapun, salah satu komponen yang paling penting ialah keupayaan untuk menetapkan matlamat dengan betul dan melakukan segala usaha untuk mencapainya.
Penetapan Matlamat
Pemahaman yang jelas tentang keinginan sendiri adalah langkah pertama ke arah mengubah aspirasi menjadi kenyataan. Untuk memahami hala tuju tindakan dan menentukan langkah khusus yang perlu diambil seterusnya, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah dengan jelas menyatakan matlamat dan membangunkan rancangan. Untuk kejelasan, adalah lebih baik untuk menulis, merumuskan hasil yang diingini dalam orang pertama dalam kala sekarang. Iaitu, seolah-olah pada masa ini ia telah pun dicapai. Satu lagi perkara penting ialah menerangkan secara terperinci kemajuan rancangan itu, memecahkannya ke dalam beberapa peringkat, kira-kira menandakan tarikh akhir untuk menyelesaikan setiap langkah di jalan menuju kejayaan. Anda kemudian boleh membuat perubahan mengikut keperluan. Tidak kira kaedah untuk mencapai matlamat yang dipilih, permulaan laluan adalah sama dalam semua kes: perkataan dan pemahaman yang betul tentang perkara yang anda inginkan.
Juga,terdapat pelbagai teknik untuk mengawal kendiri dan meningkatkan keyakinan diri:
- Visualisasi. Pakar psikologi mengesyorkan memvisualisasikan hasil yang diingini. Ini membantu untuk mengikuti gelombang kejayaan dan meningkatkan motivasi.
- Meditasi. Membantu mengimbangi keadaan psikologi, mengurangkan ketegangan saraf, menghilangkan keletihan, meningkatkan kreativiti dan membuka potensi.
- Ikrar ialah pernyataan positif yang kerap diulang.
Sudah tentu, teknik di atas tidak dapat menggantikan sepenuhnya langkah-langkah asas di jalan menuju kejayaan. Ia hanya membantu menala alam bawah sedar kepada frekuensi yang diingini.
Terdapat juga pelbagai teknik yang mengajar cara merumus dan menulis keinginan dengan betul, membuat perancangan dan mencapai matlamat.
Motivasi
Motivasi yang betul adalah enjin yang paling penting dalam perjalanan untuk merealisasikan impian. Selain itu, ia adalah penunjuk yang menunjukkan tahap kepentingan keinginan tertentu. Jika niat tidak cukup kuat, patut dipertimbangkan sama ada apa yang dirancang itu benar-benar penting? Adakah kualiti hidup akan berubah selepas mencapai yang diidamkan? Atau mungkin matlamat ini timbul di bawah pengaruh orang lain. Hampir semua impian memerlukan kos tertentu: usaha, masa, wang. Jika tahap kepentingan keinginan dan jumlah usaha yang diperlukan tidak sama, kebarangkalian kejayaan akan menjadi persoalan.
Isu ini lebih mudah difahami dengan contoh khusus. Katakan seseorang itu menetapkan sendiri matlamat untuk menguasai bahasa Inggeris, tetapitidak boleh mula menumpukan masa secara tetap kepada bahasa asing. Mula-mula anda perlu mengetahui apa motifnya. Adakah ia benar-benar penting? Mungkin keinginan itu ditentukan oleh kepercayaan yang meluas bahawa adalah baik untuk mengetahui bahasa asing. Bagi seseorang yang, sebagai contoh, berakhir di negara lain, persoalan tentang kesesuaian untuk memperoleh pengetahuan sedemikian tidak akan timbul sama sekali, dan semua keraguan yang berkaitan dengan kebolehan bahasa akan hilang. Kajian akan menjadi keutamaan, kemungkinan tersembunyi otak digerakkan, dan sistem pemikiran dan pemindahan maklumat baharu akan dikuasai dalam masa yang singkat.
Jika tiada faktor pendorong luaran sedemikian, maka anda perlu menunjukkan kemahuan dan mencipta syarat untuk promosi secara buatan.
Kemahuan
Kuasa kemahuan yang kurang dibangunkan boleh memburukkan kualiti hidup dengan ketara. Seseorang yang tidak dapat mengatasi tabiat negatif menjadi hamba kepada kehendaknya yang lemah. Inilah sebabnya mengapa orang mengorbankan prospek jangka panjang demi kesenangan jangka pendek, dan aspirasi peribadi semulajadi dikalahkan oleh naluri dan dorongan seketika.
Kuasa kemahuan boleh dibangunkan dengan kerap melakukan tindakan yang bertujuan untuk pembangunan diri. Ia boleh apa sahaja: belajar bahasa asing, bermain sukan, membaca sastera pendidikan, bermain alat muzik, catur, memperoleh kemahiran baharu dalam apa jua bidang.
Salah satu syarat terpenting mengenai cara mencapai matlamat anda ialah keupayaan untukutamakan dan fokus pada tugas utama, buang segala-galanya yang berlebihan. Tindakan ini akan lebih mudah dilakukan jika anda menemui insentif yang betul dan fokus pada perkara yang anda mahukan. Adalah disyorkan untuk menetapkan tidak lebih daripada dua matlamat pada masa yang sama. Jika tidak, penyebaran dan keinginan untuk berjaya dalam beberapa bidang sekaligus boleh bertukar menjadi runtuh.
Bertangguh adalah musuh kejayaan
Sebab untuk sentiasa menangguhkan perkara penting untuk masa depan terletak pada percanggahan antara kawasan tidak sedarkan diri yang bertanggungjawab untuk keseronokan jangka pendek (sistem limbik) dan korteks prefrontal otak yang mengawal perancangan dan prospek jangka panjang. Terdapat dua cara untuk menghentikan tabiat negatif ini: meningkatkan motivasi atau mengurangkan rintangan.
Punca biasa malas dan berlengah-lengah:
- ragu diri;
- kurang pengetahuan;
- takut kegagalan;
- takut waktu bekerja;
- tabiat salah.
Bagaimana untuk menangani keraguan diri?
Ketidakpercayaan pada kekuatan sendiri, seterusnya, boleh menyebabkan kelewatan berterusan dalam tindakan. Satu-satunya jalan keluar adalah untuk mengatasi ketidakpastian dan meneruskan pelaksanaan rancangan itu. Untuk penilaian objektif bagi sebarang isu, anda boleh menggunakan kaedah yang dikenali sebagai "Descartes' square":
| Apakah yang akan berlaku jika rancangan itu berlaku? | Apakah yang akan berlaku jika apa yang dirancangkan tidak berlaku? |
| Apakah bukan,jika rancangan itu direalisasikan? | Apa tidak berlaku jika perkara yang dirancangkan tidak akan berlaku? |
Biasanya, kebanyakan orang menganggap masalah ini atau itu hanya dari satu pihak: apakah yang akan berlaku jika rancangan itu dilaksanakan. Melihatnya dari sudut yang berbeza, seseorang boleh meramalkan kemungkinan keuntungan dan kerugian yang mengancam. Kesedaran akan menambah keyakinan dan membantu menghilangkan kebanyakan keraguan.
Ketidakcekapan
Sebab lain untuk kurang keyakinan terhadap kebolehan diri sendiri selalunya terletak pada kekurangan maklumat.
Dalam kes ini, terdapat beberapa penyelesaian:
- Cari guru. Ia mungkin seseorang yang anda kenali atau orang yang terkenal. Teladan sering membantu anda mencapai matlamat anda dengan mengikuti jalan yang sama.
- Mulakan belajar sendiri dan pelajari sebanyak mungkin tentang isu yang diminati.
- Cari pembantu dan wakilkan beberapa kerja. Dikelilingi oleh orang yang berfikiran sama yang sentiasa bersedia untuk membantu, mencapai matlamat adalah lebih mudah.
Bagaimana untuk mengatasi ketakutan kegagalan?
Ini adalah musuh kejayaan yang paling biasa. Ketakutan berkait rapat dengan rasa tidak selamat dan sering menjadi puncanya. Mekanisme untuk menangani ketakutan sedemikian hampir sama dengan bekerja dengan kekurangan kepercayaan terhadap kekuatan diri sendiri. Untuk melindungi diri anda daripada kemungkinan kegagalan, anda perlu mempertimbangkan semua laluan dan penyelesaian. Di samping itu, adalah perlu untuk memahami dengan kriteria apakah tahap kejayaan akan dinilai. Kadang-kadang menyebabkanseolah-olah kegagalan adalah tuntutan yang melambung pada diri sendiri.
Mereka yang berjaya mengatasi ketakutan, keraguan dan rasa tidak yakin akan mendapati lebih mudah untuk mencapai matlamat berikut.
Takut waktu kerja
Untuk menyelesaikan masalah ini, anda perlu membahagikan sejumlah besar kerja kepada berperingkat. Setiap kali, meneruskan ke segmen seterusnya, arahkan perhatian hanya kepada perkara yang penting pada masa ini. Sebaik-baiknya fikirkan masalah seterusnya setelah matlamat dan objektif sebelum ini tercapai. Kaedah ini akan membantu anda melakukan lebih banyak lagi, menjimatkan tenaga, melakukan sebarang kerja dengan kualiti tinggi.
Satu lagi cara yang baik untuk mengatasi ketakutan dan keraguan ialah mengingati detik-detik dalam hidup anda apabila anda dapat mencapai matlamat (atau matlamat) anda dengan mudah. Kenangan yang baik boleh menanam keyakinan dan membantu anda melihat situasi dari sisi positif.
Tabiat salah
Semua kehidupan dibina daripada perkara kecil yang kita lakukan setiap hari, yang kebanyakannya sudah menjadi kebiasaan. Jika selama bertahun-tahun anda tidak dapat membina kehidupan mengikut keinginan anda sendiri, mungkin anda harus memikirkan kesesuaian tindakan yang dilakukan.
Sesuatu tabiat terbentuk dengan mengulangi tindakan yang sama berulang kali dari semasa ke semasa. Ini disebabkan oleh fakta bahawa neuron yang digunakan secara serentak membentuk rangkaian. Oleh itu, banyak tindakan dilakukan secara automatik, dan cuba melakukan sesuatu yang baru adalah sukar pada mulanya. Terima kasih kepada ini, bukan sahaja tabiat terbentuk sepanjang hayat, tetapi juga yang tertentusikap, serta cara bertindak balas terhadap pelbagai jenis rangsangan persekitaran. Iaitu, bergantung pada satu set tindakan berulang, seseorang mencipta persepsi tertentu tentang dunia sekeliling.
Sekiranya seseorang mempunyai program sikap negatif terhadap segala yang berlaku, kemungkinan besar sebarang aspirasi untuk berjaya akan berakhir dengan kegagalan. Anda boleh mengubah program ini dengan membuang sikap yang merosakkan dan membangunkan pemikiran positif. Di samping itu, adalah penting untuk memperkenalkan tabiat yang kemudiannya akan membantu anda lebih dekat dengan apa yang anda mahukan. Tindakan tetap tertentu yang bertujuan untuk pembangunan diri dan perubahan dalam kualiti hidup secara amnya akan mengubah pandangan dunia menjadi lebih baik. Anda boleh mulakan dari kecil. Sebagai contoh, untuk menggantikan tontonan dua jam setiap hari rancangan TV dengan membaca buku pendidikan, baik secara umum mahupun tertumpu secara sempit, membolehkan anda memperdalam pengetahuan anda dalam bidang profesional anda. Atau pelajari sesuatu yang baharu yang akan membantu anda melancarkan kreativiti anda.
Terdapat kaedah bukan standard untuk mengubah cara hidup yang biasa. Contohnya, cari cara baharu untuk melakukan kerja yang sama, ubah urutan aktiviti harian, kembangkan ketangkasan - jadilah orang yang boleh melakukan tindakan tertentu dengan baik dengan kedua-dua belah tangan (contohnya, menulis).
Ulasan
Terdapat banyak kaedah dan teknik mengenai subjek "cara mencapai matlamat." Kaedahnya sangat pelbagai, dan setiap orang memilih jalan yang paling sesuai untuk dirinya sendiri. Lebih pentingniat ikhlas seseorang untuk mengubah kualiti hidupnya sendiri dan memahami kekuatannya. Banyak ulasan di Internet menunjukkan bahawa kursus dan program yang membangunkan keupayaan untuk mencapai matlamat dengan cepat benar-benar berkesan.
Sudah tentu, kaedah untuk mencapai kejayaan berbeza bergantung pada bidang aktiviti yang berkenaan. Terdapat prinsip umum yang akan membantu anda menyingkirkan musuh kejayaan dan menjadi lebih kuat. Walau bagaimanapun, laluan ini tidak sesuai untuk mereka yang ingin mencapai matlamat tanpa banyak usaha.
