Anda akan terkejut, tetapi setiap isteri boleh mengingati detik-detik apabila seorang suami sangat menjengkelkan. Ini berlaku walaupun dalam kehidupan pasangan yang paling bahagia dan paling harmoni. Mengapakah sesetengah keluarga berjaya bertahan dan melupakan masa sukar, manakala yang lain berpecah? Mari cuba fahami isu sukar ini.
Suami marah - bagaimana keadaannya?
Pada hari perkahwinan, setiap pengantin perempuan adalah yang paling gembira. Biasanya perasaan ini berterusan selama sekurang-kurangnya beberapa bulan selepas pertukaran cincin perkahwinan. Tetapi dari masa ke masa, detik-detik yang menyenangkan menjadi semakin berkurangan, dan tugas dan masalah harian - semakin banyak. Dalam kebanyakan kes, pada peringkat hubungan inilah pertengkaran dan skandal rumah tangga bermula. Keluhan dan tuntutan bertimbun, dan kini suami menjengkelkan setiap hari. Seorang wanita mungkin tidak berpuas hati dengan suaminya bercanda atau menghentak dengan kuat, menabur barang-barangnya, meninggalkan kotoran di belakangnya, atau terlalu banyak berehat. Senarai tuntutan isi rumah tidak berkesudahan. Ada yang suami berdengkur, ada yang sering pergi memancing, ada yang berbaring di sofa sepanjang hari. Biasa dalam semua situasi di atassatu perkara: orang yang paling disayangi dan paling rapat kini menimbulkan kemarahan, dan tinggal bersamanya tidak lagi membawa emosi yang menyenangkan.
Punca kerengsaan
Latihan psikologi yang mudah akan membantu memahami situasi semasa. Ambil sehelai kertas dan tuliskan apa yang mengganggu suami anda. Jangan ragu untuk menunjukkan mana-mana, walaupun sebab yang paling tidak penting, dan dengan jelas menyatakan salah laku yang serius. Sekiranya tahap kerengsaan tinggi, kemungkinan besar, sukar bagi anda untuk segera mengingati semua aduan. Anda boleh meninggalkan senarai itu untuk seketika, dan selepas beberapa jam atau sehari, baca semula dan tambahkannya.
Sebaik sahaja anda merasakan bahawa anda telah merekodkan di atas kertas semua sebab ketidakpuasan hati anda terhadap suami anda, anda boleh mula menganalisis masalah tersebut. Dalam suasana yang tenang, kaji setiap item dan cuba menilai secara rasional keterukannya. Setuju, adalah bodoh untuk membuat skandal atau merosakkan keluarga kerana suami yang baik membentangkan stokingnya atau terlupa menghubungi anda pada hari bekerja hanya untuk berbual.
Sekiranya pasangan tidak menumpukan masa kepada pasangan jiwanya sama sekali atau memperoleh pendapatan terlalu sedikit, perlu mengambil tindakan. Mari kita lihat dengan lebih dekat masalah keluarga yang paling biasa di dunia moden.
Setiap hari suami saya marahkan saya… Apa yang perlu dilakukan dengan perselisihan rumah tangga?
Lazimnya, aduan tentang tingkah laku "buruk" pasangan timbul jika pasangan itu mula bersekedudukan hanya selepas perkahwinan. Daripada pacaran yang indah dan masa yang menarik bersamaseorang wanita tiba-tiba mendapati pilihannya dalam seluar peluh di rumah di hadapan TV. Sudah tentu, suami seperti itu menjengkelkan, terutamanya jika dia tidak malu dengan bau peluh, membuang pakaian kotor dan meninggalkan pinggan yang tidak dibasuh di tempat yang paling tidak dijangka di apartmen. Tetapi jangan berputus asa, kebanyakan masalah ini boleh diselesaikan hanya dengan bercakap dengan pasangan anda.
Pilih masa yang sesuai dan terangkan dengan tenang kepada suami anda apa sebenarnya yang anda tidak suka. Jangan mengharapkan perubahan segera, agak sukar untuk mendidik semula personaliti yang terbentuk. Anda perlu berhati-hati mengingatkan tentang perjanjian dari semasa ke semasa. Jangan lupa untuk menggalakkan kejayaan - puji pasangan anda apabila dia benar-benar mencuba. Perkara yang paling penting ialah bersabar, dan pada masanya anda pasti akan berjaya.
Kurang perhatian dan penjagaan
Ramai wanita selepas bertahun-tahun berkahwin dengan nostalgia dan kerinduan mengingati permulaan hubungan romantik dengan suami sendiri. Pada masa itu, yang dipilih kelihatan terbaik dan sempurna dalam segala-galanya. Sekarang dia seolah-olah telah digantikan - dia sentiasa muram, dia boleh menjadi jahat, tidak mengendahkan isterinya. Apakah sebab perubahan sedemikian? Masalah menyejukkan badan dan kehilangan minat antara satu sama lain adalah perkara biasa kepada banyak pasangan. Sekiranya ini berlaku dalam keluarga anda, sebelum menyalahkan pasangan jiwa anda untuk segala-galanya, anda perlu memberi perhatian kepada diri sendiri. Bilakah kali terakhir anda menggembirakan suami anda dengan sesuatu, adakah anda sering mengucapkan kata-kata yang baik kepadanya dan adakah anda menunjukkan perhatian begitu sahaja, tanpa sebab? Kebahagiaan terdiri daripada perkara-perkara kecil seperti sekali lagi mengambil minat dalam urusannya ataukesejahteraan, beli hadiah yang tidak penting tetapi menyenangkan, mengejutkan atau mengurut. Tolong dan kejutkan pasangan anda setiap hari, dan tidak lama lagi dia akan menjadi lebih lembut dan hormat kepada anda.
Masalah yang perlu diselesaikan
Selalunya terdapat situasi keluarga biasa: separuh masa kedua menjengkelkan hampir semua orang dan setiap saat. Apabila anda mula memahami apa yang berlaku, ternyata ini bukan tentang betapa lantangnya pasangan anda menonton TV atau dia tidak selalu membersihkan diri, tetapi tentang sesuatu yang lebih global. Sekiranya seorang lelaki tidak mendapat pendapatan yang mencukupi, tidak mengambil bahagian dalam membesarkan anak-anak, atau enggan sama sekali membantu di rumah, isterinya secara semula jadi akan tidak berpuas hati. Sekiranya terdapat masalah sebenar, termasuk dalam tingkah laku seorang lelaki, adalah penting untuk mengenal pasti mereka dengan cara yang tepat pada masanya dan tepat. Ini bukan tugas yang mudah, ramai pasangan memerlukan kaunseling keluarga profesional oleh pakar psikologi untuk menyelesaikannya. Namun, anda perlu mencuba untuk memikirkannya.
Lelaki suka matlamat yang jelas. Sehubungan itu, tugas isteri adalah untuk membuat persediaan untuk perbualan yang serius mengikut semua peraturan. Sekiranya suami tidak memberi perhatian dalam membesarkan anak, minta dia membawa mereka berjalan-jalan pada hujung minggu atau sekurang-kurangnya beberapa hari seminggu untuk memeriksa kerja rumah. Dengan masalah kewangan, adalah logik untuk menawarkan pilihan untuk menukar pekerjaan atau meningkatkan pendapatan. Percayalah, permintaan dan pengakuan terus terang tentang ketidakpuasan hati anda adalah lebih berkesan daripada celaan yang tidak berkesudahan.
Dan jika kerengsaan itu tidak bersebab?
Dalam kehidupan setiap daripada kita ada saat-saat apabila semuanya menjengkelkan. Di bandar-bandar besar, kehidupan berjalan dengan pantas, dan tekanan harian menjadi kebiasaan. Berapa kerap anda melatah rumah tangga anda tanpa sebab? Mungkin permintaan yang paling mudah dan keinginan mereka untuk berkomunikasi membuat anda gementar dan benar-benar marah? Sekiranya semuanya baik-baik saja dalam keluarga secara keseluruhan, dan suami lebih kerap menggembirakan daripada kecewa, tetapi masih menimbulkan kemarahan, sebab-sebabnya mesti dicari dalam diri anda. Kemungkinan besar, kerengsaan tanpa sebab adalah gejala keletihan kronik. Cuba dapatkan tidur malam yang nyenyak dan dedikasikan hanya satu hari cuti untuk diri sendiri, dan jika boleh, percutian keseluruhan.
Sebaik-baiknya, sudah tentu, pergi ke sanatorium atau resort. Walau bagaimanapun, jika anda mahu, anda boleh berehat dengan baik di rumah - lebih banyak berjalan kaki, cari sesuatu mengikut keinginan anda yang akan melegakan anda. Sukar untuk dipercayai, tetapi soalan "Bagaimana jika suami sentiasa menjengkelkan?" sering ditanya oleh ibu mengandung. Memang semasa mengandung, disebabkan perubahan hormon, mood wanita sentiasa berubah. Mengatasi emosi anda sendiri adalah sangat sukar dalam tempoh ini, tetapi anda masih harus cuba untuk lebih menahan diri dan tidak mengambil hati apa yang sedang berlaku.
Apabila terlalu banyak antara satu sama lain
Selalunya berlaku suami yang baik marahkan isteri sendiri kerana terlalu banyak. Masalah ini paling relevan untuk pasangan suami isteri yang bekerja bersama. Tetapi walaupun anda menghabiskan kurang daripada 24 jam sehari bersama, anda juga boleh bosan antara satu sama lain. Komunikasi danMenghabiskan masa bersama adalah penting untuk semua pasangan, tetapi setiap orang juga harus mempunyai beberapa kepentingan peribadi.
Nasihat berguna untuk wanita yang jengkel dengan segala-galanya, termasuk suami sendiri - cuba berehat dari keluarga. Bertemu dengan rakan-rakan, pergi membeli-belah bersendirian atau melawat salon kecantikan selama setengah hari akan membolehkan anda berehat dan mendapatkan banyak emosi positif. Tidak lebih buruk untuk menghabiskan waktu petang dalam diam, membenarkan suaminya berehat bersama rakan-rakan. Pasangan yang bekerja bersama hanya perlu mempunyai hobi dan mengatur aktiviti masa lapang secara berasingan antara satu sama lain.
Belajar untuk melihat melampaui keburukan
Jika anda mempunyai masalah dalam hubungan anda dengan separuh lagi anda, mana-mana perkhidmatan bantuan psikologi menasihati anda untuk mengingati semua perkara yang baik. Ini adalah teknik yang sangat mudah dan berkesan. Anda telah mencatatkan setiap perkara yang mengganggu pasangan anda, sekarang adalah masa untuk mengingati kelebihannya. Tulis di atas kertas maruah suami dan segala kelebihan hidup bersamanya. Senarai ini harus disimpan, baca semula dari semasa ke semasa dan tambah item baharu yang anda suka.
Belajar menghargai dan menghormati pasangan anda. Sebaik sahaja anda merasakan sedikit kerengsaan, ingatkan diri anda bahawa ada lebih banyak kebaikan dalam dirinya dan di sebelahnya daripada keburukan. Sudah tentu, anda tidak sepatutnya bertindak keterlaluan, dan jika pasangan anda sering berkelakuan tidak sopan, bergaji kecil, malah sentiasa mencetuskan pertengkaran kerana perkara remeh, anda harus memikirkan untuk menjalin hubungan, walaupun dia yang paling baik dan paling penyayang.
Apabila perlukaunseling keluarga?
Tiada satu nasihat pun daripada artikel kami membantu anda, dan keadaan semakin teruk setiap hari? Jika anda tidak dapat mengetahui perkara yang berlaku sendiri dan membetulkan keadaan, masuk akal untuk mendapatkan bantuan profesional. Mencari pakar yang baik dalam perkara ini hari ini tidak sukar di mana-mana bandar utama.
Ingat bahawa mana-mana perkhidmatan kesihatan mental atau ahli psikologi keluarga yang mengamalkan hanya akan dapat menyelesaikan masalah anda jika anda bercakap mengenainya sejujur dan terus terang yang mungkin. Malah ada jenaka bahawa seseorang harus lebih jujur di pejabat psikologi daripada dalam pengakuan. Dan memang begitu. Cari ahli terapi yang anda rasa selesa bercakap dengannya, beritahu mereka secara jujur tentang kebimbangan anda, dan bersedia untuk mengikuti nasihat yang anda terima. Dan tidak lama lagi anda akan lupa bahawa suami anda boleh menjengkelkan.
