Adalah mustahil untuk bercakap tentang psikologi hari ini sebagai satu sains. Setiap arah di dalamnya menawarkan pemahamannya sendiri tentang realiti psikik, fungsi dan pendekatannya terhadap analisis aspek tertentu. Agak muda, tetapi agak popular dan progresif adalah psikologi kognitif. Kami akan berkenalan secara ringkas dengan cabang saintifik ini, sejarahnya, kaedah, peruntukan utama dan ciri dalam artikel ini.
Sejarah
Psikologi kognitif bermula dengan mesyuarat jurutera elektronik muda di Universiti Massachusetts pada 11 November 1956. Antaranya ialah ahli psikologi terkenal masa kini Newell Allen, George Miller dan Noam Chomsky. Mereka mula-mula membangkitkan persoalan tentang pengaruh proses kognitif subjektif seseorang terhadap realiti objektif.
Penting untuk pemahaman dan perkembangan disiplin adalah buku “StudyingPerkembangan Kognitif” oleh J. Bruner, diterbitkan pada tahun 1966. Ia dicipta oleh 11 pengarang bersama - pakar dari Pusat Penyelidikan Harvard. Walau bagaimanapun, buku dengan nama yang sama oleh Ulrik Neisser, seorang ahli psikologi dan guru Amerika di Cornell University, diiktiraf sebagai karya teori utama psikologi kognitif.
Asas
Peruntukan utama psikologi kognitif secara ringkas boleh dipanggil protes terhadap pandangan behaviorisme (psikologi tingkah laku, permulaan abad ke-20). Disiplin baru menyatakan bahawa tingkah laku manusia adalah terbitan daripada kebolehan berfikir manusia. "Kognitif" bermaksud "pengetahuan", "pengetahuan". Ia adalah prosesnya (pemikiran, ingatan, imaginasi) yang berdiri di atas keadaan luaran. Mereka membentuk skema konsep tertentu, dengan bantuan seseorang bertindak.
Tugas utama psikologi kognitif boleh dirumuskan secara ringkas sebagai memahami proses mentafsir isyarat dunia luar dan mentafsirnya, perbandingan. Iaitu, seseorang itu dianggap sebagai sejenis komputer yang bertindak balas terhadap cahaya, bunyi, suhu dan rangsangan lain, menganalisis semua ini dan mencipta corak tindakan untuk menyelesaikan masalah.
Ciri
Orang yang tidak cekap sering menyamakan tingkah laku dan arah kognitif. Walau bagaimanapun, seperti yang dinyatakan di atas, ini adalah disiplin yang berasingan dan bebas. Yang pertama hanya tertumpu kepada pemerhatian tingkah laku manusia dan faktor luaran (stimulus, manipulasi) yang membentuknya. Hari inibeberapa peruntukan saintifiknya diiktiraf sebagai salah. Psikologi kognitif boleh ditakrifkan secara ringkas dan jelas sebagai sains yang mengkaji keadaan mental (dalaman) seseorang. Apa yang membezakannya daripada psikoanalisis ialah kaedah saintifik (bukan perasaan subjektif) yang menjadi asas semua penyelidikan.
Julat topik yang diliputi oleh arah kognitif ialah persepsi, bahasa, ingatan, perhatian, kecerdasan dan penyelesaian masalah. Oleh itu, disiplin ini sering bertindih dengan linguistik, neurosains tingkah laku, isu kecerdasan buatan, dll.
Kaedah
Kaedah utama ahli kognitivis ialah penggantian konstruk peribadi. Perkembangannya adalah milik saintis Amerika J. Kelly dan bermula pada tahun 1955, ketika arah baru belum terbentuk. Walau bagaimanapun, karya pengarang sebahagian besarnya telah menjadi penentu untuk psikologi kognitif.
Secara ringkasnya, binaan personaliti ialah analisis perbandingan tentang cara orang yang berbeza melihat dan mentafsir maklumat luaran. Ia merangkumi tiga peringkat. Pada peringkat pertama, pesakit diberi alat tertentu (contohnya, diari pemikiran). Mereka membantu mengenal pasti pertimbangan yang salah dan memahami punca herotan ini. Selalunya, ia adalah keadaan kesan. Peringkat kedua dipanggil empirikal. Di sini pesakit, bersama ahli psikoterapi, menggunakan teknik untuk korelasi yang betul bagi fenomena realiti objektif. Untuk ini, perumusan hujah yang mencukupi menyokong dan menentang, sistem kelebihan dan kekurangan model digunakan.tingkah laku dan eksperimen. Langkah terakhir ialah kesedaran optimum pesakit terhadap tindak balasnya. Ini adalah peringkat pragmatik.
Ringkasnya, psikologi kognitif Kelly (atau teori personaliti) ialah penerangan tentang skema konseptual yang membolehkan seseorang memahami realiti dan membentuk tingkah laku tertentu. Ia berjaya diambil dan dibangunkan oleh Albert Bandura. Saintis mengenal pasti prinsip "belajar melalui pemerhatian" dalam pengubahsuaian tingkah laku. Hari ini, pembinaan personaliti digunakan secara aktif oleh pakar di seluruh dunia untuk mengkaji keadaan kemurungan, fobia pesakit dan untuk mengenal pasti/membetulkan punca harga diri mereka yang rendah. Secara umum, pilihan kaedah kognitif bergantung kepada jenis gangguan tingkah laku mental. Ini boleh berupa kaedah desentrasi (dengan fobia sosial), penggantian emosi, pembalikan peranan atau pengulangan yang bertujuan.
Pautan ke neurosains
Neurobiologi ialah kajian tentang proses tingkah laku dalam erti kata yang lebih luas. Hari ini, sains ini berkembang secara selari dan berinteraksi secara aktif dengan psikologi kognitif. Secara ringkas, ia mempengaruhi tahap mental, dan lebih memfokuskan kepada proses fisiologi dalam sistem saraf manusia. Sesetengah saintis juga meramalkan bahawa pada masa hadapan arah kognitif mungkin dikurangkan kepada neurosains. Halangan kepada ini hanyalah perbezaan teori disiplin. Secara ringkasnya, proses kognitif dalam psikologi adalah lebih abstrak dan tidak relevan dengan pandangan ahli sains saraf.
Masalah dan penemuan
W. Karya Neisser "Kognisi dan Realiti", yang diterbitkan pada tahun 1976, mengenal pasti masalah utama dalam pembangunan disiplin baru. Para saintis mencadangkan bahawa sains ini tidak dapat menyelesaikan masalah harian manusia, hanya bergantung pada kaedah eksperimen makmal. Beliau juga memberikan penilaian positif terhadap teori persepsi langsung yang dibangunkan oleh James dan Eleanor Gibson, yang boleh berjaya digunakan dalam psikologi kognitif.
Proses kognitif telah disentuh dalam perkembangannya oleh pakar neurofisiologi Amerika Karl Pribram. Sumbangan saintifiknya berkaitan dengan kajian "bahasa otak" dan penciptaan model holografik fungsi mental. Semasa kerja terakhir, eksperimen telah dijalankan - reseksi otak haiwan. Selepas kawasan yang luas dialihkan, ingatan dan kemahiran telah dipelihara. Ini memberi alasan untuk menegaskan bahawa seluruh otak, dan bukan kawasan yang berasingan, bertanggungjawab untuk proses kognitif. Hologram itu sendiri berfungsi berdasarkan gangguan dua gelombang elektromagnet. Apabila memisahkan mana-mana bahagiannya, gambar itu dipelihara secara keseluruhannya, walaupun kurang jelas. Model Pribram masih belum diterima oleh komuniti saintifik, namun, ia sering dibincangkan dalam psikologi transpersonal.
Apakah yang boleh membantu?
Amalan pembinaan personaliti membantu ahli psikoterapi merawat gangguan mental pada pesakit, atau melancarkan manifestasi mereka dan mengurangkan risiko kambuh pada masa hadapan. Selain itu, pendekatan kognitifpsikologi, secara ringkas tetapi tepat membantu meningkatkan kesan terapi dadah, membetulkan binaan yang salah dan menghapuskan akibat psikososial.
