Fobia ialah ketakutan taksub dan tidak munasabah yang berlaku pada seseorang dalam situasi tertentu yang tiada kaitan dengan bahaya kepada kehidupan.
Terdapat banyak jenis fobia - lebih daripada 300 jenis. Antaranya adalah yang boleh dijelaskan secara logik, contohnya, takut labah-labah atau ketinggian. Dan ada beberapa yang menentang penjelasan. Salah satu fobia aneh ini ialah cherophobia - ketakutan untuk berseronok.
Apakah itu cherophobia?
Perkataan Cherophobia berasal daripada perkataan Yunani Chero, yang diterjemahkan sebagai "bergembira, bergembira" dan Phobia, yang bermaksud "ketakutan". Oleh itu, cherophobia adalah ketakutan panik yang tidak terkawal, tidak dapat dijelaskan yang mengiringi semua situasi yang berkaitan dengan kegembiraan, keseronokan, kebahagiaan. Malah pemikiran tentang peristiwa masa depan adalah menakutkan, bukan hanya peristiwa semasa.
Simptom Cherophobia
Simptom khas kerofobia ialah ketakutan panik terhadap keseronokan, penarikan diri yang kerap daripada situasi yang berkaitan dengan manifestasi kegembiraan. Sekiranya mustahil untuk mengelakkan kejadian seperti itusimptom ciri semua jenis fobia muncul: panik bermula, disertai dengan sesak nafas, degupan jantung yang cepat, menggeletar, lemah, pengsan, peluh sejuk, senak, kekejangan di tekak, perasaan seram.
Ia berlaku bahawa gejala menjadi lemah apabila terdapat orang yang disayangi berdekatan, yang dipercayai sepenuhnya oleh heroofob itu.
Punca herophobia
Punca cherophobia sedang dikaji dengan teliti, tetapi belum difahami sepenuhnya.
Cherophobia boleh berlaku walaupun selepas satu gurauan atau gurauan yang tidak berjaya pada zaman kanak-kanak. Lagipun, kadang-kadang kanak-kanak menyusun jenaka yang sangat kejam. Walaupun gurauan yang tidak berbahaya juga boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan jika mangsa terlalu mudah terpengaruh. Ketakutan untuk mendapati diri anda berada dalam situasi di mana anda berasa buruk sekali lagi, dan semua orang di sekeliling adalah kelakar dan menyeronokkan, sentiasa menghantui seseorang dan membuatkan anda mengelakkan orang yang menyeronokkan dan emosi positif.
Sebab lain mungkin kerana peristiwa tragis yang berlaku serta-merta atau semasa acara gembira. Contohnya, kematian orang tersayang pada hari lahir mereka.
Gangguan mental dan kecenderungan genetik juga merupakan punca biasa keadaan ini.
Siapakah yang berisiko menjadi herophob?
Dalam kebanyakan kes, sebarang fobia berlaku pada anak-anak ibu bapa yang cemas. Membesarkan seorang anak, mereka membentuk dalam dirinya sikap berbahaya terhadap apa yang mereka takuti. Dalam kes cherophobia, ini adalah percutian, keseronokan, kegembiraan, kebahagiaan.
Adalah diperhatikan bahawa sedemikiankeadaan introvert, ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka tidak selesa dikelilingi oleh sebilangan besar orang, terutama orang yang tidak dikenali. Oleh itu, sebarang aktiviti, termasuk hiburan, menyebabkan ketidakselesaan introvert.
Terdapat dua lagi kategori orang yang terdedah kepada manifestasi cherophobia - ini adalah orang yang mempunyai imaginasi yang sangat kaya dan emosi, orang yang terlalu sensitif.
Potret Herophobe
Cherophobes dicirikan oleh pengasingan, kedekatan dari dunia luar. Ia lebih selesa untuk mereka hidup, tenggelam sepenuhnya dalam pengalaman mereka. Mereka boleh terjun terus ke dalam kerja mereka, hanya untuk tidak perasan bagaimana orang lain gembira dan berseronok.
Mereka takut untuk bergembira, kerana mereka beranggapan bahawa kebahagiaan pasti akan diikuti oleh sesuatu yang mengerikan. Disebabkan ini, mereka langsung tidak berusaha untuk memperbaiki kehidupan mereka. Dan sesetengah orang percaya bahawa mereka tidak layak untuk bergembira dan menikmati kehidupan.
Dengan cherophobia, seseorang yang sedang bercuti mengalami kebimbangan yang teruk, kebimbangan, ketidakpastian, ketakutan panik. Mereka memaksa dia untuk mengelakkan sebarang hiburan, dan jika mustahil untuk menolak untuk menyertai aktiviti sedemikian, mereka cuba mencari tempat selamat terpencil untuk diri mereka sendiri.
Mereka mengelakkan bukan sahaja cuti, tetapi juga orang lucu yang cuba membuat mereka ketawa, menggembirakan mereka atau mula menceritakan kisah lucu dari kehidupan. Herophobes tidak memahami mengapa orang memerlukan keseronokan, mengapa orang meraikan hari cuti, mengadakan parti, berkumpul untuk hari lahir dan bergembira pada setiap kesempatan.
Rawatan Cherophobia
Tidak mengetahui bahawa jalan keluar dari keadaan sukar ini agak mudah, orang kadang-kadang menderita selama bertahun-tahun. Tetapi ternyata cherophobia adalah salah satu fobia yang boleh disembuhkan dengan selamat. Ini boleh dilakukan dengan menghubungi pakar yang bekerja dengan pelbagai fobia. Rawatan adalah melalui psikoterapi. Pilihan kaedah rawatan tertentu dipilih secara individu selepas perbualan.
Apabila mempengaruhi punca ketakutan dengan bantuan hipnosis, psikoanalisis dan terapi kognitif-tingkah laku, keupayaan secara beransur-ansur terbentuk untuk tidak kehilangan kawalan diri apabila berhadapan dengan situasi fobia, serta semasa berada di dalamnya.. Jadi, langkah demi langkah, dia sedar bahawa kegembiraan dan keseronokan tidak boleh membahayakannya.
Cherophobia boleh diubati dengan sendirinya hanya jika seseorang secara sedar memutuskan untuk menghadapi ketakutannya. Terjun sepenuhnya ke dalam suasana keseronokan dan kegembiraan. Tetapi tidak setiap herophobe akan memutuskan perkara ini. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada ahli psikoterapi. Lagipun, menyingkirkan cherophobia adalah satu kebahagiaan yang hebat.
