Orang yang dengki. Bagaimana mengenali dan melindungi diri anda daripada orang yang iri hati

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Kami terbiasa menganggap iri hati sebagai perasaan yang memburukkan seseorang, sebagai sejenis keadaan yang merosakkan jiwa dengan warna hitam yang tidak berat sebelah. "Iri hati adalah keadaan pasif, dan tidak menghairankan jika kemudiannya ia berkembang menjadi kebencian." - tulis Goethe, malah tidak mengesyaki bahawa dia meletakkan asas untuk teori konspirasi yang agak berat sebelah terhadap keperibadiannya sendiri, kerana dengan menghilangkan sepenuhnya keupayaan untuk iri hati, kita kehilangan keupayaan untuk bergerak ke hadapan.

Jadi, siapakah individu yang menganggap dia mempunyai lebih sedikit daripada yang dia boleh miliki, musuh yang mengintai di sudut, orang yang malang atau individu yang kurang dirangsang?

Apa itu iri hati

Perkataan "iri hati" itu sendiri berasal daripada bahasa Slavik biasa "lihat", agak diubah suai dalam keadaan pertengahan menjadi "iri hati". Melihat apa yang anda tidak ada, dan apa, mungkin, tidak benar-benar diperlukan, tetapi kerana seseorang memilikinya, maka anda mesti memilikinya juga - ini adalah definisi iri hati yang paling tidak berat sebelah. Ada lagi yang bergayabahasa Rusia, menggambarkan semua keburukan kritikan diri yang merosakkan, dan tidak ada satu pun yang menganggap konsep iri hati sebagai varian mekanisme pencetus yang mencetuskan pencapaian. Walau bagaimanapun, tidak - sebaliknya, jika tidak dalam cara yang positif, Pushkin klasik kami berkata mengenainya: "Iri hati adalah adik kepada persaingan, jadi ia pastinya jenis yang baik."

Jadi, siapakah orang yang dengki itu?

Sebab dan akibat

Untuk memahami jenis iri hati yang bersembunyi di punca tindakan kita, anda hanya perlu mengingati konteks mental keputusan yang mendorong anda untuk mengambil tindakan ini atau itu. Untuk iri hati dengan kereta jiran anda yang cantik dan mencari pekerjaan kedua untuk membiayai diri anda tidak lebih buruk adalah baik, tetapi untuk melihat jam tangan mahal rakan sekerja dan di belakangnya membincangkan asal-usul pembelian yang tidak seimbang dengan orang lain – benarkan diri anda untuk menandatangani perasaan hitam. Tidak mungkin orang dewasa yang mencukupi akan mengakui bahawa dia didorong oleh iri hati hitam, dan pastinya terkejut akan cuba membenarkan dirinya dalam emosi yang tidak terkawal, tetapi adakah keinginan kita di luar kawalan kita?

Bagaimana rasa iri hati dilahirkan

Setiap keinginan manusia melalui beberapa peringkat sebelum ia mencapai percubaan untuk menjadi kenyataan. Pada peringkat pertama, "Saya mahu yang sama" yang menggugah jiwa boleh hilang tanpa jejak dalam urusan seharian dan kekal tidak dipenuhi.

Pada peringkat kedua, keinginan dicapai hanya dengan menyuarakan topik "sakit" berulang kali atau berkelip tanpa henti di hadapan mata "yang dikehendaki". Seseorang yang mempunyai lebih banyak alasan daripada emosi, dan pada peringkat iniakan dapat menarik diri dan tidak terlibat dalam penaakulan dengan dirinya sendiri "jika sahaja, ya jika sahaja."

Seperkara lagi ialah personaliti yang lemah, pada mulanya seorang yang dengki, terbiasa memberi kebebasan kepada angan-angan kosong, sejenis Porfishka Golovlev "Yahudi". Yang ini akan keluar dalam mimpi dan menjadi seorang jeneral, dan menakluki separuh dunia, tetapi pada hakikatnya dia akan menarik syaitan di padang dengan jubah lusuh. Berurusan dengan orang sedemikian tidak begitu berbahaya tetapi tidak menyenangkan. Sebenarnya, fantasi hipokrit yang terkandung sudah pun merupakan peralihan kepada tahap kedengkian ketiga yang melampau, yang tidak boleh dipanggil apa-apa selain daripada hitam pekat.

Warna hitam juga dikurniakan dengan tindakan "akhir" yang tidak menyenangkan seperti gosip, helah kotor kecil, emosi palsu - semua ini adalah petunjuk jelas apabila perasaan iri hati dibina sepenuhnya di atas idea palsu yang tidak akan tetap mungkin untuk mencapai yang diingini.

Satu lagi cabang tahap ketiga keadaan iri hati ialah mencari penyelesaian untuk merealisasikan impian. Sudah tentu, mungkin terdapat aspek negatif di sini juga, kerana untuk mendapatkan apa yang anda inginkan, anda boleh mencurinya, dan mengambilnya, dan menuntut, dan mengemis, tetapi ia akan tetap dinamik, walaupun dalam cara yang negatif. Sebaik-baiknya, peringkat pra-tindakan harus menggalakkan persaingan yang sihat, yang disuarakan oleh A. S. Pushkin dalam kenyataannya tentang orang yang iri hati.

Contoh iri hati seperti ini diterjemahkan ke dalam tindakan dan membawa kepada pencapaian boleh dilihat pada setiap masa - seorang ahli politik yang bangkit daripada kelas pertengahan masyarakat, seorang usahawan yang telah membina perniagaan berjuta-juta dolar bermula dari penjualan akhbar dalam peralihan, seorang suri rumah yang telah menulis sebuah buku, yang menjaditerlaris. Sukar untuk dipercayai, tetapi setiap usaha ini dahulunya tidak lebih daripada "Saya mahu" seseorang, yang kemudiannya menjadi "Saya boleh" dan kemudian - "Saya akan melakukannya."

Hitam dan putih

Sebelum kita memisahkan secara bersyarat konsep seperti dengki putih dan dengki hitam, marilah kita membuat tempahan segera supaya tiada rasa iri yang dicat dengan warna terang. Walaupun seseorang itu mencapai sesuatu dalam hidup bukan atas keghairahannya sendiri untuk meniru kejayaan orang lain, dia pasti akan melakukannya untuk membangkitkan semangat ini dalam diri orang lain atau seseorang khususnya. M. Twain menggambarkan kejadian ini dengan keterusterangan yang wujud: "Jika untuk mencapai cinta, seseorang bersedia untuk banyak perkara, maka untuk membangkitkan iri hati, dia akan melakukan apa sahaja."

Jadi, iri hati adalah enjin utama hampir semua pencapaian dalam kehidupan seseorang individu, dan tidak kira sama ada orang itu iri hati secara semula jadi atau disebabkan keadaan terpencil. Tetapi anda benar-benar tidak mahu menunjukkan perasaan yang tidak baik apabila anda benar-benar percaya bahawa anda sedang berjalan di jalan anda sendiri dengan niat yang murni! Di sinilah istilah "cemburu putih" muncul.

Iri hati putih - adakah ada?

Dalam erti kata lain: "Saya amat memerlukan semua yang terbaik yang anda ada, tetapi memandangkan saya seorang yang baik, saya tidak marah kepada anda kerana anda sudah mempunyai semuanya dan saya tidak."

Berfikir begitu dan mengingati bahawa dia seorang yang baik dan iri hati, dia boleh dengan santainya mengakui perasaan "putih"nya - tanpa gagal dengan kesedihan dan senyuman yang lebar. Tetapi ini bukan kerana pengakuan itu akan ikhlas, tetapi kerana iri hati sangat kuatbahawa tidak mungkin lagi menyembunyikannya selain menyamar sebagai penghormatan terhadap tuah orang lain. Secara umum, kata-kata yang melarikan diri seperti ini adalah petanda yang sangat baik untuk lawan bicara. Dengan membandingkan kegembiraan yang ribut dan tidak wajar atas kejayaan orang lain dengan bahasa badan, yang akan dibincangkan kemudian, orang yang bijak akan memahami bahawa adalah lebih baik untuk menjauhkan diri daripada "doa baik".

Orang yang iri hati, tetapi pada masa yang sama membuat kesimpulan yang betul ("ya, dia membeli kereta yang bagus, tetapi itu kerana dia bekerja bukan 8 jam sehari, seperti saya, tetapi 16"), tidak akan tergesa-gesa untuk menyeberangi yang bertuah dengan ucapan tahniah yang bersifat samar-samar, dan tidak akan membincangkan acara itu dengan orang lain. Dia akan bertindak balas dengan penuh keikhlasan dan akan cuba sedaya upaya untuk mengulangi kejayaan rakan seperjuangannya. Faktor sedemikian, jika anda benar-benar ingin memberi ganjaran kepadanya dengan setem, boleh dipanggil "cemburu putih."

Cara mengenali orang yang dengki dengan gerak isyarat

"Hasad dengki lahir sebelum kita" - kebijaksanaan orang tua yang mendedahkan satu lagi kebenaran penting dengan betul - sebagai "mas kahwin" kita secara lalai, sama seperti keupayaan untuk ketawa atau menangis, keperluan untuk iri tersembunyi dalam diri manusia intipati sangat mendalam. Anda boleh belajar untuk mengawalnya dan bahkan hampir menghilangkannya sepenuhnya, tetapi pada masa ini apabila perasaan berbahaya itu telah menguasai anda, hampir mustahil untuk mengawalnya. Adalah mudah untuk mengenali orang yang iri hati pada saat semua negatifnya yang keras dijatuhkan pada lawan bicara oleh tanda-tanda bukan lisan. Siapa yang tidak tahu - bukan lisan dalam psikologi dipanggil bahasa badan,dikaitkan dengan ucapan lisan.

Seluruh badan boleh bekerja melawan orang yang iri hati, jadi penting untuk membandingkan beberapa isyarat sekaligus, agar tidak tersalah anggap kebosanan atau permusuhan mudah sebagai perasaan buruk, yang tidak selalu bermakna seseorang itu iri.. Perkara lain ialah kebosanan yang berpura-pura, dan permusuhan tersembunyi di bawah senyuman, tetapi lebih banyak lagi di bawah.

Jadi, anda iri hati jika:

• rakan bicara melakukan yang terbaik untuk menunjukkan betapa bosannya dia dan, semasa dia diberitahu tentang kejayaan orang lain, dengan malas melambung dan berpusing di kerusinya, melihat sekeliling dan juga menguap;
• penutur tidak boleh terus memandang anda - matanya "melarikan diri" tanpa henti dan akhirnya bertukar menjadi celah sempit;
• dari kening atau bahagian alis muka lawan bicara terletak lipatan nipis ke bahagian belakang hidung - gambar meniru seperti itu bermakna tahap penghinaan dan rasa malu yang paling tinggi pada masa yang sama;
• orang yang bertentangan tersenyum, tetapi dengan cara yang senyuman itu seolah-olah diregangkan pada muka atau digam tidak sekata;
• Badan lawan bicara yang duduk di atas kerusi dicondongkan ke arah anda, dan bahagian bawah batang tubuh tegang secara luar biasa.

Tangan adalah bahagian tubuh yang sangat mendedahkan dari segi komunikasi bukan lisan, tetapi dalam kes orang yang iri hati, tanda-tanda di muka lebih mudah untuk ditafsirkan. Pada saat-saat ledakan maksimum negatif, orang yang bertentangan boleh mengepalkan penumbuknya, atau dia boleh menggantungnya tanpa bermaya, jadi cuba fokus pada isyarat yang tidak dapat dinafikan, dan tambahkan tanda tambahan pada gambar yang sedia ada.

Bagaimana untuk tidak memberi yang iri hatimerosakkan hidup anda

Walaupun mengetahui daripada siapa seseorang itu tidak sepatutnya menerima jaminan tentang watak yang ikhlas, tidak selalu mungkin untuk mengecualikan individu ini sepenuhnya daripada kalangan sosial. Ia boleh menjadi pengurus atau rakan sekerja, saudara terdekat, rakan kongsi perniagaan - iaitu, orang yang menyedari pergantungan bersama anda antara satu sama lain dan menjadi lebih menjengkelkan daripada ini.

Secara tidak sengaja, terlibat dalam permainan ini, seseorang yang menimbulkan iri hati mungkin mula mengalami kerengsaan dan menunjukkan semua sifat kelakuan tidak berat sebelah yang sama seperti orang yang iri hati. Bagaimana untuk melindungi diri anda daripada ini? Pertama sekali, jangan biarkan diri anda dimanipulasi, iaitu, jangan terima peraturan permainan yang dikenakan:

• jangan biarkan pencapaian anda diperkecilkan;
• jangan balas celaan, celaan dan teguran remeh, walaupun ia datang daripada pihak atasan;
• dalam mana-mana situasi di mana kualiti kerja anda dipersoalkan secara terbuka, boleh lawan perkara ini dengan tenang dan hujah yang tegas bahawa ini tidak begitu;
• jangan sesekali berdalih - iri hati hitam adalah ciri yang membuatkan seseorang berasa rendah diri, menimbulkan keraguan tentang keadilan kemenangannya.

Sebaik-baiknya perhatikan tingkah laku orang selepas anda berkongsi berita gembira dengan mereka, dan kemudian orang yang iri hati akan segera mendedahkan dirinya. Walaupun semasa perbualan dia memancarkan kegembiraan, selepas perbualan itu moodnya akan menjadi lebih teruk, dia akan menjadi bosan, pendiam. Dan jika objek kebanggaan anda jelas, contohnya, pakaian baru, mainankanak-kanak, peralatan dapur yang mahal, orang yang iri hati akan cuba "tidak memerhatikannya" sebanyak mungkin, menunjukkan dengan semua penampilannya bahawa fenomena seperti itu biasa baginya.

Pada penghujung subtopik tentang cara menghalang ketidakmampuan orang lain daripada mengawal anda, adalah sesuai untuk memetik tentang orang yang iri hati daripada Bernard Shaw sendiri, bahawa "iri hati adalah bentuk pengiktirafan terbaik untuk semua yang mungkin." Ini bermakna anda akan sentiasa berada di atas kepala dan bahu di atas orang yang memiringkannya, melihat serpihan kemungkinannya yang rosak.

Iri hati perempuan

Sebahagian besarnya, perasaan wanita ini beralih kepada kejayaan keluarga atau kesejahteraan kewangan, dan wanita itu hampir tidak memikirkan tentang wang itu sendiri, tetapi terdesak mengimpikan apa yang boleh dia jual untuk jumlah yang hilang. Perkahwinan yang berjaya seorang kawan, kelahiran anak-anak dalam keluarga yang aneh, pembelian yang signifikan dalam kehidupan seseorang dari alam sekitar - ini adalah senarai utama sebab siksaan mental wanita, walaupun ia jauh dari lengkap. Mereka boleh iri hati dengan kesihatan, kecantikan, kejayaan kanak-kanak, keupayaan untuk melakukan segala-galanya.

Masalah utama iri hati wanita ialah kebanjiran pemikiran impulsif. Iaitu, pada saat-saat apabila perasaan tidak menyenangkan dalam dirinya semakin meningkat, anda boleh mengharapkan apa-apa daripada seorang wanita yang iri hati - dari penyebaran gosip yang cepat di belakangnya kepada tindakan yang ditujukan terhadap kesihatan atau bahkan kehidupan orang yang negatif kepadanya. diarahkan.

Selalunya, setelah reda selepas kebencian yang memuncak, seorang wanita mula bertaubat dari perbuatannya, kurang kerap cuba membetulkan keadaan. Tetapi ini tidak sepatutnya menjadi alasan untuk pendekatan seseorang yang pernah menunjukkan dirinya serupa.cara, kerana iri hati, sudah dilancarkan dan mempunyai khasiat yang mencukupi, tidak dapat dihilangkan. Membenarkan orang yang dengki masuk ke dalam persekitaran anda hanya akan memberinya peluang untuk mencederakan anda dari jarak dekat.

By the way, dengki di pihak wanita mungkin tidak sedarkan diri, tetapi di sini kewaspadaan harus ditunjukkan oleh "wanita bertuah" yang terdedah kepada pukulan itu. Jika dia perasan bahawa tabiatnya berpakaian, menggayakan rambutnya, cara berkomunikasinya mencari penjelmaan kedua dalam orang luar, ini sudah menjadi alasan untuk berfikir. Selain itu, wanita yang iri hati, tanpa menyedarinya, akan mencuba dengan segala cara yang mungkin untuk menusuk "objek", membawanya ke emosi.

Cara terbaik untuk mengeluarkan diri anda daripada "zon api" adalah dengan tidak bertindak balas terhadap peluru yang bersiul di atas kepala. Wanita yang serangannya diabaikan meninggalkan saingan dengan cepat dan beralih kepada orang lain.

Iri hati lelaki

Bagi seorang lelaki, objek yang dicemburui selalunya adalah status luaran dan keupayaan untuk merealisasikan semua kebolehannya melalui caranya sendiri. Seorang lelaki hanya boleh iri hati dengan wang - satu kejadian biasa apabila jumlah yang dia terkumpul dengan susah payah masih kekal utuh untuk masa yang lama, kerana lelaki hanya menikmati perasaan kekayaan mereka dan menderita teruk apabila mereka terpaksa membelanjakannya.

Rata-rata lelaki jarang dalam mimpinya membenarkan dirinya melangkah lebih daripada satu atau dua langkah di peringkat sosial, kerana kehidupan dan kejayaan orang yang berada di luar ruang yang boleh dilihat mencapainya seolah-olah dari dunia lain. Kebanyakan lelaki mempunyai mental plankdi luar mana mereka tidak membenarkan diri mereka untuk berkhayal sehingga mereka mencapainya, tetapi walaupun telah mencapainya, mereka sering bertenang dalam perkara ini dan menuai hasil jerih payah mereka sepanjang hayat mereka.

Ahli perniagaan dan ahli politik besar agak terkecuali daripada peraturan, jadi bilangan mereka jauh lebih sedikit daripada pemilik kedai runcit kecil atau pengurus industri kecil. Undang-undang "zon buta" terpakai di sini - setelah mencapai tahap yang ditetapkan sebelumnya untuk diri mereka sendiri, kebanyakan lelaki berhenti melihat prospek di hadapan mereka, tetapi mula memuliakan dan menolak sempadan secara meluas, mengembangkan zon selesa, tetapi tidak melanggarnya.

Jaga diri daripada iri hati

Membentuk cangkang pelindung di sekeliling diri sendiri, yang melaluinya kudis yang menghakis sifat negatif orang lain tidak dapat ditembusi, adalah tugas, sebaliknya, rancangan psiko-emosi daripada rancangan mistik. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang dilarang untuk meminjam sebahagian daripada kuasa dari ruang tenaga, yang anda boleh sambungkan hanya dengan ikhlas mempercayainya. Untuk tujuan ini, manipulasi bertujuan untuk mencipta azimat peribadi.

Penciptaan azimat buatan manusia itu bukan tanpa sebab melibatkan banyak peringkat. Semasa seseorang membuat azimat, dia menyesuaikan diri dengan kekerapan niatnya sendiri untuk menghilangkan masalah itu, dan semasa dia memerhatikan ritual tertentu, dia nampaknya menumbuhkan dalam dirinya kepercayaan yang kukuh bahawa produk yang dihasilkan akan membawanya ke bawah azimat. perlindungan.

Pertama sekali, bahan dipilih dari mana azimat dari orang yang iri hati akan dibuat. Untuk menjadikannya sesuai untuk tujuan yang mungkin, biarlahpokok yang sesuai dengan anda mengikut horoskop Druid atau batu mengikut hubungan zodiak. Sekiranya bahan itu plastik, simbol runic digunakan padanya, dengan sebutan serentak doa yang sesuai untuk majlis itu (tanda "algiz" sesuai). Kemudian azimat itu dijahit ke dalam kanvas atau beg kulit dan sentiasa dipakai dengan diri sendiri, dipelihara dari badan dan memberi keyakinan untuk dilindungi daripada orang jahat.

"Iri hati telah lahir sebelum kita" dan tidak akan mati bersama kita - jadi kita boleh meneruskan. Oleh itu, dalam memerangi musuh yang tidak kelihatan ini, adalah lebih baik untuk tidak lupa bahawa setiap daripada kita boleh berada di satu pihak atau sebaliknya perasaan ini. Ini bermakna bahawa untuk tidak kehilangan kepercayaan pada kekuatan anda sendiri dan menganggap pencapaian orang lain sebagai peluang untuk pertumbuhan anda sendiri adalah satu-satunya cara sebenar untuk mengalahkan orang yang iri hati dalam diri anda dan orang di sebelah anda.