Bagaimana anda tahu jika seseorang itu sangat bimbang? Beberapa cara mudah

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Orang yang penuh perhatian tidak akan mengabaikan pengalaman berahi orang lain. kenapa? Kerana pengalaman, atau keseronokan, adalah tingkah laku yang melampaui kebiasaan. Oleh itu, pada setiap masa orang telah berminat untuk mengenali tanda-tanda sensasi sedemikian dan puncanya. Sejak zaman purba, manusia telah mencipta pelbagai cara untuk mengetahui bahawa seseorang itu bimbang. Untuk lebih memahami topik itu, anda perlu memahami sebab kita semua mendapat gelombang perasaan yang tidak menyenangkan dari semasa ke semasa.

Mengapa kita bimbang?

Terdapat banyak sebab untuk keterujaan. Ini boleh menjadi tempoh cinta akut, apabila seseorang memikirkan objek cinta membuat jantung berdegup lebih cepat. Seseorang mengalami jangkaan akut untuk bertemu dengan objek cinta, dan apabila bertemu dengannya, keseronokan, seperti yang mereka katakan, boleh melampaui skala.

Atau seseorang boleh bimbang dengan menjangkakan perkara yang tidak diketahui - contohnya, sebelum bertemu orang yang tidak dikenali atau sebelum peristiwa yang melampaui kebiasaan. Perasaan ini boleh menjadi menyenangkan(contohnya, menunggu saat perkahwinan atau malam perkahwinan) atau tidak menyenangkan (contohnya, menunggu penerbangan di atas kapal terbang, jika pada dasarnya anda takut ketinggian).

Selalunya seseorang berasa bimbang apabila mereka melakukan kesalahan atau bercakap bohong. Walau bagaimanapun, ramai orang mengalami rasa bimbang walaupun mereka perlu mempertahankan ketidakbersalahan mereka. Bagaimana untuk memahami di mana seseorang itu berada, di mana yang lain, dan secara amnya, bagaimana anda menentukan bahawa seseorang itu sangat bimbang?

Apakah persamaan tanda ini?

Jika kita menggabungkan semua kes ini, kita boleh menyimpulkan bahawa keterujaan menyelubungi kita pada saat-saat ketika kita tidak yakin dengan diri sendiri. Oleh itu, perhubungan manusia sentiasa penting untuk memahami punca perasaan ini, sama ada perasaan anda sendiri atau manifestasi kebimbangan orang lain.

Dalam kes itu, jika seseorang berkelakuan berbeza, bagaimana anda menentukan bahawa orang itu sangat bimbang?

Soalan ini selalu mengganggu manusia

Salah satu sebab seseorang menjadi teruja ialah pembohongan. Oleh itu, sejak komuniti manusia pertama mula terbentuk, menjadi sangat penting untuk mengenal pasti pembohongan. kenapa? Dalam Alkitab, musuh Tuhan, Syaitan, dipanggil bapa, iaitu, nenek moyang dusta (perkataan "Syaitan" diterjemahkan sebagai "musuh", dan nama panggilan kedua yang terkenal bagi orang rohani ini ialah "syaitan. ", "pemfitnah"). Oleh itu, adalah penting bagi orang pertama di bumi untuk mengenal pasti mereka yang tidak hidup menurut undang-undang Tuhan, tetapi menurut undang-undang lawan dan pemfitnahnya, kerana orang-orang seperti itu semestinya menjadi penjenayah.

Itulah sebabnya negarawan pertama masyarakat manusia bukanlah presiden atau raja, tetapi hakim.

Salah satu cara untuk mengenal pasti penjenayah adalah dengan mencari tanda-tanda pergolakan. Sebagai contoh, bagaimana anda menentukan bahawa seseorang itu sangat bimbang, secara visual? Mulutnya cenderung kering, mukanya menjadi merah, dan tangannya menggigil.

Pada zaman dahulu, misalnya, di China kuno, seseorang yang disyaki berbohong diberikan segenggam nasi kering di dalam mulutnya semasa membaca tuduhan itu. Jika beras kekal kering pada akhir bacaan, ia diisytiharkan bersalah. Dan di Afrika, suspek dalam jenayah terpaksa melepasi satu sama lain (sementara hakim memberitahu penonton intipati jenayah itu) telur burung yang rapuh. Adalah dipercayai bahawa orang yang bersalah, kerana tidak dapat menahan keterujaannya, tidak dapat tidak, menghancurkan kulit telur di tapak tangannya.

Dulu, dan sekarang, keterujaan adalah tanda tidak langsung tentang jenayah yang dilakukan.

Bagaimana untuk mengenal pasti keseronokan melalui tanda luaran?

Soalan ini sentiasa berkaitan. Jika kita mahu memahami diri sendiri dan jiran kita, kita mahu memahami sebab kegelisahan kita sendiri dan orang lain. Dan untuk ini kita mesti terlebih dahulu menentukan saat apabila roh kita mula mengganggu sesuatu. Kemudian kita akan faham mengapa seseorang itu bimbang. Untuk teman bicara yang penuh perhatian, semuanya sangat telus.

1. Tanda keterujaan pertama yang jelas ialah pernafasan yang cepat dan kulit muka sering menjadi kemerahan. Pada masa ini perasaan ini timbul, seseorang mengalami ketidakselesaan dalaman akut, yang menyebabkanmanifestasi luaran: dengan pernafasan yang cepat, badan cuba menghilangkan kekurangan oksigen yang disebabkan oleh degupan jantung yang lebih kerap, dan muka menjadi merah untuk sebab yang sama - disebabkan peningkatan aliran darah. Ngomong-ngomong, lubang hidung sering membengkak kerana pernafasan yang cepat.
2. Orang itu sering berkelip atau juling mata. Sebagai pilihan - apa yang dipanggil "mata beralih". Ini disebabkan oleh fakta bahawa, setelah hilang kawalan ke atas emosi mereka, seseorang tidak dapat memberi tumpuan kepada sesuatu yang khusus - perbualan, perbuatan.
3. Disebabkan mulut kering (orang Cina kuno betul!), bibir juga kering. Oleh itu, seseorang sering menjilat atau menggigit mereka.
4. Kita semua tahu bahawa seseorang boleh menggeletar kerana ketakutan. Gementar yang gugup adalah tanda keterujaan yang jelas.
5. Peluh sering muncul di atas bibir atas atau di dahi. Pertambahan peluh ialah tindak balas sesetengah hormon terhadap peningkatan aktiviti yang lain.
6. Cuba untuk menyembunyikan keterujaan, seseorang terlalu tertumpu pada beberapa kerja tangan yang tidak penting - memutarkan cincin pada jarinya, menarik tepi pakaian, dll. Atau, sebaliknya, melakukannya secara tidak sedar sepenuhnya.

Bagaimana untuk mengenal pasti keseronokan melalui suara?

Memandangkan kebimbangan adalah ketidakselesaan dalaman yang dikaitkan dengan fakta bahawa seseorang itu keluar buat sementara waktu daripada cara hidupnya yang biasa, dia diberikan oleh tanda-tanda yang sukar dikawal oleh kehendak. Bagaimanakah anda menentukan bahawa seseorang itu bimbang dengan suaranya? Jawapannya mudah: untuk sebarang perubahan dalam suara. Ia boleh menjadi gegaran, perubahan dalam timbre, semuanya dikaitkan dengan mulut kering yang sama. iamungkin terdapat perubahan dalam tempo pertuturan. Sebagai contoh, seseorang mula bercakap dengan lebih perlahan, kerana, cuba mengatasi keterujaan, dia menumpukan pada memikirkan frasa. Tetapi lebih kerap dia bercakap tanpa henti dan bercakap kosong. Dan jika anda mendengarnya, tiada tanda-tanda lain untuk memahami bahawa seseorang itu bimbang.

Selalunya, cuba mengatasi keterujaan dan mengawal pertuturannya, seseorang bercakap melalui giginya.

Masih perlu diingat: semua perkara di atas tidak selalu bermakna keseronokan

Pertama, orang yang tidak selamat dan pemalu hampir selalu mengalami gejala kebimbangan: muka mereka menjadi merah, mulut mereka kering, tangan mereka berpeluh dan suara mereka menggeletar. Tetapi selepas anda menentukan bahawa seseorang itu sangat bimbang, dan memberitahunya mengenainya, anda akan sangat terkejut. Kerana hanya dengan itu anda akan melihat apa itu keseronokan sebenar. Orang yang tidak selamat akan hilang sepenuhnya apabila mereka diberitahu tentang manifestasi luaran perasaan mereka.

Kedua, kebimbangan sebagai keadaan sementara adalah setanding dengan kebimbangan, dan untuk memahami di mana satu berakhir dan yang kedua bermula selalunya di luar kuasa ahli psikologi yang berpengalaman.