Apabila ia datang kepada perkara seperti "pemikiran membina", kebanyakan orang akan sebulat suara menjawab bahawa mereka baik-baik saja dengan soalan ini. Walau bagaimanapun, di sini perlu difahami dengan lebih terperinci. Apakah tujuan "pemikiran membina" yang terkenal ini? Pertama sekali, untuk menyelesaikan masalah dan tugas kehidupan biasa. Alat utama adalah logik, dan pemikiran konstruktif dinilai oleh kecekapan kerja. Terdapat jenis aktiviti otak ini untuk menyelesaikan sebarang tugas atau masalah kehidupan dengan cara yang paling mudah dan cekap. Cara paling popular untuk membangunkan pemikiran rasional ialah teka-teki logik.
Di manakah saya boleh mendapatkan pemikiran yang membina?
Setiap orang mempunyai keupayaan ini secara semula jadi. Tetapi ini tidak bermakna sama sekali anda boleh menamatkannya. Seperti mana-mana keupayaan dan sumber manusia, kemahiran ini perlu dibangunkan dan dipelajari. Seperti mana-mana kemahiran, keupayaan untuk berfikir secara membina menjadi kebiasaan dari semasa ke semasa. Tetapi hanya dengan amalan biasa. logikmencadangkan bahawa jika kita tidak berfikir secara konstruktif, maka pemikiran berdasarkan emosi boleh, atas sebab yang mungkin dan mustahil, mengambil haluan yang berbeza. Cara berfikir ini menjadi kebiasaan sehingga ia kelihatan seperti semula jadi yang mungkin. Kemahiran berfikir konstruktif mudah dikembangkan melalui latihan.
Mengapa kita memerlukan pemikiran seperti ini?
Tidak kira betapa peliknya pada pandangan pertama, pemikiran membina tidak selalunya sesuai. Anda perlu berhati-hati menilai kebolehan anda dan memahami bila lebih baik untuk "berfikir" dengan hati anda, dan bila untuk menghidupkan kepala anda. Pemikiran konstruktif adalah berdasarkan logik dan sesuai dengan analisis logik yang paling biasa. Sedangkan keputusan yang ditentukan oleh intuisi dan hati kita juga berlaku dalam kehidupan setiap orang. Pemikiran konstruktif termasuk:
- Perumusan tugasan khusus. Pemikiran jenis ini tidak menerima variasi seperti itu: "bagaimana jika …", "secara umum", "seperti biasa" dan sebagainya. Lebih spesifik tugas itu, lebih berkesan proses menyelesaikan masalah ini. Bentuk pemikiran matematik berkait rapat dengan bentuk konstruktif. Rasionalisme mengatasi segalanya.
- Hubungan pemikiran ruang dan konstruktif membayangkan matlamat. Takrifan topik, tugas dan matlamat akan membolehkan kita tidak berselerak dengan perkara remeh dan tidak menyimpang daripada penyelesaian tugas utama yang ditetapkan sebelum kita. Prinsip ini harus diterapkan walaupun pada peringkat merumuskan masalah. Sebaik sahaja anda merasakan bahawa anda terganggu dari perkara utama, tarik diri anda dan kembali kepada keputusan.isu yang sangat penting. Tugas anda ditakrifkan dan satu-satunya matlamat anda adalah untuk melakukan segala-galanya secekap mungkin. Hanya apabila masalah itu diselesaikan dan membawa hasil yang positif, anda boleh kembali kepada perkara yang mengganggu dalam proses itu. Tetapi perkara yang paling penting ialah selepas menyelesaikan kerja pada satu tugasan, anda mesti segera menetapkan tugasan baharu.
- Emosi diketepikan. Sudah tentu, adalah mustahil untuk menyingkirkannya, dan kita semua mempunyai hak untuk merasa dan mengalami. Tetapi kini tugas kita adalah untuk mengabstrak dari pemikiran yang tidak perlu untuk seketika. Dan adalah lebih baik untuk menganalisis semua perasaan dan emosi dalam masa, untuk memahaminya. Kadang-kadang kita tidak membuat keputusan yang terbaik dalam hidup kita hanya kerana pengaruh emosi, yang langsung tidak ada kaitan dengan matlamat dan penyelesaian masalah. Emosi yang merosakkan keputusan kita adalah ketakutan, kemarahan, kemarahan. Malah perasaan yang paling menyenangkan, seperti cinta, kegembiraan dan keseronokan, boleh mengaburkan otak. Dan jangan sekali-kali anda cuba menghilangkan perasaan ini, tetapi anda tidak boleh memberi mereka peluang untuk merosakkan segala-galanya kerana tidak sesuai. Perkara utama ialah berfikir dengan sengaja.
- Pemikiran positif ialah elemen penting dalam membina. Jika anda mempunyai matlamat di hadapan anda, jangan sekali-kali anda mencari alasan dan alasan untuk tidak mengikutinya. Jika tidak, apakah maksud asal semua ini? Terima hakikat bahawa kesukaran tidak boleh dielakkan, dan atasi halangan dalam perjalanan dengan tenang dan jangan fikir tentang masalah itu, tetapi tentang penyelesaiannya.
- Tindakan langkah demi langkah. Jangan tanya soalan yang tidak perlu dan jangan lupa tentang matlamat utama. Matlamat mesti membimbingbintang, panduan yang ditujukan kepada keseluruhan proses pemikiran. Tetapi apa-apa matlamat dicapai tanpa kesukaran jika proses mencapainya dibahagikan kepada beberapa peringkat. Kebanyakan matlamat yang hebat tidak diselesaikan dalam satu kejadian, tetapi memerlukan pelaksanaan langkah demi langkah tugas kecil dengan tepat. Tetapi jangan terbawa-bawa dengan proses itu, hasilnya adalah penting dan hanya itu.
Ciri-ciri yang disenaraikan hanyalah asas pemikiran yang membina, malah terdapat lebih banyak tanda sekunder. Cuba sertakan lima mata dalam hidup anda dan ia akan menjadi lebih mudah untuk mencapai matlamat anda.
Bagaimana untuk berfikir secara membina?
Permulaan, adalah perlu untuk menentukan apa itu pemikiran konstruktif - ia adalah proses yang dijalankan dalam perjalanan aktiviti praktikal dan bertujuan untuk menyelesaikan masalah tertentu, mencipta objek sebenar menggunakan kemahiran pemikiran rasional.
Pemikiran jenis ini berfungsi dengan faktor berikut:
- menetapkan matlamat yang betul;
- penciptaan dan pembangunan rancangan dan projek untuk menyelesaikan matlamat;
- lebih kompleks daripada pemikiran teori.
Bahagian penting dalam pemikiran konstruktif ialah pemikiran strategik. Jenis ini mempunyai dua komponen: pemikiran konstruktif dan kreatif. Tiada strategi akan berkesan jika proses pemikiran yang membina tidak digunakan dalam penciptaannya.
Memikirkan ahli strategi
Mana-mana ahli strategi semasa aktiviti mentalnya melalui peringkat berikut:
- pemikiran membina;
- pemikiran kreatif;
- pada penghujung - strategik.
Bernard Shaw juga berkata bahawa hanya 2% orang berfikir, selebihnya sama ada berfikir apa yang mereka fikirkan, dan majoriti tidak berfikir sama sekali. Pemikiran orang sebegitu boleh dikatakan huru-hara. Ia dicirikan oleh pengaruh persekitaran yang tidak terkawal terhadap aktiviti otak manusia. Anda juga boleh perhatikan hubungan antara pemikiran membina dan profesion kejuruteraan. Satu mustahil tanpa yang lain.
Bagaimana anda tahu jika anda mempunyai pemikiran yang huru-hara?
Contoh yang paling cetek adalah sangat mudah. Adakah anda bangun pada waktu pagi tanpa memikirkan apa yang perlu dikhaskan untuk hari ini, dan mula panik memikirkan apa yang perlu dilakukan? Inilah intipati pemikiran konstruktif. Ia membolehkan seseorang menetapkan matlamat jangka panjang yang menentukan terlebih dahulu peristiwa yang akan berlaku kepadanya setiap hari. Sebagai contoh, anda telah menetapkan matlamat untuk membuka perniagaan anda sendiri dan setiap hari anda perlu melaksanakan tugas yang akan membawa kepada pelaksanaan usaha ini. Untuk mula mengubah kekacauan dalam kepala anda kepada pemikiran rasional, mula merancang jadual anda dan menetapkan matlamat jangka panjang sekarang. Contohnya, untuk sehari, seminggu, sebulan, enam bulan, setahun, sepuluh tahun, dan sepanjang hidup anda. Ini akan membolehkan anda menjadi lebih berdisiplin dan menjadikan pemikiran konstruktif berfungsi.
Perkembangan pemikiran
Pakar psikologi menyatakan bahawa orang yang tidak biasa merancang jadual mereka dan tidak mengetahui asas disiplin diri tidak boleh berfikirsecara membina. Anda harus merancang jadual anda lebih awal, pada mulanya ia boleh mengambil masa sehingga satu jam sehari, tetapi pada masa akan datang kaedah ini akan membawa kepada perkembangan pemikiran yang membina. Anda akan belajar untuk tidak terganggu oleh faktor luaran dan akan mengikuti arahan yang jelas untuk mencapai matlamat anda. Selepas peraturan sedemikian menjadi kebiasaan, anda boleh dengan selamat mengatakan bahawa anda bertanggungjawab terhadap hidup anda. Pakar psikologi mencatatkan bahawa adalah mungkin untuk membangunkan konstruktivisme dalam pemikiran dengan menyelesaikan teka-teki logik. Mereka sangat membantu.
Cara seterusnya untuk membangunkan pemikiran membina ialah senarai yang paling biasa. Setiap orang yang berfikir secara rasional, bangun pada waktu pagi, tidak memikirkan apa yang akan dia lakukan, tetapi sudah tahu. Itulah sebabnya masa tidak dibazirkan dengan fikiran kosong dan kemalasan.
Topik kumpulan
Salah satu cara paling penting untuk melatih ingatan membina anda ialah mengumpulkan fikiran anda bersama-sama. Ia adalah perlu untuk menentukan sempadan proses pemikiran dan tidak melampauinya. Sebagai contoh, bahagikan topik ini kepada 4-5 kumpulan. Jangan memikirkan segala-galanya berturut-turut, terganggu oleh segala yang berlaku di sekeliling. Perlu diingat hanya pemikiran yang akan membawa kepada pencapaian matlamat yang hebat. Penumpuan kepada yang penting adalah di mana kunci kejayaan. Pakar psikologi suka mengatakan bahawa pemikiran konstruktif ialah keupayaan untuk menguruskan kehidupan anda, untuk menjadi tuannya. Dan cara latihan ini membolehkan anda belajar cara mereka bentuk, merancang, menyusun.
Bagaimana cara belajar menukar positif kepada membina?
Pemikiran positif ialah keupayaan untuk menganalisis peristiwa semasa dan melihat sesuatu dengannyamengharapkan hasil yang positif. Sebagai contoh, anda pergi untuk mengambil peperiksaan tanpa mempelajari satu baris pun, tetapi anda berharap anda tidak akan pergi untuk mengambil semula. Atau anda membuat perjanjian, menandatangani kontrak, dan pada masa itu anda pasti bahawa ia akan membawa keuntungan kepada anda - ini semua adalah contoh pemikiran positif. Proses pemikiran jenis ini secara amnya sangat berguna untuk setiap orang, tetapi ia juga membawa bahaya. Jika anda melibatkan diri dalam pemikiran sedemikian, anda boleh mendapati diri anda berada dalam dunia khayalan yang tidak dapat direalisasikan, tidak melakukan apa-apa dan hanya berharap dengan tenang dan aman untuk yang terbaik sepanjang hidup anda.
Di manakah kebenaran?
Berfikiran positif mempunyai banyak faedah jika anda belajar menterjemahkan fikiran positif kepada pemikiran yang membina. Pemikiran rasional adalah pertama sekali pemikiran positif, ia adalah asasnya. Tetapi pada masa yang sama, adalah penting untuk membuat kesimpulan yang betul dan menilai keadaan semasa dengan teliti. Tugas pemikiran rasional adalah melakukan segala-galanya supaya fikiran positif anda berubah menjadi kehidupan dan menjadi nyata. Perkembangan pemikiran konstruktif pelajar muda merupakan peringkat penting dalam proses pendidikan dan asuhan.
Kaedah
Untuk berfikir secara rasional, anda perlu mencari asas itu, sauh yang akan mengembalikan anda dari mimpi kepada realiti, mengarahkan anda ke arah yang betul. Frasa utama seperti itu termasuk, sebagai contoh: "Jangan gementar", "Jangan kurang ajar", "Kekalkan diri anda" dan sebagainya.
Apabila membina matlamat dan objektif yang hebat, tanggalkan cermin mata berwarna mawar dan nilai kebolehan anda secara realistik. Tetapi ia perlu dalam rangka pemikiran positif. Cekap dan rasionalsikap terhadap situasi, membina jadual anda adalah kunci kejayaan. Sebagai contoh, anda menetapkan sendiri tugasan untuk hari itu, tetapi jangan fikir adalah mustahil untuk menyelesaikan begitu banyak tugasan dalam sehari. Pada penghujung hari, melihat diari anda, anda akan menyedari bahawa anda belum menyelesaikan semua tugasan sehingga akhir, yang hanya akan mengganggu anda dan menjejaskan pemikiran positif.
Maksud pemikiran membina adalah untuk menjadikan sesuatu berfungsi seperti yang anda mahukan.
Kuantiti mestilah sama dengan kualiti
Produktiviti bergantung pada usaha. Adalah penting untuk bertanya soalan yang betul. Sebagai contoh, anda akan diminta untuk menghasilkan seberapa banyak pilihan untuk menggunakan kuali biasa dalam masa lima minit. Sudah tentu, beberapa pemikiran akan muncul di kepala anda selama lima minit ini. Tetapi jika anda meletakkan soalan secara berbeza dan menawarkan untuk menghasilkan 20 pilihan khusus untuk menggunakan kuali dalam lima minit yang sama? Pada masa yang sama, akan ada beberapa kali lebih banyak idea. Contoh ini membuktikan sekali lagi bahawa penetapan matlamat yang betul adalah kunci kejayaan.
