"Tenang Olimpik" ialah ungkapan yang agak biasa yang telah digunakan dalam pertuturan sejak zaman purba. Sinonim unit frasaologi ini:
- rasa tidak puas hati;
- ketenangan;
- keseimbangan batin;
- ketenangan;
- kawalan diri;
- kahak, dsb.
Erti yang paling hampir, ungkapan yang serupa ialah, mungkin, "tenang seperti gajah." Kita boleh mengatakan bahawa ketenangan Olympian dimiliki oleh orang yang menanggung sebarang peristiwa dalam hidupnya dengan bermaruah dan mengawal diri sepenuhnya.
Dalam kecemasan, orang seperti itu tidak mengalah atau panik, mereka menyelesaikan masalah dengan tenang dan tidak berat sebelah.
Dewa Olympus
Menurut legenda Yunani kuno, dewa-dewa tinggal di gunung suci bernama Olympus. Gunung itu sangat tinggi sehingga ia tersembunyi di sebalik awan dan beradasama sekali tidak boleh diakses oleh manusia. Di sanalah raja semua tuhan, Zeus, dan seluruh Olympian tinggal, yang hidupnya mengalir dengan aman dan tenang. Terima kasih kepada mitos ini bahawa perkara seperti ketenangan Olimpik muncul. Ia membayangkan bukan sahaja tingkah laku yang tenang, tetapi juga kehebatan umum seseorang. By the way, ia tiada kaitan dengan Sukan Olimpik. Walaupun sesetengah pakar cenderung untuk menganggap bahawa ia adalah ciri ketenangan atlet Yunani kuno yang menimbulkan konsep ini. Malah, Sukan Olimpik adalah, sebaliknya, sangat beremosi, dan peserta mereka pastinya tidak boleh dipanggil menahan diri dan berdarah dingin, jadi teori ini tidak ada kaitan dengan makna dan asal usul frasa ini.
Odyssey
Sumber lain yang menjawab soalan: "Apakah itu ketenangan Olimpik?" - Ini adalah legenda penyair Yunani Homer yang dipanggil "The Odyssey". Dalam buku keenam penyair legenda, ungkapan ini digunakan buat kali pertama. Sudah tentu, dan teori ini masih boleh dipertikaikan, namun, fakta yang tidak dapat dipertikaikan kekal bahawa unit frasaologi ini berasal dari Yunani purba.
Tenang Olimpik: cara mencapainya
Mencapai ketenangan sepenuhnya agak sukar, proses ini boleh mengambil masa yang lama. Sudah tentu, pertama sekali, segala-galanya bergantung pada orang itu sendiri, jika anda cepat marah dan impulsif dalam jiwa anda, maka akan menjadi sangat sukar untuk mengubah diri anda menjadi "Olympian".
Lagipun, semua pengalaman dalaman yang disembunyikan oleh seseorang mempengaruhi sistem saraflebih teruk. Untuk bertindak balas dengan lebih tenang terhadap berita atau insiden tertentu dalam hidup, tidak perlu memiliki ketenangan Olympian, cukuplah sekurang-kurangnya berhenti mengambil segala-galanya.
Yoga menggalakkan kedamaian sepenuhnya dan sikap yang lebih santai terhadap kehidupan. Oleh kerana ideologi para yogi adalah tepat dalam keamanan dan perpaduan yang lengkap dengan seluruh alam semesta. Siapa, jika bukan orang India, yang paling tahu cara berjalan di atas kaca pecah atau tidur di atas kuku dengan ekspresi wajah yang benar-benar tenang.
Setiap orang mempunyai rahsia tersendiri tentang cara mencapai kedamaian peribadi. Bagi sesetengah orang, ini adalah berjalan-jalan melalui hutan, seseorang membelai kucing atau bermain dengan kanak-kanak.
Anda boleh menukar pemandangan atau pergi bercuti, aturkan sedikit pengembaraan untuk diri sendiri dalam bentuk melancong ke negara yang menarik. Sesetengah ahli psikologi menasihatkan dalam situasi kecemasan untuk mengira hingga seratus atau membawa beberapa objek bersama anda yang boleh menenangkan dan menyedarkan anda.
Dmitry Kovpak menulis buku yang sangat baik khusus untuk isu ini. Dalam buku "Olimpik tenang. Bagaimana untuk mencapainya?" dalam bahasa yang mudah dan mudah diakses, kaedah dan teknik utama ditetapkan untuk mencapai keharmonian dan keamanan. Pengarang juga berkongsi rahsia yang membolehkan anda belajar bagaimana untuk menghadapi kesukaran hidup.
Kesimpulannya
Ketenangan Olimpik atas sebab tertentu adalah wujud dalam tuhan Yunani purba. Hakikatnya ialah mereka tidak tertakluk kepada masalah dan pengalaman duniawi, malah mereka kadang-kadanghilang sabar, menurut kronik kuno. Oleh itu, satu perkara boleh dikatakan: walaupun ahli Olimpik yang terbaik lambat laun tunduk kepada emosi, dan tidak ada yang salah dengan itu.
