Kegusaran ialah perasaan menyesal tentang perkara yang tidak dipenuhi

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Maksud perkataan "gangguan" - apakah itu? Tidak mungkin anda pernah memikirkan definisi ini. Walaupun setiap orang pernah mengalami perasaan jengkel berkali-kali dalam hidup mereka, bermula dari zaman kanak-kanak.

Kegusaran ialah…

Sebagai contoh, seorang kanak-kanak memutuskan untuk menggembirakan ibu bapanya: dia mencuci pinggan mangkuk atau cuba membersihkan apartmen, tetapi akhirnya, ibunya menjerit kepadanya, kerana dia berada dalam mood yang tidak baik, dan bayi itu melakukannya. tidak melakukan kerja seperti yang dia suka. Sudah tentu, kanak-kanak itu mengalami perasaan geram atau jengkel. Atau, sebagai contoh, seorang budak sekolah menghabiskan sepanjang petang untuk menyediakan pelajaran, tetapi apabila dia terpaksa menjawab keesokan harinya, dia keliru, terlupa bahan yang dipelajari dan menerima "C". Kegusaran … Orang dewasa juga mengalami perasaan ini apabila mereka berusaha sedaya mungkin untuk mencapai sesuatu yang penting, tetapi akhirnya tiada apa yang berlaku. Saya tidak pergi ke universiti, saya tidak mendapat jawatan yang berprestij… Perasaan kekecewaan boleh mengumpul dari semasa ke semasa dan akhirnya berkembang menjadi pelbagai kompleks dan kekecewaan dalam hidup secara umum.

Perkataan orang ramai tentang kekecewaan

Terdapat pelbagai unit frasa yang menerangkan keadaan seseorang yang mengalami kegusaran. Contohnya, "koyakkan rambut anda", "gigit siku anda", "panjat dinding dengan kecewa" dandll. Bukan keadaan yang paling menyenangkan, setuju.

Kegusaran juga adalah penyesalan kerana segala-galanya berlaku dengan cara yang tidak diingini untuk seseorang. Walau bagaimanapun, selalunya dia tidak mahu mengakui kesalahannya dalam apa yang berlaku: dia tidak berusaha sedaya upaya, tidak memuktamadkan, tidak mengambil kira semua butiran. Dalam kebanyakan kes, seseorang cuba mengalihkan kesalahan kepada orang lain, mengatakan bahawa ini bukan salah saya, tetapi rakan sekerja, rakan, negeri, dan juga keadaan cuaca. Sudah tentu, semua faktor ini memainkan peranan, tetapi pada asasnya semuanya bergantung pada orang itu sendiri.

Melawan kekecewaan

Kegusaran ialah perasaan negatif yang perlu ditangani. Jika tidak, ia boleh berkembang menjadi ketakutan dan kompleks. Anda tidak sepatutnya berbaring di atas sofa dan merasa jengkel pada segala-galanya dan semua orang selepas kegagalan yang lain. Bak kata pepatah, air mata tidak akan membantu. Ia bernilai menganalisis keadaan dengan teliti dan cuba memperbaiki keadaan. Jika tiada apa yang boleh diperbaiki, maka ia tidak patut diganggu. Apa tadi, tadi. Semua ini adalah pengalaman hidup. Ia adalah perlu untuk membuat kesimpulan dan cuba untuk tidak membuat lebih banyak kesilapan sedemikian. Selain itu, anda tidak perlu "menatal" situasi di kepala anda berkali-kali supaya tidak menjadi lebih kecewa. Fikirkan bahawa kehidupan akan memberi anda lebih banyak peluang yang indah. Jangan ketinggalan, manfaatkan mereka sebaik mungkin!

Semoga berjaya kepada anda! Biarkan perasaan kecewa dan menyesal tidak pernah membayangi fikiran anda!