Perhatian dan pemerhatian adalah komponen penting dalam kehidupan setiap orang. Tetapi kadang-kadang kita bertemu dengan orang atau kita sendiri adalah mereka yang tidak biasa menjadi perhatian sejak kecil. Biasanya orang seperti itu melihat sekeliling, tetapi tidak perasan apa-apa. Ini semua tentang tabiat manusia memerhati.
Konsep umum
Jika anda mendekati seseorang daripada keluarga dan meminta mereka menerangkan secara terperinci rupa garaj di negara ini, anda akan terkejut kerana orang ramai tidak menghiraukan beberapa butiran yang kelihatan jelas. Seseorang akan bersuara menentang dan mengatakan bahawa memberi perhatian kepada perincian adalah beban memori dan mengacaukan otak dengan maklumat yang tidak perlu. Di satu pihak, ini benar, tetapi sebaliknya, ia adalah tabiat yang baik. Pertama, kemahiran sedemikian akan membolehkan anda menangkap intipati dengan cepat dan membuat analisis, dan kedua, ia boleh menjadi bantuan yang sangat baik dalam menyelesaikan situasi buruk. Jadi ciri perwatakan atau ciri personaliti sepertiperhatian dan pemerhatian adalah lebih penting daripada sebelumnya.
Apakah itu kesedaran dan perhatian?
Pertama sekali, perhatian menunjukkan sikap tertentu terhadap orang sekeliling. Ini bukan sahaja keupayaan untuk memerhati, tetapi juga untuk bertindak balas tepat pada masanya kepada keadaan orang lain, untuk menjadi sensitif dan memahami. Kesedaran serius mempengaruhi aktiviti kognitif, intelek dan minda, dan juga memberi kesan positif kepada hasil kerja. Tetapi konsep "perhatian" sudah mempunyai watak yang berbeza - ia adalah fokus terpilih pada objek tertentu dan tumpuan penuh padanya.
Apakah itu pemerhatian
Pertama sekali, konsep ini mencerminkan keupayaan seseorang untuk memberi perhatian kepada sifat penting dan butiran kedua-dua orang dan fenomena dan objek. Dan jika ramai orang berfikir bahawa kebolehan untuk melihat walaupun butiran terkecil adalah kemahiran yang tidak berguna, maka mereka amat tersilap, kerana pemerhatian adalah penting dalam bidang profesional dan dalam kehidupan secara umum.
Mengapa membangunkan pemerhatian?
Kemahiran seperti itu penting dalam kehidupan. Pakar psikologi mengenal pasti sebab khusus mengapa setiap orang perlu memberi perhatian kepada perkembangan pemerhatian:
- Pertama sekali, pemerhatian memungkinkan untuk lebih memahami segala sesuatu yang berlaku di sekeliling, perkara yang tersembunyi dari mata orang biasa. Keupayaan untuk melihat persamaan dalam berbeza dan perbezaan dalam perkara yang sama adalah seni sebenar.
- Perkembangan pemerhatian membantu mendedahkan potensi, intipati orang lain, dan juga membolehkan anda meramalkan tindakan masa depannya.
- Tahap pemerhatian yang tinggi membolehkan orang ramai menilai situasi dengan cepat dan membuat keputusan termaklum.
- Pemerhatian ialah sumber inspirasi, ia adalah idea baharu, ia adalah keupayaan untuk melihat sesuatu yang baharu dalam perkara biasa. Ramai saintis, artis, penulis, pencipta yang hebat mencipta dengan tepat kerana mereka dapat melihat sesuatu yang baharu dan terang dalam kebodohan.
Hari ini, pemerhatian adalah asas kepada kebanyakan profesion. Mengikuti perkembangan peristiwa dan tidak tersesat dalam massa kelabu adalah tugas masyarakat moden.
Bagaimana untuk mengembangkan kemahiran pemerhatian?
Tahap pemerhatian adalah berkadar terus dengan tahap perkembangan ingatan. Jadi bagaimana anda belajar melihat secara nyata? Perlu diingat bahawa untuk mengembangkan kemahiran, seseorang bukan sahaja harus mengingati apa yang dia lihat atau dengar secara terperinci, tetapi juga menyampaikan maklumat yang diterima melalui dirinya sendiri. Jangan sesekali menutup diri dari ilmu baru, lebih mudah menerima, dalam proses pemerhatian, jangan lupa berfikir dan menganalisis agar maklumat yang diterima kekal, dan tidak hilang bersama fikiran. Sebagai contoh, K. G. Paustovsky, penulis Rusia yang hebat, percaya bahawa keupayaan untuk "melihat" adalah berdasarkan sensitiviti penganalisis visual. Dia menulis bahawa pemerhatian adalah perniagaan yang akan datang dengan masa. Dan anda boleh melatih diri anda dengan latihan berikut. Penulis Rusia menawarkan orang setiap hari selama sebulanlihat segala-galanya dengan idea bahawa sekarang anda perlu melukis secara terperinci apa yang anda lihat. Lihatlah orang seperti itu, pada alam semula jadi, pada objek dan fenomena di sekeliling anda. Anda akan terkejut betapa anda tidak perasan sebelum ini, dan selepas beberapa ketika ia akan menjadi kebiasaan.
Latihan pembangunan
Selain latihan Paustovsky, terdapat dua lagi cara yang mudah tetapi sangat berkesan untuk mengembangkan kemahiran pemerhatian seseorang:
- Latihan 1 adalah yang paling mudah dan paling berkesan. Intipatinya terletak pada keupayaan untuk melihat perkara biasa. Ambil beberapa objek, perkara pertama yang datang ke tangan. Ia boleh menjadi telefon, buku, seterika, cawan, dan meletakkannya di hadapan anda. Dengan tenang, dan yang paling penting - sangat berhati-hati, periksa perkara itu, cuba ingat setepat mungkin. Sekarang anda harus menutup mata anda dan mencipta semula imej secara mental dengan semua butiran. Kemudian anda boleh membuka mata anda semula, melihat objek dan memahami apa yang hilang dalam representasi mental anda. Dan kemudian kami menutup mata kami semula untuk memperbaiki imej yang telah berkembang di kepala.
- Apabila anda mengatasi latihan pertama dengan hebat, anda boleh meneruskan ke latihan kedua. Sekarang anda perlu memindahkan imej mental ke kertas. Dan tidak kira sama ada anda melukis seperti Salvador Dali atau seperti kanak-kanak berumur lima tahun. Bayangkan sahaja apa yang anda bayangkan dalam kepala anda. Apabila item dilukis, lihat secara langsung dan tambah butiran yang hilang
Latihan mudah ini akan membantu mengembangkan kemahiran seperti pemerhatian seseorang. Sudahselepas beberapa minggu kelas, hasilnya akan ketara, yang akan menggembirakan anda. Kini anda tidak akan melihat dunia seperti dahulu, kini walaupun dalam perkara yang paling biasa anda boleh melihat sesuatu yang tidak diketahui.
