Skala Kemurungan Beck ialah salah satu ujian yang paling terkenal untuk mengukur tahap keterukan gangguan kemurungan. Teknik ini sesuai untuk orang dewasa dan remaja, dan oleh itu sering digunakan dalam amalan psikologi sekolah. Selain itu, Skala Kemurungan Beck juga boleh digunakan untuk pemeriksaan diri.
Mengenai pencipta metodologi
Dibangunkan oleh Aaron Beck, ahli psikologi kognitif Amerika. Semasa kecil, Beck mengalami kecederaan kepala yang teruk, yang menyebabkan dia mengalami penyakit yang serius. Patologi ini disertai dengan ketakutan: Aaron takut mati lemas, bersendirian, mengalami keseronokan yang melampau sebelum bercakap di khalayak ramai, dan sentiasa membayangkan bahawa dia akan mati akibat kecederaan kepala atau pendarahan yang banyak.
Ibu kepada ahli psikologi masa depan itu tertekan selepas kehilangan anak perempuan sulung dan tunggalnya - kakak Beka meninggal dunia semasa wabak selesema pada tahun 1919. Mungkin keadaan psikologi ibu adalah salah satu sebabnyayang mana saintis mula mengkaji gangguan neurotik dengan penuh minat. Dan mungkin juga Skala Kemurungan E. Beck telah dibangunkan supaya dengan bantuannya orang lain dapat meringankan penderitaan mereka, sama seperti penderitaan mental ibunya.
Psikologi kognitif tentang kemurungan
Aaron Beck mengkaji impian pesakit yang tertekan dan membandingkannya dengan cerita tentang impian mereka sendiri tentang orang yang sihat. Saintis itu ingin menyangkal tanggapan psikoanalisis bahawa pesakit neurotik mempunyai beberapa jenis "perlu menderita", yang menyebabkan keadaan psikologi mereka kekal tertekan dan tertekan.
Hasil kajian mengejutkan saintis: kandungan impian pesakit tertekan dan orang yang sihat ternyata serupa. Beck menjalankan beberapa siri ujian amali, yang berasaskannya dia mengemukakan teori kemurungan baharu pada tahun 1950-an.
Menurut peruntukan psikologi kognitif, gangguan sedemikian berlaku apabila proses persepsi seseorang terganggu dengan ketara. Pesakit neurotik mengalami ketakutan terhadap masa depan, dan memikirkan diri mereka secara eksklusif secara negatif. Penyimpangan kognitif sebegini timbul kerana persepsi salah seseorang terhadap pengalaman hidupnya. Aaron Beck mencadangkan model baharu kaunseling psikologi yang bertujuan untuk menghapuskan pemikiran maladaptif yang "salah" itu.
Skala Kemurungan Beck. Intipati teknik
Skala Kemurungan Beck Andapertama kali diterbitkan pada tahun 1961. Bahan untuk pembangunannya ialah kes klinikal pesakit sukarelawan, serta data yang diperoleh oleh ahli psikologi semasa introspeksi.
Skala Beck sesuai untuk menilai kemurungan dalam semua manifestasinya dan, sebagai tambahan, untuk menganalisis ekspresi ciri individu gangguan itu. Terdapat 21 soalan dalam ujian, setiap satunya membayangkan simptom neurotik tertentu. Berdasarkan tindak balas subjek, seseorang boleh membuat pendapat tentang perjalanan kemurungannya, manifestasi paling cirinya, meramalkan rawatan dan menilai kejayaan terapi.
Skala kemurungan Beck yang dilaporkan sendiri juga digunakan. Prosedur untuk menguji dan memproses data yang diterima adalah sangat mudah, supaya sesiapa sahaja yang ingin menguji diri mereka boleh melakukannya tanpa banyak kesukaran.
Prosedur ujian dan arahan soal selidik
Pada tahun 60-an abad yang lalu, apabila metodologi wujud dalam versi asalnya, prosedur ujian adalah berbeza daripada yang ditawarkan oleh ahli psikologi moden. Pelanggan diuji dengan kehadiran wajib pakar yang membacakan soalan dan menulis jawapan. Selain itu, ahli psikologi juga mencatatkan keadaan emosi umum subjek dan merekodkan beberapa manifestasi tingkah lakunya.
Kini prosedur ujian lebih mudah. Subjek diberikan kertas jawapan yang mengandungi 21 kumpulan pernyataan tentang keadaan kesihatan semasa baginya. Dalam setiap kumpulan kenyataan tersebut, pesakitAdalah dicadangkan untuk memilih satu yang paling sesuai untuknya. Semua soalan diedarkan mengikut tahap peningkatan dalam gejala kemurungan dan biasanya ditandakan dengan nombor dari 0 hingga 3. Subjek diberi 20 minit untuk menyelesaikan ujian, tetapi dalam kes keadaan serius orang yang diperiksa, penambahan masa dibenarkan.
Tafsiran keputusan
Selepas menyelesaikan ujian, mata dikira. Secara keseluruhan, pada skala Beck, anda boleh menjaringkan daripada 0 hingga 62 mata, manakala semakin rendah angka akhir, semakin baik keadaan semasa pesakit.
Jika ujian dijalankan oleh ahli psikologi yang mengamalkan, maka, berdasarkan keputusan, dia boleh menetapkan sesi pembetulan untuk klien, yang tujuannya adalah untuk mengurangkan keadaan kemurungan. Dalam kes yang teruk, pesakit diberi antidepresan atau kemasukan ke hospital amat disyorkan.
Skala Kemurungan Beck dengan itu menjadi alat diagnostik yang penting untuk digunakan oleh ahli psikologi sepanjang kursus terapi.
