Menjengkelkan anak sendiri: kemungkinan punca dan ciri penyelesaian masalah

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Masalah dalam hubungan antara anak dan ibu bapa adalah perkara biasa. Salah faham timbul daripada perbezaan umur dan pandangan dunia yang berbeza sama sekali. Kadang-kadang keibubapaan tidak mudah sama sekali, dan ramai ibu bapa mula mengganggu anak mereka sendiri. Hakikat bahawa ibu atau ayah memikirkan masalah ini bermakna mereka menyayangi anak mereka, tetapi atas sebab tertentu mereka tidak dapat menahan kemarahan mereka. Anak menjengkelkan? Perkara yang perlu dilakukan dan atas sebab apa ini mungkin berlaku - inilah yang akan kita pelajari dalam artikel ini.

Siapa yang betul dan siapa yang salah

Jika anda sedang membesarkan anak, kemungkinan besar anda sering bertanya kepada diri sendiri soalan ini. Dalam keadaan marah, anda boleh memarahi kanak-kanak itu atau pun memukul, tetapi apabila emosi reda, rasa bersalah mengambil tempat. Ia bagaikan cacing menggigit induk dari dalam. Persoalan yang sama timbul: “Siapa dalam keadaan inibetul, dan siapa yang harus dipersalahkan? Tetapi sebenarnya, ini benar-benar pendekatan yang salah untuk masalah itu.

Soalan sedemikian hanya menimbulkan satu daripada dua perasaan: kemarahan - jika anda masih membuat kesimpulan bahawa kanak-kanak itu salah, atau rasa bersalah - jika anda melakukan perkara yang salah. Dan masalahnya tidak akan ke mana-mana. Pedih hati nurani mengganggu seseorang, dia berasa letih dan jengkel, dan apabila kanak-kanak itu mengganggunya berulang kali, semuanya berulang. Ibu bapa sekali lagi merosakkan anak dan sentiasa memikirkan betapa buruknya dia. Malah, adalah mungkin untuk mempengaruhi kanak-kanak tanpa jerit dan skandal. Anda hanya perlu tahu beberapa helah.

Jika anda tertanya-tanya apa yang perlu dilakukan jika anak anda sendiri membuat anda marah, maka anda sudah berada di landasan yang betul. Dan pertama anda perlu mengetahui punca masalah ini. Dan mungkin ada banyak. Umur kanak-kanak juga penting.

Bayi yang baru lahir

Sukar bersalin dan ketinggalan 9 bulan kehamilan. Seorang bayi dilahirkan, yang ditunggu-tunggu oleh kedua ibu bapa dan saudara-mara selama ini. Sepanjang kehamilan, sebagai peraturan, ibu berada dalam euforia. Dia sedang menunggu bayi itu, bayangkan bagaimana dia akan berjalan bersamanya di jalan, memberinya makan dan menidurkannya. Malah, semuanya tidak begitu cerah. Kanak-kanak sering menangis dan tidak dapat tidur nyenyak. Untuk beberapa bulan pertama, ibu boleh dikatakan tidak berehat. Keletihan terkumpul, dan kerengsaan serta kemarahan ditambah kepadanya.

Dari semasa ke semasa, seorang ibu muda merosakkan bayi dan pada masa yang sama sentiasa berasa bersalah terhadapnya. Dia jengkel dengan dirinya sendiribayi yang baru lahir, dan ini menyebabkan kebingungan dan juga menyangka bahawa dia adalah ibu yang jahat. Malah, ramai ibu bapa muda mengalami perkara ini, dan tiada apa yang perlu dirisaukan. Semua kemarahan dan kerengsaan adalah akibat dari keletihan. Di samping itu, keadaan ibu juga dipengaruhi oleh penstrukturan semula badan yang besar selepas kehamilan. Selalunya terdapat kemurungan selepas bersalin, dan salah satu simptomnya ialah ibu berasa jengkel dengan tangisan anaknya sendiri.

Menyelesaikan Masalah

Jadi, sebab utama seorang ibu merosakkan bayinya ialah keletihan. Dan oleh itu, supaya kanak-kanak itu tidak merengsa, anda harus berehat sebanyak mungkin. Pergi tidur dengan bayi anda. Sebaik sahaja dia tertidur, anda harus segera berbaring dan berehat. Tidak kira masa hari ia berlaku. Luangkan masa untuk aktiviti kegemaran anda. Kelahiran bayi yang dinanti-nantikan bukanlah alasan untuk melupakan diri sendiri. Minta bapa kanak-kanak atau saudara-mara untuk berjalan-jalan dengan bayi, dan pada masa ini mandi buih dan nikmati kedamaian dan kesunyian. Menjaga bayi yang baru lahir adalah tugas utama seorang ibu pada bulan pertama dalam hidupnya, tetapi anda tidak seharusnya melupakan diri anda dan kesihatan anda.

Sedikit gelisah

Setiap ibu bermimpi bahawa bayi akan mula berjalan dan bercakap secepat mungkin. Tetapi sebaik sahaja ini berlaku, huru-hara yang lengkap bermula. Gelisah kecil itu sangat ingin tahu, sekali-sekala sesuatu akan koyak atau memanjat di suatu tempat. Bagi kebanyakan ibu, ini adalah masa yang sukar. Dalam 2 tahun saya sendirianak itu menjengkelkan ibu bapa dengan kedegilan dan sesuka hati. Dan yang menariknya, dia melakukan banyak perkara dengan sengaja untuk menarik perhatian ibu atau ayah. Bagi sesetengah ibu bapa, ini adalah ujian saraf yang sebenar. Ini terutama berlaku untuk ibu dan bapa muda yang belum mempunyai pengalaman dalam membesarkan anak. Mengapa anak anda sendiri menjengkelkan? Kesilapan ibu bapa sebenarnya terletak pada hakikat bahawa mereka tidak dapat mewujudkan bahasa yang sama dengan anak.

Kesilapan dalam keibubapaan

Sebenarnya, tingkah laku anak hampir sepenuhnya bergantung kepada ibu bapa, pada situasi dalam keluarga. Sejak kecil, kanak-kanak cuba meniru ibu bapa mereka dalam segala-galanya, dan terutamanya dalam tabiat negatif dan perkara yang ibu mereka tidak perasan. Oleh itu, sebelum anda mula membesarkan bayi, anda harus melihat diri anda dengan teliti. Fikirkan mengapa anak anda sendiri marahkan anda. Mungkin ia tidak memenuhi jangkaan anda? Tetapi adakah yang anda mahukan - dogma? Kanak-kanak itu harus dilayan sebagai sama, mengambil kira kehendak dan pemikirannya. Perkara utama ialah ia tidak boleh membahayakannya.

Watak ibu

Ibu bapa membimbing anak-anak mereka ke jalan yang betul, mengajar mereka cara hidup, berkomunikasi dengan orang lain, dsb. Apakah pendidikan tersebut berdasarkan? Sudah tentu, atas pengalaman ibu bapa sendiri. Maksudnya, jika pada zaman kanak-kanak dia jatuh kuat dari pokok dan menjalani beberapa pembedahan, adakah dia akan membenarkan anaknya memanjat dahan? Kemungkinan besar tidak. Selalunya, anak anda sendiri menjengkelkan apabila dia tidak melakukan apa yang ibu bapanya mahu.

Bpsikologi terdapat latihan yang dipanggil "perwatakan saya". Apabila anda berasa jengkel terhadap kanak-kanak, cuba bayangkan watak yang bertindak balas secara berlebihan terhadap tindakan kanak-kanak itu.

Sebagai contoh, ibu marah kerana anaknya Anya sentiasa menjawab “tidak”. Dia hanya marah dan hilang sabar apabila mendengar perkataan tiga huruf itu. Sekarang ahli psikologi meminta dia memperkenalkan watak itu. Dia melihat seorang gadis kecil yang patuh yang sentiasa melakukan semua yang diminta ibu bapanya. Apakah perasaannya terhadap Anya? Watak itu cemburu kepadanya, kerana dia tidak pernah dapat menjawab permintaan dengan cara ini. Ternyata anak batin ibu hanya cemburu dengan anak perempuannya kerana dia tahu bagaimana melawan. Cuba percubaan ini dan anda akan melihat bahawa permintaan yang berlebihan terhadap kanak-kanak hanyalah kesan dari zaman kanak-kanak anda.

Ibu bapa tunggal

Keluarga yang tidak lengkap - ini adalah salah satu sebab yang mengganggu anak anda sendiri. Dan ini tidak menghairankan, kerana salah seorang ibu bapa (paling kerap ibu) jatuh hanya beban fizikal dan mental yang besar. Dia menjadi jengkel dan marah, kerana dia sendiri perlu menyelesaikan semua masalah dengan kanak-kanak itu.

Anda boleh mengelakkan masalah ini jika anda membuat rangkaian sosial di sekeliling anda dan anak anda. Dalam erti kata lain, cuba berkomunikasi sebanyak mungkin dengan semua saudara-mara dan rakan-rakan. Mungkin kadang-kadang mungkin untuk meninggalkan seorang kanak-kanak bersama mereka untuk sekurang-kurangnya berehat sedikit. Sudah tentu fungsi pendidikan akan tetap sama.satu ibu bapa, tetapi anda akan mempunyai seseorang untuk bersandar.

Terdapat satu lagi nuansa dalam keluarga dengan seorang ibu bapa. Ia juga amat sukar bagi seorang anak untuk menghubungi ibu atau bapa sahaja. Dia tidak mempunyai interaksi dengan orang dewasa lain, itulah sebabnya dia mungkin berkelakuan buruk.

Umur yang sukar

Remaja adalah tempoh yang sukar untuk kedua-dua kanak-kanak dan ibu bapa mereka. Pada masa inilah watak kanak-kanak itu cepat terbentuk. Penstrukturan semula yang besar sedang berlaku di dalam badan, pandangan tentang banyak perkara berubah, latar belakang hormon sedang mengamuk. Dalam tempoh ini, konflik antara ibu bapa dan anak sering berlaku. Yang terakhir mengadu bahawa ibu dan ayah tidak memahami mereka dan tidak menyokong mereka. Remaja cenderung untuk bertindak kerana dendam dan tidak taat, dan semua ini hanya kerana mereka kurang kasih sayang dan perhatian. Mereka kelihatan matang dan bebas, tetapi makhluk kecil dan tidak berdaya masih hidup di dalamnya. Masalahnya ialah semakin besar anak itu, semakin kurang perhatian ibu bapanya kepadanya. Iaitu, dalam tempoh ini, dia, lebih daripada sebelumnya, memerlukan sokongan dan perlindungan.

Apa yang perlu dilakukan jika anak anda sendiri (remaja) menjengkelkan? Sudah tentu, pertama sekali, anda harus memahami dengan jelas punca konflik dalam keluarga. Jika seorang remaja sentiasa membantah, kemungkinan besar, dia tidak mempunyai perhatian yang mencukupi. Cuba bercakap dengannya terus terang dan ketahui sebab kelakuannya. Anak anda sendiri menjengkelkan kerana berkelakuan tidak konsisten dengan keinginan anda, tetapi perlu difahami bahawa dia sudah seorang yang berdikari dan berhak memilih. Hanya perbualan yang tenang boleh membantu untuk mewujudkanhubungan dengan anak anda, dan jeritan yang berterusan hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Mengabaikan perasaan

Ada satu lagi kesilapan yang dilakukan oleh ramai orang. Mengabaikan perasaan adalah cara yang sangat buruk untuk melancarkan situasi konflik. Jika rasa tidak puas hati dan ketegangan tidak menemui saluran keluar, ia terkumpul dan kemudian, lambat laun, boleh bertukar menjadi letupan besar. Dan sebab untuk ini mungkin yang paling tidak penting. Apa yang boleh difikirkan oleh seorang kanak-kanak jika seorang ibu sentiasa diam, dan kemudian, sebagai contoh, kerana lupa untuk mencuci tangannya, menyerangnya dengan penumbuk? Sudah tentu, dia tidak faham mengapa beberapa kesalahan diampuninya, manakala yang lain, lebih kecil, menyebabkan belas kasihan sedemikian. Itulah sebabnya apabila anda berasa marah, jangan menahannya.

Apa yang perlu dilakukan dengan kerengsaan

Terdapat 7 langkah mudah yang membolehkan anda menyelesaikan sebarang situasi konflik, manakala setiap pesertanya tidak akan berasa tidak selesa.

1. Langkah pertama ialah mengakui kepada diri sendiri bahawa anda marah. Beritahu diri anda, "Saya sebenarnya sangat marah sekarang."
2. Katakan apa yang anda rasa. Anda harus memberitahu kanak-kanak itu bahawa anda sangat marah sekarang. Tetapi jangan katakan "kerana awak" atau "kerana awak".
3. Minta kanak-kanak itu menjauhkan diri daripada pandangan supaya tidak membawanya kepadanya. Biarkan dia pergi ke bilik lain sehingga anda tenang.
4. Apabila anda merasakan ledakan kemarahan berlalu, dan anda menjadi lebih tenang, anda boleh kembali kepada perbualan dengansayang.
5. Kita harus membincangkan tingkah lakunya dan reaksi anda. Jelaskan dengan tenang mengapa anda fikir dia salah. Dengar alasan. Beritahu saya bagaimana anda melihat keadaan dari sisi anda.
6. Beritahu anak anda cara memulihkan hubungan. Contohnya, bersetuju bahawa atas kesalahannya dia harus membantu anda di dapur.
7. Perbualan harus berakhir dengan baik. Beritahu anak anda bahawa anda menyayanginya dan ucapkan selamat sejahtera.

Pendekatan sistematik untuk situasi konflik akan mengajar anda untuk tidak menahan kemarahan, tetapi pada masa yang sama tidak menyerang kanak-kanak dengan penumbuk. Lebih-lebih lagi, kaedah ini tidak menyebabkan ibu rasa bersalah kerana telah membentak anak. Sudah tentu, pendekatan mungkin berbeza dalam setiap situasi tertentu. Sebagai contoh, jika anda tidak begitu marah, anda boleh melangkau langkah 3 dan 4 dan bercakap dengan anak anda dengan segera. Jangan beritahu diri anda, "Baiklah, saya akan diam kali ini." Lagipun, keadaan itu pasti akan berulang dan anda akan menjadi lebih marah. Dan anak itu tidak selalu tahu perasaan ibu bapanya, dan diam baginya bermakna segala-galanya teratur.

Masa untuk berehat

Semua orang berhak bercuti, terutamanya ibu bapa. Sebenarnya, membesarkan anak adalah pekerjaan sepanjang hayat yang memerlukan banyak kekuatan dan saraf. Jika anda perasan bahawa anak anda sering menjengkelkan anda, dan anda marah dalam sebarang perkara kecil, maka sudah tiba masanya untuk menambah tenaga dan semangat anda.

Lakukan sendirihujung minggu, berehat dan bersantai. Ingat bahawa seorang anak memerlukan ibu yang sihat dan gembira, dan tidak selalu letih dan tidak berpuas hati dengan segala-galanya.