Selama bertahun-tahun, saintis telah cuba mencari penjelasan tentang apa itu tidur dan sifatnya. Pada masa yang sama, walaupun banyak penyelidikan dan pengalaman, tidak seorang pun dapat mengatakan dengan pasti apa sebenarnya plot yang dilihat dalam mimpi malam.
Terdapat dua teori utama. Menurut salah seorang daripada mereka, mimpi hanyalah sebahagian daripada kerja otak manusia. Para saintis percaya bahawa pada masa rehat seseorang, kesedaran memproses pengalaman dan peristiwa yang dialami pada siang hari dengan cara ini. Tetapi ada juga penganut teori lain, yang yakin bahawa mimpi adalah jalan ke realiti lain, dunia selari. Walau apa pun, terdapat ramai orang yang berminat untuk mendapatkan impian yang anda ingin miliki.
Maklumat am
Selalunya kita tidak mengawal plot penglihatan malam. Lebih-lebih lagi, beberapa orang mengingati apa yang dia lihat dalam tempoh ini. Sudah tentu, ia mungkin berlaku bahawa mimpi itu kekal dalam ingatan. Kini wujudbanyak buku impian yang menguraikan simbolisme gambar yang dilihat dalam mimpi malam. Tetapi ramai yang tidak berminat untuk menonton acara itu sahaja.
Mereka mahu mengawalnya, cuba mengawal mimpi kenabian, dengan kata lain, gunakannya sebagai alat kerja sebenar untuk mencapai matlamat mereka sendiri. Jadi, bagaimana anda mendapatkan impian yang anda ingin lihat? Sekarang terdapat banyak kaedah, menggunakan mana, anda boleh mencapai hasil yang diinginkan. Walau apa pun, anda perlu bersedia dengan baik untuk mewujudkan mimpi yang jelas.
Persediaan
Untuk memprogramkan impian istimewa, anda mesti mengatur penyesuaian emosi yang betul untuk diri anda sendiri. Sebelum tidur, kira-kira beberapa jam sebelum tidur, seseorang tidak sepatutnya mengalami kebimbangan dan kebimbangan. Adalah sangat penting untuk tidak membebankan badan dengan tekanan fizikal dan emosi.
Selain itu, pakar tidak mengesyorkan makan makanan berat atau junk food dengan ketat, anda tidak boleh minum minuman yang mempunyai sifat tonik. Ini sangat penting jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mendapatkan impian yang anda ingin miliki. Untuk menghilangkan tekanan, disyorkan untuk mandi atau melakukan sesuatu yang paling menenangkan anda, membuatkan anda berasa harmoni.
Algoritma tindakan
Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah memutuskan apa sebenarnya yang ingin dilihat oleh seseorang dalam plot mimpi malam. Lebih-lebih lagi, tidak perlu membayangkan dan memikirkan setiap perincian visi masa depan. Cukup sekadar memutuskan perkara penting,yang mesti ada di dalamnya. Dalam erti kata lain, jika anda fikir "Saya mahu melihat orang yang disayangi dalam mimpi," maka anda hanya perlu membayangkan dia dan menumpukan semua perhatian anda kepadanya.
Perkara yang sama berlaku untuk masalah yang ingin diselesaikan oleh seseorang dengan bantuan mimpi. Pada masa manipulasi ini, adalah sangat penting untuk mematikan semua mesin dan peralatan yang boleh mengganggu proses. Dan jangan gunakan komputer, TV dan peranti lain yang menghantar maklumat. Sebaik sahaja anda berbaring, anda perlu berasa selesa dan mula menumpukan perhatian pada rancangan anda.
Cara mendorong impian yang anda ingin miliki
Jika seseorang ingin mencapai kesan di mana tidur akan menjadi seolah-olah mengikut perintah, seseorang itu tidak seharusnya terlalu letih sebelum ini. Iaitu, anda tidak boleh berbaring dan segera tertidur, mesti ada masa untuk merumuskan idea. Anda perlu berbaring dengan selesa, berehat dan menumpukan seluruh perhatian anda pada plot yang dimaksudkan.
Apabila anda bangun, anda juga tidak seharusnya membuat pergerakan mengejut, bangun dari katil dengan segera dan berlari ke suatu tempat mengenai perniagaan anda. Bersantai, baring seketika dan cuba ingat semua butiran yang anda impikan. Terdapat beberapa teknik untuk membantu anda memikirkan cara untuk mendapatkan impian yang anda ingin miliki.
Impak bunyi
Deria manusia terus menangkap bunyi, bau dan sebagainya di sekeliling. Oleh itu, untuk memprogram gambar tertentu dalam mimpi malam, anda boleh menggunakaniringan bunyi. Anda boleh meminta seseorang memainkan nada dering semasa anda tidur, atau menetapkan pemasa pada peranti anda. Pada tahun sembilan puluhan abad yang lalu, program pembelajaran bahasa asing yang dibangunkan oleh Davydova, berdasarkan prinsip yang sama, popular.
Tetapi kaedah ini agak berbahaya dan tidak boleh digunakan sebagai hiburan. Masalahnya ialah pengaturcaraan jenis ini menjejaskan lapisan dalam jiwa, dan melodi yang dipilih secara tidak betul boleh menjejaskan kesedaran seseorang secara negatif. Malah terdapat risiko kemusnahan emosi apabila menggunakan melodi yang membawa watak negatif. Menentukan sendiri bagaimana rakaman itu akan mempengaruhi minda tidak selalu berkesan, jadi berhati-hatilah.
Kepekatan
Salah satu cara untuk memprogramkan impian yang anda ingin miliki adalah dengan memfokuskan pada objek utama. Ia boleh menjadi objek atau seseorang. Sebagai contoh, anda ingin melihat serigala dalam mimpi. Untuk melakukan ini, perlu membaca banyak tentang haiwan ini, melihat imej mereka dan memikirkan maklumat yang diterima. Lama kelamaan, ini pasti akan tercermin dalam mimpi. Penggunaan kaedah ini secara tetap bukan sahaja membolehkan anda menayangkan haiwan ke dalam mimpi, tetapi juga membolehkan anda mengembangkan kemahiran, tabiat dan kemahiran baharu melalui plot.
Soalan kepada diri sendiri
Terdapat satu kaedah menarik yang akan membantu menjadikan impian lebih jelas. Untuk melaksanakannya, anda perlu sentiasa bertanya kepada diri sendiri sama ada anda sedang tidur, dan cuba menjawabnya dengan segera. Pada mulanya, ia akan berbunyi hanya di dunia nyata, tetapi lama kelamaan, alam bawah sedar akan mencetuskannya dalam mimpi. Teknik ini membantu bukan sahaja untuk menyedari bahawa anda berada dalam keadaan yang diubah, tetapi juga untuk menayangkan plot yang diingini.
Lucid Dreaming
Mungkin teknik terbaik untuk mereka bentuk impian anda sendiri. Kemahiran utama yang diperlukan untuk menguasainya adalah keupayaan untuk membezakan impian dengan dunia nyata dengan serta-merta. Memahami fakta ini membolehkan anda mencipta apa yang berlaku di sekeliling dengan kuasa pemikiran. Hampir segala-galanya mungkin dalam mimpi malam, jadi latihan sedemikian akan membolehkan anda menjadi mahakuasa dalam keadaan yang berubah, bergerak ke mana-mana, melihat orang yang berbeza dan banyak lagi.
Mimpi kenabian: "Saya mahu melihat masa depan dalam mimpi!"
Untuk mendapatkan jawapan kepada soalan anda atau melihat apa yang akan datang, cukup menggunakan teknik yang diterangkan di atas. Tetapi sebagai pengaturcaraan plot, nyatakan soalan yang mengganggu anda. Untuk penetapan maklumat yang lebih baik dalam alam bawah sedar, lebih baik menjadikannya bahan. Ini bermakna bahawa ia patut menulisnya di atas sekeping kertas sebelum tidur, sebagai contoh: "Saya mahu melihat calon suami saya dalam mimpi." Sebelum cuba melihat masa depan, anda harus terlebih dahulu berlatih bermimpi tentang tugas yang lebih mudah, seperti melihat kerusi atau anjing kegemaran anda.
Memori tidur
Semua orang harus faham bahawa hanya memesan mimpi dan melihatnya tidak mencukupi. Pada waktu malam kita boleh mempunyai beberapa mimpi, tetapi kita hanya ingat yang terakhir, dan walaupun tidak selalu. Dan jika kita mempunyai matlamat untuk melihatplot istimewa, maka bagaimana kita akan tahu sama ada kita berjaya atau tidak, jika kita tidak belajar bagaimana untuk menyimpan impian dalam ingatan? Pakar mengesyorkan cuba memprogramkan diri anda untuk bangun selepas melengkapkan plot yang dirancang.
Jika ini berjaya, maka anda tidak boleh melompat dari katil, anda harus berbaring dengan tenang, cuba memikirkan dan mengingati semua butiran. Tetapi pilihan yang paling tepat dalam kes ini ialah merakam plot. Letakkan sekeping kertas dengan pen atau perakam suara berhampiran anda. Dan sebaik sahaja anda bangun, perbaiki semua yang anda ingat. Otak kita sangat tersusun sehingga meletakkan plot mimpi ke latar belakang di tempat pertama.
