Takut terhadap sentuhan adalah patologi yang sangat biasa. Menurut kajian statistik, sebilangan besar penduduk megacities mengalami satu bentuk atau satu lagi gangguan ini. Sudah tentu, fobia ini memberi kesan negatif kepada kehidupan seseorang, memburukkan kualitinya dengan ketara, menjadikan hubungan sosial dan kadangkala romantik menjadi mustahil.
Tidak ada yang pelik kerana ramai orang berminat dengan maklumat tambahan tentang patologi ini. Apakah yang dipanggil ketakutan terhadap sentuhan? Apakah gejala yang perlu diperhatikan? Apakah perkembangan fobia ini? Adakah terdapat terapi yang berkesan? Adakah rawatan perubatan membantu dalam kes ini? Jawapan kepada soalan ini akan berguna kepada ramai pembaca.
Takut sentuhan: fobia dan ciri-cirinya
Haptophobia ialah ketakutan patologi seseorang berhubung dengan sentuhan orang. Dalam sains, istilah lain digunakan untuk merujuk kepada keadaan ini - ini ialah aphephobia, haphophobia, thixophobia.
Gangguan ini didiagnosis di kebanyakan penduduk bandar besar. Sebagai peraturan, penyakit ini bermula dengan ketidakselesaan semasa hubungan fizikal. Dan jika dahuluketakutan untuk disentuh oleh orang yang tidak dikenali hanya sedikit merumitkan kehidupan pesakit, maka apabila patologi berkembang, masalah menjadi lebih ketara. Kekebalan dan juga rasa jijik muncul apabila bersentuhan dengan saudara mara, ahli keluarga, orang terdekat. Sensasi yang tidak menyenangkan bertukar menjadi ketakutan obsesif yang menjadikan sebarang interaksi sosial mustahil.
Bagaimana untuk mengenali haptophobe?
Malah, orang yang mengalami fobia sebegini mempunyai tingkah laku yang sangat khas. Sebarang sentuhan fizikal menyebabkan ketidakselesaan emosi, perasaan takut dan jijik pada pesakit. Ini sering tergambar dalam reaksi mereka, sebagai contoh, seseorang boleh berundur, menarik tangannya dengan tajam ketika berjabat tangan. Ekspresi muka juga berubah.
Haptophobe - seseorang yang lebih suka menyendiri. Pergi melawat atau mana-mana tempat yang ada kemungkinan hubungan fizikal memerlukan persediaan mental yang panjang. Orang seperti itu jarang muncul di tempat yang sibuk, kerana dalam orang ramai selalu ada risiko sentuhan yang tidak disengajakan. Sekiranya tiada terapi, ketidakselesaan juga muncul apabila bersentuhan dengan orang tersayang, contohnya, anak-anak, pasangan. Sememangnya, tingkah laku sebegitu sangat merumitkan kehidupan sosial seseorang, selalunya pesakit berakhir bersendirian sepenuhnya.
Gejala fizikal gangguan mental
Penutup, kerahsiaan, kecenderungan untuk kesepian dan tidak mahu meninggalkan zon selesa - ini bukan semua tandapatologi. Pesakit ambil perhatian bahawa fobia disertai oleh gangguan fizikal yang agak ketara. Sentuhan fizikal selalunya menyebabkan simptom berikut:
- perasaan jijik dan jijik apabila dihubungi;
- pening yang teruk, loya, yang selalunya berakhir dengan muntah;
- kelemahan mendadak, menggeletar anggota badan;
- perasaan tidak realiti apa yang berlaku, penyelewengan persepsi;
- serangan panik dengan kesukaran bernafas (pesakit mula tercekik).
Jika seseorang masih entah bagaimana cuba menyembunyikan pengalaman emosi, maka hampir mustahil untuk mengatasi manifestasi fizikal fobia.
Peranan ciri personaliti dalam perkembangan patologi
Sudah tentu, ketakutan terhadap sentuhan boleh disebabkan oleh keanehan perkembangan personaliti. Sebagai contoh, sesetengah orang menghargai privasi di atas segala-galanya - mereka tidak tahan dengan kebiasaan, hubungan fizikal atau bercakap dengan orang yang tidak dikenali.
Anda tidak boleh menghapuskan kepercayaan nasionalis. Sebagai contoh, seseorang mungkin tidak selesa disentuh oleh ahli kewarganegaraan atau bangsa lain. Faktor risiko termasuk rasa jijik yang meningkat, pedantri patologi dan keinginan untuk kebersihan. Ketakutan terhadap sentuhan sering timbul pada orang yang aseksual.
Semua ciri keperibadian di atas bukanlah patologi dalam diri mereka, tetapi dalam beberapa kes ia boleh berkembang menjadi fobia sebenar, yang sudah jauh lebih sukarkawal.
Takut terhadap sentuhan: menyebabkan
Sebenarnya, sebab untuk perkembangan fobia ini boleh menjadi sangat pelbagai. Beberapa faktor risiko yang paling biasa boleh dikenal pasti.
- Menurut statistik, orang yang mengalami gangguan spektrum autisme dan kurang upaya intelek sering bertindak balas secara tidak wajar kepada sentuhan fizikal.
- Fobia boleh dikaitkan dengan gangguan sistem saraf (psikasthenia, gangguan obsesif-kompulsif), pelbagai gangguan personaliti (gangguan obsesif-kompulsif).
- Ketakutan terhadap sentuhan sering timbul akibat penderaan fizikal atau seksual zaman kanak-kanak. Terdapat kes apabila haptophobia berkembang pada orang yang zaman kanak-kanaknya berada di bawah kawalan penuh ibu bapa mereka.
- Khusus kerja juga penting. Sebagai contoh, kakitangan perubatan, bomba dan pekerja beberapa perarakan lain kerap perlu berurusan dengan orang yang sakit dan cedera. Selalunya, hubungan sedemikian menyebabkan rasa jijik, dan perasaan ini kemudiannya dipindahkan kepada sentuhan orang tersayang.
Apakah fobia lain yang boleh dikaitkan dengan patologi ini?
Malah, ketakutan terhadap sentuhan sering dikaitkan dengan fobia lain. Sebagai contoh, kadang-kadang pada pesakit ketakutan terhadap sentuhan dikaitkan dengan aseksualiti. Sebarang sentuhan dianggap oleh seseorang sebagai sesuatu yang seksual, dan kerana tiada keinginan dan kepuasan seksual daripada hubungan seksual, hubungan itu sendiri hanya menyebabkanjijik.
Haptophobia sering dikaitkan dengan ketakutan berada di khalayak ramai, kepekaan terhadap bunyi bising dan faktor persekitaran yang lain. Selalunya terdapat juga ketakutan patologi untuk dijangkiti.
Langkah diagnostik
Takut terhadap sentuhan adalah patologi yang boleh didiagnosis oleh ahli psikoterapi yang berpengalaman. Semasa sesi, doktor diwajibkan untuk mengumpul sejarah pesakit yang paling lengkap, untuk mengkaji ciri-ciri tingkah lakunya, kehadiran gejala tertentu, untuk menyerlahkan situasi yang mencetuskan kemunculan manifestasi fizikal fobia.
Sudah tentu, prosesnya tidak berakhir di situ. Diagnosis mengalir lancar ke dalam rawatan, kerana untuk terapi yang berjaya adalah sangat penting untuk menentukan dengan tepat punca ketakutan, sama ada trauma psikologi yang berlaku pada zaman kanak-kanak awal atau gangguan hormon.
Bilakah ubat diperlukan?
Seperti yang telah disebutkan, fobia ini boleh disebabkan oleh gangguan hormon dalam tubuh manusia. Ketakutan untuk menyentuh orang kadangkala dikaitkan dengan penurunan tahap hormon tiroid, penurunan jumlah hormon seks yang disintesis. Dalam kes sedemikian, terapi penggantian hormon ditunjukkan.
Selain itu, ketakutan terhadap sentuhan sering dikaitkan dengan neurosis dan pelbagai bentuk psikoasthenia. Dalam kes sedemikian, mungkin sesuai untuk mengambil ubat penenang, serta antipsikotik. Jika, bersama-sama dengan hapophobia, pesakit mempunyai kecenderungan untuk keadaan kemurungan, maka penggunaanantidepresan.
Psikoterapi dan ciri-cirinya
Terapi ubat hanya boleh melegakan beberapa simptom dan mencegah perkembangan komplikasi yang mungkin, dengan itu mengurangkan keadaan pesakit. Tetapi ketakutan untuk menyentuh orang adalah patologi yang berkembang dan berkembang selama bertahun-tahun. Untuk menghapuskannya sepenuhnya, masa dan sesi berterusan dengan pakar psikologi diperlukan.
Sebagai permulaan, pakar biasanya merangka skema pelajaran individu. Tujuan utama sesi sedemikian adalah untuk menentukan punca fobia. Contohnya, kadangkala seseorang itu perlu mengingati, menyedari dan mengalami trauma zaman kanak-kanak, menghilangkan rasa bersalah dan sikap salah.
Pelajaran berkumpulan akan berguna pada masa hadapan. Bekerja dengan sekumpulan orang membantu pesakit berkembang melebihi dirinya, mengembangkan semula kemahiran komunikasi dan persepsi sosial, dan menyesuaikan diri dengan berada dalam masyarakat. Jika ini memberikan hasil yang positif, maka doktor memutuskan untuk menjalankan sejenis "terapi kejutan" - pesakit mesti meluangkan sedikit masa dalam kerumunan orang, mengatasi sensasinya sendiri daripada sentuhan dan sentuhan.
Takut terhadap sentuhan orang lain adalah masalah yang serius. Namun begitu, dengan rejimen rawatan yang direka dengan betul, kerja berterusan doktor dan pesakit, terdapat peluang untuk menghilangkan fobia atau sekurang-kurangnya membuat manifestasinya lebih terkawal.
