Keagresifan tersembunyi: konsep, tanda, contoh

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Malangnya, setiap daripada kita dalam tempoh kehidupan tertentu bertemu dengan pencerobohan. Dengan yang paling standard, lazim, wujud dalam setiap pencerobohan manusia. Dan ia menunjukkan dirinya terutamanya dalam situasi seharian. Di sini ahli psikologi memutuskan untuk melihat lebih khusus dan menghasilkan banyak klasifikasi pencerobohan. Kami hanya berminat dengan tipologi yang membahagikan pencerobohan kepada terang-terangan dan terselindung.

Tersurat dan tersembunyi

Mengenai pencerobohan yang jelas, tiada apa yang perlu dijelaskan, ia nyata secara terbuka. Perkara agak berbeza dengan pencerobohan tersembunyi dalam psikologi, kerana ia mungkin tidak diiktiraf sama sekali sebagai pencerobohan. Dan bukan sahaja di mata orang yang kepadanya "kejahatan" diarahkan, tetapi juga untuk penceroboh itu sendiri. Selalunya ia boleh menyerupai penjagaan dan tidak sama sekali seperti pencerobohan. Mangsa tidak cuba untuk melawan, kerana dia tidak mengesyaki apa yang sebenarnya berlaku. Dan ini dilihat secara semula jadi, kerana bagaimana anda boleh menahan apabila mereka cuba melakukannyamenunjukkan keprihatinan, menggunakan jenaka yang seolah-olah tidak bersalah, dan ajaran yang kelihatan ikhlas. Masyarakat tidak akan faham. Di sini keadaan berubah dengan cara yang paling pelik, mangsa sendiri mula merasa bersalah kerana menganggap negatif dan menentang mereka yang kelihatan hanya mahukan yang terbaik. Ia tidak jauh dari ancaman tersembunyi. Dan ia sangat mudah untuk penceroboh menggunakannya. Dan selalunya secara tidak sedar, tetapi hakikatnya kekal. Apakah tanda-tanda pencerobohan terselindung?

Bagaimanakah penceroboh berkelakuan?

Bagaimana untuk mengenali pencerobohan rahsia? Ia agak sukar, pada pandangan pertama, seseorang tidak melakukan apa-apa perkara ghaib. Dia tidak menjerit, tidak memukul, dan berkelakuan sopan. Ia adalah mungkin untuk membuat potret penceroboh pasif, watak ini memenuhi beberapa ciri. Manifestasi pencerobohan tersembunyi ditunjukkan oleh situasi yang diterangkan di bawah.

Dia tidak menepati janji

Bagaimanakah perkara ini nyata? Pertama sekali, dia mengangguk, bersetuju dengan segala-galanya, tetapi hingga akhir dia teragak-agak untuk memenuhi janjinya. Untuk melakukan untuknya apa yang telah dipersetujui adalah masalah sebenar. Jika ia datang kepada pemenuhan janji, maka ini berlaku pada saat-saat akhir, tidak berkualiti, yang banyak alasan dan jelas menyatakan ketidakpuasan hati. Ia amat tidak selesa untuk mempunyai orang sedemikian dalam persekitaran yang rapat, di kalangan saudara-mara atau kawan baik. Meminta bantuan mereka kadangkala tidak berguna. Sebagai contoh, mereka meminta pasangan untuk tidak memberi anak manisan yang menyebabkan dia sakit, tetapi dia seolah-olah melupakan perjanjian itu dan sekali lagi memberinyacoklat.

Ini tidak bermakna anda perlu menulis semua kenalan anda, yang sering tidak menepati janji, sebagai penceroboh pasif. Walau bagaimanapun, jenis orang ini adalah gabungan faktor. Contoh yang baik ialah protagonis filem Love and Doves. Lagipun, bagaimana anda boleh bergantung pada orang yang membelanjakan wang keluarga terakhir untuk merpati, dan bersembunyi bersama mereka di loteng daripada tindakan balas? Dan jika bagi seseorang tingkah laku sedemikian boleh disebabkan oleh beberapa keadaan, maka bagi penceroboh pasif ini berlaku secara berterusan. Penentangan terhadap permintaan, kedegilan, kealpaan, penangguhan, prestasi kerja yang buruk - ini adalah hasil pencerobohan pasif. Ada yang tersilap percaya bahawa tingkah laku ini adalah kebiasaan lelaki, tetapi lebih kerap terdapat pencerobohan tersembunyi pada wanita.

Dia tidak pernah menyatakan pendiriannya dengan jelas

Sukar untuk mendapatkan jawapan yang jelas daripada penceroboh pasif, dia tidak menyatakan apa yang dia fikirkan, apa yang dia mahu, secara langsung dan jelas. Lebih mudah baginya untuk lari daripada isu itu, membincangkan masalah dan cubaan untuk menjelaskan keadaan - ini bukan untuknya. Terlalu sukar untuk dia menjelaskan apa yang salah, apa yang dia mahu dan bagaimana untuk menyelesaikan situasi ini atau itu. Sukar untuk memahami sama ada terdapat maklum balas dan sama ada seseorang itu mempunyai minat. Jawapan kepada sebarang soalan adalah sama: "mungkin", "Saya tidak tahu", "Saya tidak kisah", "apa sahaja yang anda katakan", "buat sesuka hati", dan sebagainya. Ia mungkin kelihatan kepada lawan bicara bahawa pasangan memberinya kebebasan bertindak sepenuhnya dengan tingkah laku sedemikian, tetapi sebenarnya ini tidak begitu. Walaupun ia mungkin kelihatan pelik, tetapiketidakupayaan untuk mengatakan "tidak" adalah salah satu tanda pencerobohan pasif. Lebih mudah bagi seseorang untuk berbohong, berjanji dan tidak menunaikan. Akibatnya, rasa sifar di tempat kerja dan dalam kehidupan peribadi. Tiada tempat tanpa tingkah laku manipulatif.

Perkataan dan perbuatannya bercanggah antara satu sama lain

Adakah anda mempunyai rakan yang selalu mengeluh tentang betapa sedikit masa yang anda luangkan bersama, dan kemudian dalam setiap cara yang mungkin cuba mengelak pertemuan ini dan mengelak janjinya. Dia akan menunjukkan dengan keseluruhan penampilannya bahawa dia tidak selesa. Dia akan diam, diam-diam marah, tetapi apabila ditanya tentang apa yang berlaku, dia akan menjawab bahawa semuanya teratur. Dia akan mengeluh, mengeluh tentang kehidupan, tetapi dia akan tetap mengeluh untuk menawarkan bantuan dan menjawab bahawa tidak ada yang diperlukan dan tidak ada yang akan membantunya. Dia boleh, dengan muka berkerut, mengulangi apa yang anda lakukan, menunjukkan dengan semua penampilannya bahawa anda tidak dapat menangani tugas anda. Tetapi untuk semua soalan anda hanya akan mendengar satu perkara: "Tidak mengapa, saya hanya cuba membantu anda." Ini benar terutamanya mengenai pencerobohan terpendam dalam kalangan remaja.

Bagaimana untuk menangani penceroboh pasif?

Disebabkan tanda-tanda yang disenaraikan di atas, adalah mungkin untuk mengira penceroboh terpendam. Tinggal sekarang untuk memikirkan cara berkomunikasi dengan orang sedemikian agar tidak menyusahkan sesiapa.

Balas secara terbuka terhadap sabotaj

Untuk memulakan perjuangan menentang pencerobohan rahsia, anda perlu menghadapinya secara terbuka. Terus terang tentang apa yang membuat anda marah apabila janji tidak ditepati. Minta berjanji sahajaapa yang sebenarnya boleh dia capai, dan tidak memberi harapan palsu. Atau minta mereka menerangkan maksud tindakan tersebut. Kemudian anda perlu bertindak mengikut situasi, hanya penting untuk menunjukkan bahawa anda terbuka untuk perbualan. Adalah penting untuk tidak menyembunyikan emosi sebenar anda, jika anda berasa tidak selesa, katakan secara langsung, jika ada sesuatu yang membuat anda marah, takut atau gembira, jangan lupa untuk mengatakannya. Tanya terus untuk menghalang penceroboh daripada melarikan diri, cari jawapan yang jelas dan kebenaran.

Dengan tenang tetapi tegas bertegas untuk menepati janji

Pilihan ini sesuai untuk mereka yang mempunyai kesabaran keluli. Mengetuk jawapan yang jelas daripada penceroboh pasif bukanlah tugas yang mudah, banyak tenaga dibelanjakan. Kita perlu menghidupkan gerek dan permintaan-permintaan-permintaan. Ia akan menjadi perlu untuk sentiasa mengingatkan tentang janji, untuk bersetuju pada masa pelaksanaannya. Biarkan penceroboh pasif menamakan bukan sahaja hari, tetapi juga masa yang tepat.

Minimumkan komunikasi dengan penyerang pasif

Jika tiada pilihan di atas berjaya, dan pasangan anda terus berdegil dengan pendiriannya (masih berlengah-lengah, menangguhkan jawapan, menolak tawaran dan sebagainya). Jika anda tidak lagi mempunyai kekuatan untuk menahan sikap sedemikian, maka anda perlu mengakui bahawa anda tidak boleh mempercayai orang ini 100%, dia benar-benar tidak boleh dipercayai. Cuba untuk tidak bertanggungjawab atas tindakannya. Adalah lebih baik untuk memperuntukkan masa anda sedemikian rupa sehingga anda mempunyai paling sedikit interaksi dengan penceroboh pasif, supaya tidak mengecewakan diri sendiri dan orang lain.

Frasa yang penting untuk pencerobohan pasif

Anda boleh mengenal pasti penceroboh melalui frasa yang menunjukkan bahawa pasangan anda mungkin berpotensi menjadi sumber pencerobohan. Bentuk pencerobohan rahsia boleh seperti berikut:

1. "Saya tidak marah" - tidak kira betapa peliknya kedengarannya, penafian cetek perasaan marah adalah salah satu manifestasi tingkah laku pasif-agresif. Dia tidak akan pernah mengakui perasaannya yang sebenar, dia tidak akan menjelaskan apa yang menyebabkannya. Lebih mudah baginya untuk mengatakan bahawa dia tidak marah, tetapi di dalamnya akan menjadi gunung berapi sebenar kemarahan dan emosi.
2. "Seperti yang anda katakan" - dan tiada tempat tanpa "kacang", mengelakkan jawapan, kebencian dan tingkah laku pasif-agresif standard. Mereka tidak akan memberitahu anda dengan jelas apa yang anda tidak suka, mereka tidak akan memberikan hujah mereka untuk menyokong dan menentang. Seseorang hanya menarik diri ke dalam dirinya sendiri dan memberikan jawapan bersuku kata, tidak bermakna. Ternyata kemarahan itu ada, tetapi ia hanya diluahkan secara tidak langsung, tanpa dialog langsung.
3. "Ya, saya akan datang!" - segala-galanya sangat mudah di sini, dengan frasa seperti itu penyerang hanya menangguhkan perkara yang tidak dapat dielakkan. Cuba hubungi anak anda untuk makan malam buat kali ke-seratus, dan anda akan mendengar ini tidak berpuas hati: "Ya, saya dalam perjalanan."
4. "Saya tidak tahu apa yang anda maksudkan" - frasa ini bukan sahaja digunakan secara aktif dalam kehidupan seharian oleh mereka yang suka berlengah-lengah, tetapi juga oleh penceroboh pasif. Semuanya mudah di sini. Apabila seseorang diberi tugas yang langsung tidak mahu dilakukan, dia akan cuba menangguhkan pelaksanaannya selama mungkin. Dan jika anda mula bertanya bila laporan itu akan siap atau sesuatu seperti itu, jawapannya akan sama: "Saya tidak tahu bahawa ini perlu dilakukansekarang". Jawapan sedemikian boleh bermakna satu perkara: orang itu tidak menyukai tugas itu sama sekali dan tidak mungkin dia akan menyelesaikannya secara kualitatif selepas peringatan seterusnya.
5. "Saya fikir anda tahu" - tingkah laku pasif-agresif klasik mencadangkan respons ini. Ini dipanggil menyembunyikan maklumat yang boleh membantu. Dan ini dilakukan secara sedar. Tingkah laku sedemikian mungkin jarang berlaku, pencinta tipu muslihat terlibat dalam penyembunyian sedemikian. Mereka seolah-olah lupa untuk menunjukkan surat itu, untuk memberitahu tentang panggilan atau mesej penting.

Berhati-hati, apa-apa perkara kecil boleh digunakan untuk melawan anda. Akibatnya, kita mendengar satu perkara: “Bagaimana mereka tidak mengetahui perkara ini? Saya fikir awak tahu.”

Pujian yang meragukan

"Sudah tentu, saya akan gembira" - ini adalah nasib para atendan, mereka boleh tersenyum kepada anda, menyanjung anda, berjanji apa sahaja. Dan di sini paradoks berlaku, semakin lama anda bertanya dan juga menuntut untuk menyelesaikan tugas dengan lebih cepat, semakin lama ia akan dilakukan. Atau mereka mungkin berakhir di dalam tempayan bertanda "enggan."

Dan tiada tempat tanpa pujian yang meragukan. Contohnya: "Anda melakukan kerja yang sangat baik untuk seseorang yang tidak mempunyai pendidikan tinggi." Sama juga jika anda memberitahu seorang wanita seperti: “Awak akan berkahwin, jangan risau. Ada sesetengah lelaki lebih suka perempuan dalam badan. Selalunya, pujian seperti itu berkaitan dengan umur, pendidikan, berat badan, penampilan, dan sebagainya. Tujuan pujian sedemikian adalah untuk membangkitkan emosi yang tidak menyenangkan, menyinggung atau menyinggung perasaan. Dan tiada aduan, kerana ini adalah pujian!

Satu lagitanda pencerobohan tersembunyi ialah sindiran. Untuk menyerlahkan kebodohan, untuk mengatakan perkara-perkara jahat dan segera meninggalkan kata-kata mereka dengan frasa: "Ini jenaka." Dan jika anda mengatakan bahawa jenaka itu tidak lucu sama sekali, maka sebagai tindak balas anda hanya akan mendengar bahawa anda tidak mempunyai rasa humor sama sekali. Malah mungkin terdapat ancaman tersembunyi di sini.

Sindir, kejam, jenaka yang buruk, dan kemudian soalan: “Mengapa kamu sangat kecewa?” Ini adalah satu lagi penunjuk tingkah laku pasif-agresif, seseorang nampaknya menikmati keadaan semasa, dia berjaya mengganggu rakan bicaranya.

Jika anda terjumpa tingkah laku ini di tempat kerja, di rumah atau bersama rakan, cuba untuk tidak bertindak balas, kerana ini adalah provokasi biasa yang tidak boleh menyinggung perasaan dalam apa jua cara. Pencerobohan pasif boleh dan harus dilawan.