Topik ini didedikasikan untuk tradisi puasa Kristian. Perlu diingat bahawa ini bukanlah tradisi melainkan kewajipan setiap orang yang ingin datang ke Kerajaan Syurga selepas kematian.
Setiap makanan, setiap jenis produk yang dikecualikan semasa berpuasa, dipanggil makanan segera.
Apakah itu makanan segera
Setiap penganut Ortodoks tahu bahawa dalam berpuasa anda tidak boleh makan apa-apa daging, minum susu dan produk tenusu, makan telur dalam apa jua bentuk. Nampaknya anda boleh bertahan satu atau beberapa hari tanpa makan ayam atau daging lembu. Bukan rahsia lagi bahawa kilang pemprosesan daging moden membuat sosej dan sosej paling kerap daripada soya dan produk lain yang mempunyai sedikit kaitan dengan daging sebenar. Jadi sosej bukan makanan segera? Di satu pihak ya, sebaliknya tidak. Nanti kami akan cuba memahami sebabnya.
Jika telur, susu, kefir, yogurt ditambah kepada penaik sebagai tambahan kepada air, tepung dan minyak bunga matahari, maka kita boleh menjawab bahawa ia adalah sederhana. Ia tidak digunakan dalam puasa.
Begitu juga dengan coklat, contohnya. Sebagai peraturan, di dalamnyatambah walaupun kering, tetapi susu. Pelbagai biskut, roti putih semuanya makanan segera.
Apa yang hendak dimakan kemudian
Selalunya, terutamanya dengan permulaan Puasa, orang mula kecoh daripada berdoa, mereka mencari makanan yang boleh dimakan semasa makan. Ini adalah pendekatan yang salah. Adalah lebih baik untuk membuat menu terlebih dahulu, lihat apa yang boleh anda makan dan apa yang tidak, supaya anda tidak memikirkan makanan semasa berpuasa, tetapi berdoa dengan bersungguh-sungguh, meluangkan masa untuk bertaubat, dan pergi secara senyap-senyap ke perkhidmatan gereja. Apakah maksud makanan segera dan bagaimana untuk tidak mencampurkannya?
Mari kita mulakan dengan roti. Ia ada di atas meja untuk setiap orang Kristian. Tuhan sendiri memberkati roti itu. Jika anda malu dengan roti "Nareznoy" atau roti "Borodinsky", sebagai contoh, maka anda boleh membeli roti pita Armenia: ia hanya mengandungi air, tepung, yis dan garam. Bukan satu auns susu.
Pai buatan sendiri yang diperbuat daripada tepung, air, minyak bunga matahari dan yis akan menggantikan mufin cepat dengan sempurna. Malah, sebagai inti, anda boleh menambah kismis, prun, biji popi, kayu manis atau epal.
Apa yang perlu diminum
Sudah tentu, anda tidak boleh minum produk tenusu semasa berpuasa, yang mana:
- susu;
- yogurt;
- kefir;
- susu kental;
- ryazhenka.
Anda tidak boleh menambah susu pada kopi atau teh. Dan anda boleh minum sendiri minuman ini, tetapi bukan dalam kuantiti yang banyak.
Makanan segera: koktel, wain, bir, minuman berkarbonat seperti Fanta, Duchess dan sebagainya. Ingat bahawa semasa berpuasa anda tidak boleh minum vodka atau wain. Sebaik-baiknya, hanya ada air, jus, minuman buah-buahan, kompot.
Mengapa mustahil untuk minum alkohol, kerana ia bukan tenusu,bukan dari telur atau daging? Maksudnya di sini bukan makanan fizikal, tetapi rohani. Selepas minum alkohol, seseorang berehat, yang paling teruk - hilang akal. Dan mabuk adalah dosa besar. Untuk merehatkan atau mengembangkan saluran darah dalam berpuasa, perkara sedemikian tidak boleh digunakan. Seperti yang dijelaskan oleh Bapa Suci: godaan dan dosa.
Maksud siaran
Dan sekarang mari kita bercakap tentang mengapa kita perlu berpuasa dan berpantang daripada makanan segera. Ini adalah sukar dan mudah pada masa yang sama. Kesederhanaan terletak pada hakikat bahawa anda boleh melepaskan daging, susu dan telur untuk sementara waktu, perkara utama adalah mahu. Dan kesukaran adalah bahawa seseorang memahami makna rohani jauh dari serta-merta. Dia tidak boleh menolak makanan kegemarannya, hidangan, pencuci mulut demi Tuhan, demi keselamatannya dan Kerajaan Syurga.
Adalah penting untuk memahami bahawa makanan kegemaran anda, minuman, yang tanpanya mustahil untuk hidup sepenuhnya, juga boleh dikaitkan dengan makanan sederhana. Sebagai contoh, anda sangat menyukai kopi, walaupun anda tidak menambah susu kepadanya. Patut ditinggalkan semasa berpuasa demi mendekatkan diri dengan Allah. Sekarang mari kita bincangkan tentang maksud siaran itu.
Seseorang terikat dengan harta duniawi, sukar baginya untuk melepaskan apa yang dia suka. Tetapi apabila dia mati, rohnya akan dibebaskan dari dunia ini. Apa yang akan berlaku? Dia akan sentiasa lapar, tetapi bukan kerana dia mahu sekeping daging atau minum kopi (tiada badan), akan ada kelaparan rohani. Jiwa seperti itu ingin kembali kepada kegembiraan kehidupan duniawi, dan bukan untuk berusaha untuk Tuhan. Tetapi, malangnya, ini tidak akan berlaku. Akibatnya, jiwa seperti itu akan jatuh kepada syaitan yang menggodanya. Dan puasa itu adalah suatu kedekatan dengan Allah dan menjauhkan diri dari syaitan.
Alternatif kurusmakanan
Selalunya, orang sezaman ingin memanjakan diri: mereka membeli sosej, kacang soya, kerepek berperisa bacon, marmalade. Apa yang boleh dikatakan tentang ini? Jika kamu berpuasa, maka lakukanlah dengan betul. Lagipun, anda perlu melepaskan diri dari sensasi kegemaran anda, rasa biasa. Tidak perlu mencari pengganti. Jika tidak, ia tidak akan menjadi siaran untuk anda, tetapi permainan biasa yang dipanggil "cari alternatif". Begitu juga dengan mereka yang menganggap mereka berpuasa tetapi sebenarnya sedang berdiet.
Sebarang carian untuk pengganti, konsesi, alasan sebaiknya dibiarkan dan tidak membuang masa. Puasa hendaklah dari hati yang bersih, pilihan yang bebas. Apakah maksud makanan segera bagi seorang Kristian yang berpuasa? Sebagai peraturan, keinginan sukarela untuk melepaskan hidangan kegemaran demi komunikasi dengan Tuhan. Mereka yang berpuasa sebenarnya mungkin menyedari bahawa selepas makan ia menjadi mudah, gembira, tidak membuat anda tertidur, terdapat kekuatan untuk berdoa dan perkara lain yang berguna.
Berapa banyak yang perlu diambil
Gereja Ortodoks sentiasa mengatakan bahawa makanan harus dimakan dalam bahagian kecil. Terdapat dosa seperti makan berlebihan. Iaitu, apabila seseorang makan berlebihan. Sebagai peraturan, ia menjadi sukar, menarik anda tidur, anda mahu makan lebih banyak. Selalunya hidangan sedemikian berakhir dengan sakit di perut, kolik hepatik. Kita boleh katakan bahawa orang dalam kes ini menghukum dirinya sendiri.
Sebaliknya, makan sedikit sahaja, anda boleh berasa kenyang beberapa minit selepas makan tengahari atau makan malam. Dan tidak kira sama ada ia makanan segera atau kurus, tetapi anda perlu makan secara sederhana.
Perlu diperhatikan bahawa banyaknya salad sayuran di atas meja,buah-buahan dan kentang rebus dengan cendawan - ini tidak bermakna meja puasa. Makanan haruslah sedikit dan jauh dari variasi.
Cara mempersiapkan diri untuk berpuasa
Orang sering bertanya kepada imam, orang yang beriman: “Bagaimana rasanya: makanan segera tanpa daging? Apa ini? . Mari kita lihat lebih dekat pada perkara ini.
Ada minggu tanpa daging sebelum Puasa: anda boleh makan segala-galanya kecuali produk daging. Dan apabila puasa tiba, anda tidak boleh makan selebihnya.
Biarkan meja anda direbus kentang, nasi atau soba, bijirin atau bubur di atas air. Pada waktu pagi, anda boleh minum teh / jus, roti pita atau roti tanpa lemak.
Untuk makan tengah hari, sup cendawan, contohnya, atau sup sayur-sayuran, adalah sesuai. Untuk yang kedua, anda boleh minum kolak, makan kacang atau buah-buahan kering.
Pelbagai salad, lobak merah gaya Korea, jeruk, sauerkraut, sayur-sayuran - semua ini akan menjadi sumber vitamin, kecergasan, menguatkan imuniti.
Malangnya, firma pertanian moden menambah nitrat kepada sayur-sayuran dan buah-buahan, memproses sayur-sayuran supaya ia boleh disimpan untuk masa yang lama. Beli semua produk dengan lebih baik daripada penjual yang dipercayai.
