Nasihat daripada ahli psikologi tentang cara menjadi lebih berani

2024 Pengarang: Miguel Ramacey | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 06:25

Semua orang mahu menjadi seorang yang berani, yakin pada diri sendiri, seorang yang berjaya dan seorang profesional. Faedah menjadi berani sangat besar. Itulah sebabnya ramai orang tertanya-tanya bagaimana untuk menjadi lebih berani, dan ini

tak hairanlah. Pertama sekali, orang sedemikian tidak teragak-agak sebelum membuat keputusan, yang bermaksud bahawa dia tidak membuang masa yang berharga. Dalam artikel itu, kami akan mempertimbangkan cadangan utama ahli psikologi tentang cara menjadi lebih berani.

Rahsia pertama, yang bukan rahsia sama sekali, ialah sikap psikologi. Tidak kira betapa basi, ini adalah jawapan utama kepada persoalan bagaimana untuk menjadi lebih berani. Telah terbukti bahawa lebih daripada 80% kejayaan bergantung pada sikap terhadap masalah, pada keanehan pemikiran, pada kesediaan untuk menerima kejayaan. Dengan kata lain, keyakinan diri. Baki 10-15% adalah bakat, kemahiran dan kebolehan. Terdapat ungkapan yang sangat tepat - hari anda akan berubah dengan cara yang sama seperti sudut bibir anda terbentuk pada waktu pagi. Oleh itu, pada waktu pagi, senyum dengan senyuman yakin, sekali gus menetapkan nada yang sesuai untuk 24 jam berikutnya. Sebagai contoh, pertimbangkan keadaan ini. Dua orang, mari kita panggil mereka Sasha danPasha, mereka mahu naik gaji. Pada masa yang sama, Sasha adalah seorang yang percaya diri, tegas dan, seperti yang difikirkan oleh orang lain, seorang yang berani. Sebelum perbualan yang menentukan, dia mempersiapkan dirinya untuk berjaya, menetapkan dirinya untuk fakta bahawa dia akan berjaya, tetapi bagaimana lagi, kerana anak ketiganya dilahirkan, dan dia benar-benar memerlukan wang sekarang. Pasha, melihat Sasha yang bertekad dan bermotivasi, juga

berfikir dia boleh menggunakan kenaikan gaji juga. Tetapi tidak seperti rakannya, dia mempunyai keraguan dan tidak begitu yakin dengan dirinya sendiri. Dari segi mental, dia memainkan semula situasi di mana bos sama ada memecatnya kerana permintaan kurang ajar, atau mengejeknya. Bagaimanakah keadaan akan berkembang lebih jauh? Kemungkinan besar, Pasha tidak akan pergi ke bos, dan Sasha akan menerima kenaikan gaji yang dia perlukan. Dalam kes sedemikian, mereka mengatakan bahawa keberanian bandar mengambil masa.

Komponen kedua bagi jawapan kepada persoalan bagaimana untuk menjadi lebih berani ialah kepercayaan pada diri sendiri. Satu sikap tidak mencukupi. Walaupun selepas seratus kegagalan, anda mesti terus percaya pada diri sendiri. Tidak kira betapa sukarnya. Orang yang berani tidak ragu-ragu, tetapi bertindak, dia tahu bagaimana untuk bertindak. Iman ialah ketiadaan keraguan tentang kebenaran jalan dan tindakan seseorang. Keyakinan diri diperkukuh dengan kekurangan penilaian. Apabila seseorang berhenti menilai dirinya sendiri dan mendengar setiap penilaian tindakannya oleh orang lain, dia mula dengan tenang melakukan apa yang diperlukan oleh jiwanya.

Cadangan ketiga bagi mereka yang tertanya-tanya bagaimana untuk menjadi lebih berani adalah untuk mengatasi ketakutan mereka, bukanmenutup mata kepada mereka. Ketakutan boleh diatasi jika anda bertemu beberapa kali.

Jangan takut kekalahan, terutama kerana nasib membantu orang yang berani. Sebelum perkara penting, analisa apakah yang paling teruk yang boleh berlaku akibat kekalahan. Sebagai peraturan, akibat bencana sangat dibesar-besarkan. Jika tiada apa yang benar-benar mengancam anda, maka tiada apa yang perlu ditakutkan. Sebagai contoh, perkara paling teruk yang boleh berlaku jika anda berjalan untuk bertemu seseorang di jalanan ialah dia akan memandang anda dengan pelik dan mengatakan bahawa dia sedang tergesa-gesa. Oleh itu, apabila berfikir tentang cara menjadi lebih berani, belajar untuk meramalkan akibat daripada tindakan anda dan fahami dengan jelas bahawa tiada perkara buruk akan berlaku jika anda menunjukkan lebih banyak inisiatif.